LATEST

อัปเดต! เครือ LVMH อาณาจักร Luxury Brand มีอะไรในมือบ้าง ล่าสุด! หลายคนอาจจะเคยได้ยินข่าวมาบ้างแล้วว่า… เครือ LVMH เริ่มเข้าลงทุนซื้อหุ้น Polène แบรนด์กระเป๋าหนังจากฝรั่งเศสที่ปีนี้เป็นที่ฮอตฮิตของเหล่าแฟชั่นเข้าไปอยู่ในมือแล้ว แบบนี้เราคงต้องมาอัปเดตอาณาจักร LVMH กันแล้วว่าตอนนี้มีแบรนด์ไหนอยู่บ้าง จุดเริ่มต้นของเครือ LVMH หากสังเกตจากชื่อเครือ LVMH (Moët Hennessy Louis Vuitton) จะเห็นได้ว่ามีตัวย่อที่มาจากหลายแบรนด์ในเครือนั่นก็คือ แบรนด์แฟชั่น Louis Vuitton (LV) แบรนด์แชมเปญ Moët & Chandon (M) และแบรนด์คอนญัค Hennessy (H) เรียกได้ว่าเป็นอาณาจักร Luxury Brand ระดับโลกที่ครองตลาดตั้งแต่แฟชั่น น้ำหอม ไวน์ ไปจนถึงสินค้าหรูอื่น ๆ โดยเป็นเจ้าของแบรนด์ดัง เช่น Louis Vuitton, Dior, Fendi และอื่น ๆ มากกว่า 75 แบรนด์ทั่วโลก […]

ป้ายยา 7 คุชชั่น แบรนด์ไทย ปกปิด ติดทน งานผิวสวยฉ่ำ ใช้คุชชั่นแบรนด์ไทยก็ได้ลุคฟินิชสวย งานผิวลูกคุณได้เหมือนกันนะ! Helena Thailand คัดมาให้แล้วว่าคุชชั่นแบรนด์ไทยตัวไหนจะเข้ารอบเหมาะกับสาวไทย และใช้กับสภาพอากาศร้อน ๆ ในบ้านเราได้อยู่หมัด ทั้งปกปิด ติดทน และยังให้ผิวสวยฉ่ำ ที่สำคัญราคายังสบายกระเป๋าด้วย ตามมาดูกันเลยยย 1. คุชชั่น แบรนด์ไทย SUPERMOM Second Skin Matte Cushion SPF50 PA++++ ขอบอกเลยว่า SUPERMOM เป็นหนึ่งในแบรนด์ไทยที่ไม่ว่าจะออกผลิตภัณฑ์ตัวไหนมาก็ทำถึงไปหมด! ไม่เว้นแม้กระทั่งในหมวดของคุชชั่นแบรนด์ไทยอย่างรุ่น Second Skin Matte Cushion SPF50 PA++++ คุชชั่นเนื้อแมตต์ ให้ฟินิชแมตต์ที่ผิวสวยและปกป้องผิวจากแสงแดด เนื้อเนียนแต่ปกปิดไม่หนักหน้า มีเทคโนโลยี Double film layer ช่วยให้ติดทนนานมากยิ่งขึ้น และเทคโนโลยี Amorphous silica ช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและให้เบลอรูขุมขน ไม่เยิ้มระหว่างวันอีกด้วย แบบนี้ไง! ถึงเหมาะกับบ้านเราอย่างมาก […]

Skincare ต้องแช่ตู้เย็นไหม ? คำตอบที่คุณควรรู้! การเก็บรักษาสกินแคร์เป็นหนึ่งหัวข้อที่หลาย ๆ คนสงสัย โดยเฉพาะเรื่องการแช่ตู้เย็น ว่าเราควรเก็บสกินแคร์ทุกชนิดในตู้เย็นหรือไม่ ? จริง ๆ แล้วการแช่ตู้เย็นอาจมีประโยชน์ในบางกรณี แต่ไม่ใช่สำหรับทุกผลิตภัณฑ์ มาดูกันว่าผลิตภัณฑ์ประเภทไหนที่ควรหรือไม่ควรแช่เย็น  สกินแคร์ที่ควรเก็บในตู้เย็น การแช่ Skincare บางประเภทในตู้เย็นจะช่วยเพิ่มความสดชื่น ลดการอักเสบ และทำให้ผิวรู้สึกสบาย รีเฟรชใบหน้าอวบอิ่ม ซึ่งสกินแคร์ที่เหมาะกับการเก็บในตู้เย็น มีดังนี้ 1. อายครีม สามารถแช่เย็นได้ เวลาเอาออกมาใช้จะช่วยลดความบวมใต้ตาได้ดีกว่าการวางผลิตภัณฑ์ไว้ด้านนอก 2. มอยส์เจอไรเซอร์และเซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซีหรือเรตินอล การแช่ Skincare ประเภทนี้ จะช่วยให้ส่วนผสมในมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเซรั่มมีประสิทธิภาพ ยืดอายุการใช้งานได้ดี เพราะสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีหรือเรตินอลจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว หากโดนความร้อน จะทำให้พลังในการบำรุงลดลงด้วย 3. มาส์กหน้า มาส์กหน้าก็เป็นอีกหนึ่งสกินแคร์ที่หลาย ๆ คนลังเลว่าจะแช่ดีมั้ย ? ซึ่งสามารถแช่เย็นได้ในช่องเย็นธรรมดา หรือจะแช่ก่อนใช้สัก 20 นาทีก็ได้ เวลานำมาใช้จะช่วยปลอบประโลมผิวและเพิ่มความสดชื่น แต่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นนานกว่า 1 เดือนนะ เพราะมาส์กบางชนิดอาจเริ่มแข็งตัวและสูญเสียประสิทธิภาพไปได้ 4. น้ำตบ […]

