Tag: วิธีปฏิเสธ

Say ‘No’ เรียนรู้วิธีที่จะปฏิเสธ แบบไม่ให้ตัวเองรู้สึกผิด

แค่คำว่า ‘ไม่’ การปฏิเสธที่หลายคนไม่กล้าพูด เพราะเกรงใจอีกฝ่ายและรู้สึกผิดกับตัวเอง มาดูทางออกของเรื่องนี้กับ 8 วิธีการปฏิเสธยังไงไม่ให้รู้สึกผิดกับตัวเอง