5 อาหารคลายเครียด แสนอร่อย กินแล้วมีประโยชน์

อาหารคลายเครียด

เครียดจัง บีทีเอสเสีย ผู้เท เงินไม่พอใช้ จะทำอย่างไรให้ความเครียดหายไป มาทำความรู้จัก 5 อาหารคลายเครียด ที่ Helena รับรองว่ากินแล้วคึกคักแน่นอน คอนเฟิร์ม!

โบกมือลาเครื่องชั่งน้ำหนักแบบเดิมๆ พร้อมเรื่องน่ารู้ก่อนขึ้นชั่ง

เครื่องชั่งน้ำหนัก

ข้อสำคัญ ถ้าหากสาวๆ อยากเก็บสถิติน้ำหนักตัว จะต้องใช้เครื่องชั่งน้ำหนัก ‘เครื่องเดิม’ ทุกครั้ง เพราะจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ตามต้องการ

อยากได้แร่ธาตุครบ..ต้องกินหอย | ชวนทำเมนูหอยง่าย ๆ ไม่ต้องคิดเยอะ

เมนูหอย

ถ้าอยากได้แร่ธาตุครบ…ต้องกินหอย แต่ก่อนกินต้องล้างหอยก่อน แล้วมาทำเมนูหอยง่าย ๆ ที่ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ล้างหอยเป็นก็อร่อยแบบงง ๆ ได้

หันไปทางไหนก็เจอแต่เจ้าเหมียว | รวมของใช้ในบ้านเอาใจคนรักแมว

ทาสแมว

มนุษย์ที่รักแมวจะต้องอดใจไม่ไหว เรียกได้ว่า..ยอมเป็นทั้งทาสแมวและทาสการตลาดเลยก็ว่าได้ เมื่อต้องเจอกับของใช้ในบ้านถูกดีไซน์เป็นเจ้าเหมียวแบบนี้ จะเป็นยังไง..ไปดูเลย

Kefir นมมีชีวิตสูตร(ไม่)ลับ สุขภาพดี ของชาวตะวันออกกลาง

Kefir

ทำความรู้จัก ‘คีเฟอร์’ (Kefir) นมมีชีวิต ที่เป็นเคล็ดลับของชาวตะวันออกกลาง อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารมากมายที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดี

Beauty Gadget ช่วยลดสารพัดเรื่องสิวด้วยเครื่องล้างหน้า Foreo

Foreo

หมดปัญหาเรื่องสิว ไม่ว่าจะเป็น สิวอุดตัน สิวเสี้ยน รวมไปถึงริ้วรอย มาดูแลผิวด้วยขั้นตอนการล้างหน้าที่จะเปลี่ยนการดูแลผิวไปตลอดกาลด้วยเครื่องล้างหน้า Foreo

ติววิชาช็อกโกแลตศึกษา ว่าด้วยที่มาและชนิดของรสชาติหวานอร่อย

ช็อกโกแลต

พบเรื่องราวของช็อกโกแลตตัวแปรสำคัญในวงการขนมหวานผู้เป็นทุกอย่างเรื่องความอร่อย ตามมาดูกันดีกว่าว่าช็อกโกแลตที่เราคุ้นหน้าคุ้นตานั้นแตกต่างกันอย่างไร

‘พิซซ่า’ ศัตรูของคนรักสุขภาพ จริงๆ (แอบ) มีประโยชน์เหมือนกันนะ

พิซซ่า

ชวนเพื่อนๆ หาคำตอบว่าด้วยเรื่องราวของพิซซ่า (Pizza) เมนูฟาสต์ฟู้ดที่ใครๆ ต่างโปรดปรานซึ่งแฝงความเฮลท์ตี้ (นิดๆ) งานนี้เตรียมพร้อมชวนเดอะแก๊งมาฟาดพิซซ่าแบบจุกๆ ได้เลย

สวยแล้วยังรักษ์โลกด้วยกับ BAGGU แบรนด์ถุงผ้าสุดชิคจากนิวยอร์ก

BAGGU, ถุงผ้า

สาวๆ ที่มองหาถุงผ้าดีไซน์สวย ราคาโดนใจ วาร์ปมาทักทายแบรนด์ดังจากนิวยอร์ก BAGGU ที่นอกจากจะผลิตสินค้าคุณภาพดีแล้วยังไม่ลืมสร้างงานดีๆ เพื่อรักษ์โลกอีกด้วย