มัดรวม 7 โลชั่นทาตัวสุดฮิต หน้าหนาวนี้ผิวต้องชุ่มชื้น! เข้าหน้าหนาวทีไร หลาย ๆ คนคงมีผิวที่แห้ง แตก หรือรู้สึกว่าคันผิวง่ายใช่มั้ยล่ะ? หมดกังวลได้เลย วันนี้ Helena จะมาป้ายยาโลชั่นทาตัวที่เหมาะสำหรับใช้ในช่วงอากาศเย็นมาฝากกัน แต่ถ้าเพื่อน ๆ ที่ผิวแห้งเป็นปกติอยู่แล้วสามารถใช้ได้ตลอดเลยนะ ไม่ต้องรอหน้าหนาว จะมีตัวไหนบ้าง ตามไปดูกันเลย 1. โลชั่นทาตัวที่ทุกบ้านต้องมี Jergens เชื่อว่าทุกบ้านจะต้องมีติดไว้แน่นอน โดยเฉพาะใครที่ผิวแห้ง เพราะแบรนด์ Jergens มีหลายสูตรที่ให้ความชุ่มชื้นยาวนาน ซึ่งมีหลากหลายสูตรให้เลือกใช้ แต่ขอแนะนำสูตรที่เนื้อเข้มข้น เน้นมอบความชุ่มชื้นเต็ม ๆ Jergens Ultra Healing ช่วยซ่อมแซมผิวที่แห้งเสีย ด้วยสูตรเนื้อครีมเข้มข้น พร้อมช่วยให้ผิวกระจ่างใสด้วยวิตามิน C, E และ B5 ให้ความรู้สึกชุ่มชื้นนานถึง 48 ชม. Jergens Soothing Aloe ช่วยปลอบประโลมผิวที่แห้งกร้าน และเพิ่มเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยส่วนผสม Cucumber Extract และ Aloe Vera […]

คลีนซิ่งออยล์ ยี่ห้อไหนดี ล้างเมคอัพหมดจด ช่วยถนอมผิว ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเครื่องสำอางออกมาให้เลือกสรรมากมาย ทั้งคลีนซิ่งวอเตอร์ คลีนซิ่งเจล คลีนซิ่งมิลค์ คลีนซิ่งบาล์ม คลีนซิ่งแบบแผ่น ฯลฯ แต่วันนี้ Helena จะพามารู้จัก “คลีนซิ่งออยล์” ไอเทมช่วยล้างเครื่องสำอางบนใบหน้าให้หมดจด โดยไม่ทำให้ผิวหน้าพัง ซึ่งยี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนปัง ตามมาดูกันเลย พารู้จัก คลีนซิ่ง ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า “คลีนซิ่ง” เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีหลายรูปแบบให้เลือกสรรตามลักษณะผิวของแต่ละคน เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบแต่งหน้า และผู้ที่ไม่แต่งหน้า เพราะเวลาออกไปข้างนอก เจอมลภาวะ สิ่งสกปรกมากมาย จึงต้องมีคลีนซิ่งมาช่วยทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด แบ่งออกเป็น 8 ประเภท ดังนี้ คลีนซิ่งวอเตอร์ (Cleansing Water) เป็นคลีนซิ่งแบบน้ำ ต้องใช้สำลีในการเช็ด สามารถขจัดคราบเมคอัพได้ดี ใครที่ผิวแพ้ง่ายต้องเลือกยี่ห้อที่อ่อนโยน คลีนซิ่งออยล์ (Cleansing Oil) คลีนซิ่งที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน ทำความสะอาดผิวหน้าง่ายโดยถูคลีนซิ่งบนใบหน้าเบา ๆ ช่วยให้หน้าสะอาดและชุ่มชื้นไม่แห้งตึง คลีนซิ่งเจล (Cleansing Gel) คลีนซิ่งเนื้อเจล มีความอ่อนโยน ใช้งานสะดวก […]

