Search
Close this search box.

6 วิธีรับมือกับ ‘ความเครียด’ หนักแค่ไหนก็เอาอยู่

รับมือกับความเครียด

งานหนัก เงินเดือนไม่ขึ้น แฟนชอบหาเรื่องทะเลาะ ชีวิตแข่งกันกับเวลา เพราะปัญหาใจเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คิด ติดตามวิธีรับมือกับความเครียดเพื่อชีวิตสุขและลงตัว