รอบรู้เรื่อง เลเซอร์กำจัดขน ผู้ชายทำได้ ผู้หญิงทำแล้วดี เลเซอร์กำจัดขน หนึ่งในหัตถการที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน เพราะสามารถกำจัดขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยเพิ่มความมั่นใจ และสร้างผิวเรียบเนียน ที่สำคัญยังเลเซอร์ได้หลายจุดทั่วร่างกาย แต่ต้องเลือกเลเซอร์ให้เหมาะกับเส้นขนหรือผิวแต่ละจุด ซึ่งวันนี้ Helena จึงจะพามารู้จักการเลเซอร์กำจัดขนกันให้มากขึ้นว่ามีกี่แบบ เครื่องเลเซอร์แบบนี้เหมาะกับกำจัดขนแบบไหน ต้องทำกี่ครั้งขนถึงลดถาวร และข้อควรรู้อื่น ๆ อีกมากมาย เลเซอร์กำจัดขนคืออะไร ? สำหรับใครที่ยังไม่เคยทำหัตถการนี้ แต่เคยเห็นผ่าน ๆ เราจะพามารู้จักเลเซอร์กำจัดขน (Laser Hair Removal) กันก่อนว่าคืออะไร ? ซึ่งหัตถการนี้เป็นการกำจัดขนถาวรรูปแบบหนึ่งโดยยิงแสงเลเซอร์ไปที่รูขุมขนบริเวณต่าง ๆ ให้ไปทำลายรากขน ซึ่งบริเวณรากขนจะมีเซลล์เม็ดสี (เมลานิน) จะทำหน้าที่ดูดรับพลังงานแสง แล้วเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน ทำลายรากขน เส้นขน และเนื้อเยื่อที่ผลิตขน ทำให้เซลล์ขนที่งอกใหม่ขึ้นช้าและบางลง  หากเลเซอร์เป็นประจำขนจะหยุดการเจริญเติบโต และหายไปถาวร ซึ่งการเลเซอร์กำจัดขนหลายคนอาจคิดว่าทำได้เฉพาะแค่ผู้หญิง แต่จริง ๆ แล้วผู้ชายก็สามารถเลเซอร์ขนได้เช่นเดียวกัน บริเวณที่กำจัดได้จะเหมือนของผู้หญิงเลย เพราะฉะนั้นไปดูกันเลยว่าจุดไหนของร่างกายสามารถเลเซอร์ได้บ้าง จุดไหนสามารถเลเซอร์ขนได้บ้าง ? การเลเซอร์กำจัดขนในปัจจุบันมีนวัตกรรมใหม่ ๆ เข้ามา จึงทำให้สามารถกำจัดขนได้ทั่วร่างกาย […]

First time! สักคิ้วลายเส้น Microblading แถวลาดกระบัง โดยอาจารย์อัน เพื่อน ๆ ที่กำลังเล็งว่าจะสักคิ้วดีมั้ย? สักคิ้วที่ไหนดี? วันนี้เราจะมารีวิวแบบพลีชีพกันที่ร้านสักคิ้ว Deor Eyebrows & Beauty Studio ย่านลาดกระบัง ซึ่งนี่ก็เป็นการสักคิ้วครั้งแรกในชีวิตของเราเลย!!! แต่ก่อนที่เราจะตัดสินใจสักคิ้วที่นี่ก็ได้หาข้อมูลมาไว้หลายร้านเลย จนในที่สุดเราก็เลือกสักคิ้ว Microblading ที่ร้านนี้ 😍 มาดูกันว่า…สักคิ้วครั้งแรกในชีวิตจะเป็นยังไง จากปัญหาขนคิ้วบาง ต้องเขียนคิ้วเองทุกวันตลอด เพราะถ้าไม่เขียนคือหน้าโล้นเลย แต่พอสักคิ้วเสร็จแล้วจะสวยเริ่ด เชิ่ดออกไปใช้ชีวิตสวย ๆ ต่อได้เลย แถมงบน่ารัก 2 ใบเทามีทอนอีกด้วย! สักคิ้วลายเส้น Microblading ครั้งแรก! 🤔 หนึ่งใน pain point ของเราที่ยังมีความลังเลไม่ตัดสินใจสักคิ้วจริง ๆ เสียทีก็คือ เป็นคนที่ชอบทำสีผมมาก ก่อนหน้านี้ทำทั้งสีน้ำเงิน สีเทา จนช่วงหลังต้องพักเป็นสีน้ำตาลธรรมชาติ จึงถึงเวลาที่เราจะต้องสักคิ้วจริง ๆ แล้ว!!! พอเริ่มหาข้อมูลเราก็ไปเจอกับร้านสักคิ้ว Deor Eyebrows & […]

มามุงด่วน! สกินแคร์แบรนด์ไทยตัวเริ่ดที่ต้องมีติดบ้านไว้ บอกต่อสกินแคร์แบรนด์ไทยที่ใช้ดีไม่แพ้ชาติใดในโลก คัดสรรส่วนผสมมาบำรุงผิวหน้าให้จุก ๆ แถมส่วนใหญ่ยังราคาย่อมเยาอีกด้วย จะมีแบรนด์ไหนน่าตำบ้าง ตามไปดูกันเลย! 1. สกินแคร์แบรนด์ไทย HER HYNESS (เฮอ ไฮเนส) หากใครเคยเห็น ‘มาสก์สีดำในตำนาน’ ที่ดังไปทั่วโซเชียลล่ะก็… จะต้องรู้จักกับแบรนด์ HER HYNESS กันอย่างแน่นอน หนึ่งในสกินแคร์แบรนด์ไทยที่กำลังมาแรงที่สุดในตอนนี้!!! ซึ่งมีจุดยืนเป็นสกินแคร์คลีนบิวตี้ (Clinically-Proven Clean Beauty) ผิวสวยได้อย่างยั่งยืน โดยให้ความสำคัญกับทุกส่วนผสมกับทุกผลิตภัณฑ์ มาจากธรรมชาติ รับประกันความอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพได้เลย ปราศจากสารเคมีอันตรายมากกว่า 1,500 ชนิดตามมาตรฐานของสหภาพยุโรป รวมถึงสารที่ก่อให้การระคายเคืองผิวสำหรับคนที่แพ้ง่าย ไม่ว่าจะเป็น แอลกอฮอล์, น้ำหอม, สีสังเคราะห์, สารกันเสีย, พาราเบน, สารผลัดเซลล์ผิว กรดผลไม้ เรตินอล SLES AHA และ BHA เป็นต้น และที่สำคัญ ในทุก ๆ ผลิตภัณฑ์ของ​ HER HYNESS จะมีผลทดสอบรับรองว่าไม่ระคายเคืองต่อผิว […]

เปิดกรุ  ลิปออยล์ตัวดัง บำรุงริมฝีปากให้ฉ่ำวาว น่าจุ๊บ ริมฝีปาก หนึ่งจุดเด่นบนใบหน้าของสาว ๆ ที่ต้องหมั่นบำรุงไม่ให้แห้งหรือแตก ด้วย “ลิปออยล์” บิวตี้ไอเทมที่เป็นทั้งเมคอัพและสกินแคร์ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และบำรุงริมฝีปากที่แห้งแตกให้กลับมามีสุขภาพดี เรียบเนียนทาลิปสติกแล้วไม่ตกร่อง ปากอวบอิ่ม ดูฉ่ำวาว และน่าจุ๊บ ซึ่งลิปออยล์ตัวดังยี่ห้อไหนดี วันนี้เรามีมาฝากกัน ไปซื้อตำตามแล้วพกติดกระเป๋ากันได้เลย ลิปออยล์ ไอเทมที่เป็นทั้งเมคอัพและสกินแคร์ ลิปออยล์ (Lip Oil) เป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก โดยมีส่วนผสมหลักจากน้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันโรสฮิป น้ำมันมะพร้าว และวิตามินต่าง ๆ เช่น วิตามิน E วิตามิน A เป็นต้น เนื้อลิปค่อนข้างเหลว ทาแล้วไม่หนักปาก และไม่เหนียวเหนอะหนะเท่าลิปกลอส เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาริมฝีปากแห้งแตกที่ต้องการให้ริมฝีปากกลับมามีสุขภาพดี รวมถึงยังช่วยสร้างสีสัน ความมันวาว ความฉ่ำ ให้ริมฝีปากของเราอวบอิ่มสุขภาพดีอีกด้วย ความแตกต่างของลิปออยล์ vs ลิปบาล์ม vs ลิปกลอส พาไปไขข้อสงสัยว่าลิปออยล์ ลิปบาล์ม และลิปกลอส […]

ไอเทมตัวปัง Dyson Airstrait ไดร์ตรงได้แม้ผมเปียก นี่แหละที่เรารอคอยกับ Dyson Airstrait เครื่องหนีบผมไร้แผ่นให้ความร้อนแรกจากแบรนด์ Dyson เลื่องลือในเรื่องหนีบผมตรงได้แม้ผมเปียก คือทั้งหนีบและเป่าไปพร้อมกันในตัวเลย แถมช่วยเซฟเส้นผมไม่ให้เสีย ช่วยลดขั้นตอนให้ผมแห้งไว ประหยัดเวลาได้มากเลยทีเดียว ใครที่กำลังเล็ง Dyson Airstrait อยู่ วันนี้ Helena จะมารีวิวกันว่าคุ้มค่าหรือไม่ เพื่อให้ทุกคนได้ตัดสินใจว่าควรค่าแก่การลงทุนและเหมาะกับการใช้งานของเรามั้ย พร้อมแล้วไปกันเลย! รู้จักแบรนด์ Dyson ก่อนที่เราจะไปถึงสินค้ารุ่นยอดฮิตอย่าง Dyson Airstrait ขอพาไปทำความรู้จักกับแบรนด์ Dyson ที่ปัจจุบันกลายเป็นผู้นำนวัตกรรมและเทคโนโลยีเครื่องใช้ไฟฟ้าระดับโลกจากประเทศอังกฤษ และยังครบถ้วนทั้งด้านวิศวกรรม วิจัย พัฒนา ผลิต และทดสอบการปฏิบัติการในสิงคโปร์ สหราชอาณาจักร มาเลเซีย และฟิลิปปินส์ ซึ่งเครื่องดูดฝุ่นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าตัวแรกที่ได้เปิดตัวภายใต้แบรนด์ Dyson ในปี 1993 ขึ้นแท่นเครื่องดูดฝุ่นยอดขายดีสุดของอังกฤษประจำปีนั้นไปเลย และหลังจากนั้นในปีต่อ ๆ มาก็ปล่อยเครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทอื่น ไม่ว่าจะเป็น พัดลมไร้ใบพัด เครื่องเป่าผมแบบ Super Sonic เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย รวมถึงก๊อกน้ำที่มีเครื่องเป่ามือ ตามออกมาไม่ขาดสายเลย […]

พร้อมกล้าท้าแดดด้วย 10 แบรนด์กันแดดแบบแท่ง ฉบับปี 2024 ว่ากันว่าอากาศเมืองไทยมี 3 ฤดู คือ ฤดูร้อน ฤดูร้อนมาก และฤดูร้อนมากที่สุด ทำให้ปัญหาผิวจากแสงแดดกลายเป็นเรื่องที่หลายคนกังวลใจ ครีมกันแดดจึงเป็นไอเทมจำเป็นที่ควรใช้เป็นประจำเพื่อปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ การแก่ก่อนวัย ผิวไหม้ และโรคมะเร็งผิวหนัง ซึ่งถูกทำร้ายจากแสงแดด และแสงสีฟ้าจากหน้าจอ วันนี้เราได้รวบรวมครีมกันแดดแบบแท่งจาก 10 แบรนด์ชั้นนำ ที่เป็นทางเลือกใหม่อันแสนสะดวกสบาย แถมยังใช้ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง จะมีแบรนด์ไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลย! ครีมกันแดดแบบแท่งคืออะไร ดีกว่ากันแดดแบบอื่นยังไง? ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์กันแดดให้เลือกใช้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบครีม แป้ง โลชัน สเปรย์ และครีมกันแดดแบบแท่ง ซึ่งเป็นครีมกันแดดรูปแบบใหม่ที่กำลังเป็นที่นิยมในวงกว้าง เนื่องจากใช้งานง่ายและพกพาสะดวก เมื่อเทียบกับครีมกันแดดรูปแบบอื่น ๆ ครีมกันแดดแบบแท่งมีข้อดีและข้อเสีย ดังนี้ ข้อดีของกันแดดแบบแท่ง ใช้งานง่าย เพียงแค่ปาดลงบนผิวและเกลี่ยเล็กน้อย ครีมกันแดดแบบแท่งก็จะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว พกพาสะดวก ด้วยรูปแบบที่ทำออกมาเป็นแท่ง ทำให้ครีมกันแดดแบบแท่งมีขนาดเล็ก จึงสามารถพกติดตัวไว้เติมระหว่างวันได้ง่าย ติดทนนาน ด้วยเนื้อสัมผัสครีมกันแดดแบบแท่งที่มีความข้นคล้ายขี้ผึ้ง ทำให้ติดทนบนผิวได้ดี แม้ในสภาพอากาศร้อนชื้นของเมืองไทย หรือสัมผัสเหงื่อหรือน้ำก็ยังคงติดทน ไม่หลุดง่าย และไม่ทิ้งคราบขาว […]

แชร์ทริกสำหรับมือใหม่! ใช้เรตินอลยังไงให้ได้ผลดีที่สุด ถ้าจะให้พูดถึงสกินแคร์ที่กำลังฮิตบนโลกออนไลน์ในช่วงนี้ก็คงหนีไม่พ้น ‘เรตินอล’ ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่สาว ๆ หลายต่อหลายคนออกมารีวิว และบอกต่อความปังว่าช่วยแก้ปัญหาสิว ริ้วรอยได้อย่างเห็นผลชัดเจน แต่ก็ยังมีบางส่วนที่กำลังชั่งใจว่าจะก้าวเข้าสู่วงการเรตินอลดีหรือไม่ เพราะกังวลว่าจะมีผลข้างเคียงตามมา วันนี้ Helena เลยจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจกับสกินแคร์ที่มาแรงอย่าง เรตินอล พร้อมทั้งเผยเคล็ดลับการใช้เตรียมบอกลาปัญหาผิวเสีย พร้อมเป็นสาวผิวสวย หน้าใสกันแบบถ้วนหน้าค่ะ เรตินอล สกินแคร์ยอดฮิตนี้คืออะไรกันนะ? เรตินอล (Retinol) คือ อนุพันธ์ของวิตามินเอ ซึ่งจัดเป็นสารในกลุ่มเรตินอยด์ (Retinoid) ที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการสร้างเซลล์ และคอลลาเจน จึงเป็นส่วนผสมที่พบได้บ่อยในสกินแคร์ลดเลือนริ้วรอย หรือกลุ่ม Anti-aging เรตินอล ตัวช่วยฟื้นฟูสภาพผิว เรตินอลเร่งกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เรตินอลมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวฟื้นฟูกลับมาเรียบเนียนกระจ่างใสหลังจากผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสียหายได้อย่างเร็วขึ้น เรตินอลกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เมื่อสาว ๆ อายุมากขึ้นแน่นอนว่าร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง แถมยังโดนทำร้ายจากมลภาวะและแสงแดดได้อีกด้วย เรตินอลจึงเป็นหนึ่งตัวช่วงของสาว ๆ ที่จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ชนิดที่ 1 มีคุณสมบัติในการลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นจากการเสียหายของคอลลาเจนได้เป็นอย่างดี เรตินอลช่วยลดการสร้างเม็ดสี เรตินอลไม่เพียงแต่ช่วยผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้กระจ่างใสเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติสำคัญในการลดการทำงานของเซลล์เม็ดสี ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ จากแสงแดดและรังสี UV […]

Ulthera ที่ไหนดี รวมคลินิกทั่วกรุง ปี 2024 พร้อมข้อควรรู้ก่อนทำ สาว ๆ ที่เริ่มสังเกตเห็นปัญหาผิวหน้าที่หย่อนคล้อย ไม่กระชับ แล้วอยากจะเนรมิตให้กลับมาสวยกว่าเดิม ต้องไม่พลาดกับนวัตกรรมการทำ Ulthera (อัลเทอร่า) ช่วยยกกระชับผิวหน้าให้อ่อนกว่าวัย ทำได้ทั้งบริเวณใบหน้าและลำคอ แถมยังไม่ต้องพักฟื้น ไม่มีรอยแผลหลังทำอีกด้วย เริ่มสนใจว่าจะไปทำ Ulthera ที่ไหนดีกันแล้วใช่มั้ยคะ…วันนี้ Helena ได้รวมคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือในเรื่องของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและความปลอดภัยมาให้แล้ว รับรองว่า สาว ๆ ต้องพึงพอใจกับผลลัพธ์แน่นอน ไปดูกันเลยว่ามีคลินิกไหนบ้าง Ulthera คืออะไร? ช่วยเรื่องอะไรบ้าง? ก่อนที่เราจะตัดสินใจทำ Ulthera ที่ไหนดี มาทำความรู้จักกันว่า Ulthera คืออะไร? แล้วช่วยเรื่องอะไรบ้าง? Ulthera (อัลเทอร่า) เป็นนวัตกรรมทางการแพทย์ที่คิดค้นเพื่อช่วยยกกระชับผิว ด้วยเทคโนโลยีเครื่องปล่อยคลื่นพลังงานอัลตราซาวนด์แบบเฉพาะเจาะจงในระดับความถี่สูง (High Intensity Focused Ultrasound) โดยคลื่นพลังงานมีขนาดเล็กเพียง 1 มิลลิเมตร สร้างความร้อนในอุณหภูมิ 60-70 องศาเซลเซียส ลงลึกถึงใต้ชั้นผิวที่ชั้นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อส่วนบน หรือที่เรียกว่า SMAS […]

คัดให้แล้ว 10 กระเป๋าแบรนด์ไทย สวยเก๋ คุณภาพดีเกินราคา กระแสกระเป๋าแบรนด์ไทยเป็นที่ฮอตฮิตไม่พักเลย แบบนี้ Helena ก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำว่ามีกระเป๋าแบรนด์ไทยไหนบ้างที่จึ้ง สะพายขึ้นไหล่ ดีไซน์สวย จุของได้ตามต้องการ แถมราคาเป็นมิตร คุ้มค่าแน่นอน ตามไปดูกันเลยค่า เริ่มด้วย 3 วิธีเลือกกระเป๋ากันก่อนเลย วิธีการเลือกกระเป๋าแบรนด์ไทย เลือกประเภทกระเป๋าให้เหมาะกับการใช้งาน เลือกสีหรือดีไซน์กระเป๋าให้เหมาะกับการแต่งตัว เลือกขนาดกระเป๋าให้เหมาะกับรูปร่าง เปิดลิสต์ 10 กระเป๋าแบรนด์ไทย ราคาไม่ถึงหมื่น 1. กระเป๋าแบรนด์ไทย Reina Bag มาเริ่มที่ Reina Bag กระเป๋าแบรนด์ไทย ของคุณ NinaBeautyWorld บิวตีบล็อกเกอร์คนสวยของเรานี่เอง กระเป๋าเน้นความเรียบหรู ดูดี ใช้หนังวัวแท้ คุณภาพสูง ทำให้กระเป๋ามีรอยขีดข่วนได้ยาก สาว ๆ ที่ใช้กระเป๋าแบบสมบุกสมบันก็สามารถใช้ได้ หายห่วงเลย มีหลายรุ่นให้เลือกใช้ตามโอกาสอีกด้วย ทั้ง Reina FIRST LADY น้ำหนักเบา มีหลายสีให้เลือก ถือหรือสะพายก็ได้ ให้ลุคผู้ดี […]

Must have 10 Items คอนซีลเลอร์ ถูกและดี ปกปิดได้ปังไม่มีโป๊ะ คอนซีลเลอร์ก็ถือว่าเป็นไอเทมลับที่จะช่วยให้การแต่งหน้าสวยเนียนกริบเป๊ะปัง ตามไปตำกันเลยกับ 10 คอนซีลเลอร์ ถูกและดี ปกปิดเนียน ไม่ตกร่อง บอกเลยว่า Helena คัดมาให้แต่ตัวปัง ๆ เป็นคอนซีลเลอร์สุดฮิตที่หลายคนใช้แล้วบอกว่าดี จะมีแบรนด์ไหนราคาโดนใจบ้าง มาตามส่องกันเลยค่าซิส 1. Maybelline Instant Age Rewind Concealer เริ่มด้วยแบรนด์ที่สาว ๆ รู้จักดีอย่าง Maybelline คอนซีลเลอร์รุ่นนี้คือรุ่นที่สาว ๆ ส่วนใหญ่ลงมติว่าเป็นคอนซีลเลอร์ ถูกและดีแถมยังปกปิดรอยคล้ำได้เนียนจริง! ไม่ว่าจะเป็นบิวตี้บล็อกเกอร์ชื่อดังทั้งในไทยและต่างประเทศ ต่างก็ให้การยอมรับและชื่นชม ด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบา แต่ยังให้การปกปิดรอยดำคล้ำใต้ตาได้เป็นอย่างดี ไม่เป็นคราบ หรือตกร่องระหว่างวัน ทั้งยังมาพร้อม Micro-corrector Applicator สามารถแต้มเนื้อผลิตภัณฑ์ลงบริเวณที่ต้องการปกปิดได้เลย ช่วยให้เกลี่ยง่ายมากขึ้นด้วย เนื้อผลิตภัณฑ์ : เนื้อครีมบางเบาสูง ใช้งานง่าย เหมาะกับใคร : เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ปริมาณ : […]

สักคิ้วที่ไหนดี? รวมให้แล้ว 10 ร้านสักคิ้วสวยเป็นธรรมชาติ ทั่วกทม. นิยามที่หลายคนคงเคยได้ยินกันบ่อย ๆ อย่าง ‘คิ้วคือมงกุฎของหน้า’ นั้นเป็นเรื่องจริงค่ะ ซึ่งการเขียนคิ้วให้สวยอาจจะไม่ใช่เรื่องยากแต่ในช่วงเวลาเร่งรีบการที่จะเขียนออกมาให้สวยเป๊ะได้เหมือนทุกครั้งก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน สำหรับสาว ๆ ที่อยากมีคิ้วที่สวยเป๊ะตั้งแต่ตื่นมาเลย หรือแพลนว่าจะไปสักคิ้ว วันนี้ Helena ได้รวบรวม 10 ร้านสักคิ้วเจ้าดังสุดฮิต แต่ละร้านที่แนะนำรับรองว่าสวยธรรมชาติไม่โป๊ะแน่นอน ไปดูกันเลยว่าถูกใจร้านไหนกันบ้างค่า ลิสต์ให้แล้ว 10 ร้านสักคิ้วเจ้าดัง คิ้วสวยธรรมชาติมากแม่ 1. ร้านสักคิ้ว Adenaa เริ่มด้วยร้านร้านสักคิ้ว Adenaa (เอดีน่า) สถาบันออกแบบคิ้วแห่งแรกและเจ้าเดียวในประเทศไทย ที่ให้บริการแบบครบวงจร ก่อตั้งโดยอาจารย์เอที่มีประสบการณ์การสักคิ้วมากถึง 20 ปีเลยนะคะซิส ซึ่งทางร้านจะเชี่ยวชาญการสักคิ้ว 3 มิติ พร้อมบริการดูแลคิ้วอีกมากมายเลย มั่นใจได้เลยว่าเราจะได้คิ้วสวย ๆ แบบลายเส้นธรรมชาติแน่นอนค่า พิกัด : Adenaa Eyebrows Gateway เอกมัย ชั้น 5 Google Maps : […]

ต้องรู้นะซิส ‘ลูกเจี๊ยบอนามัย’ ไอเทมทางเลือกสำหรับวันนั้นของเดือน สาว ๆ อาจจะรู้จักอุปกรณ์ช่วยดูดซับประจำเดือนอย่าง ผ้าอนามัยแบบแผ่น ผ้าอนามัยแบบสอด หรือถ้วยอนามัยกันเป็นอย่างดีแล้ว แต่วันนี้ Helena จะพาทุกคนไปทำความรู้จักอีกหนึ่งอุปกรณ์ทางเลือกอย่าง ‘ลูกเจี๊ยบอนามัย’ ว่าแท้จริงแล้วคืออะไร และใช้ในวันนั้นของเดือนได้ปลอดภัยต่อร่างกายของเราหรือเปล่า ตามมาเลย ลูกเจี๊ยบอนามัย ถ้าไม่ใช่ลูกไก่แล้วคืออะไร? ลูกเจี๊ยบอนามัย หรือฟองน้ำอนามัย (Menstrual sponge) อีกหนึ่งทางเลือกของสาว ๆ ในช่วงวันนั้นของเดือน รูปร่างเป็นฟองน้ำที่มีการดัดแปลงขนาดและรูปร่างให้เหมาะสมกับสรีระช่องคลอด ลักษณะเป็นฟองน้ำก้อนกลมรี สีเหลืองคล้ายกับลูกเจี๊ยบ จึงถูกเรียกว่า ลูกเจี๊ยบอนามัย ใช้ดูดซับเลือดประจำเดือน ซึ่งฮอตฮิตในหมู่สาว ๆ เนื่องจากไม่มีอะไรโผล่ออกมาจากร่างกายให้กวนใจ ต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดที่จะมีเชือกสำหรับถอดห้อยออกมา รวมถึงเป็นที่นิยมสำหรับผู้หญิงที่ต้องการมีเซ็กซ์ในช่วงที่มีประจำเดือนอีกด้วย ลูกเจี๊ยบอนามัยเริ่มต้นมาจากอะไร? เดิมทีก่อนที่จะมีการใช้ลูกเจี๊ยบอนามัย สาว ๆ ได้ใช้ฟองน้ำทะเลจากธรรมชาติในการดูดซับประจำเดือน ด้วยการนำฟองน้ำมาตัดแต่งขนาดให้ได้ตามที่ต้องการ แต่ภายหลังได้มีการพัฒนาฟองน้ำอนามัยสังเคราะห์ขึ้นมาเพื่อใช้แทนโดยการเลียนแบบลักษณะของฟองน้ำทะเล เนื่องจากมักพบทราย เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อโรคต่าง ๆ รวมถึงช่วยให้มีการใช้งานที่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพเหมาะสมกับการดูดซับประจำเดือนของผู้หญิงมากยิ่งขึ้น รู้ก่อนใช้งาน! ข้อดีและข้อเสียลูกเจี๊ยบอนามัย การใช้ลูกเจี๊ยบอนามัยมีทั้งข้อดีและข้อเสีย การพิจารณาถึงข้อดีและข้อเสียเหล่านี้อาจช่วยให้สาว ๆ ตัดสินใจใช้งานตามความเหมาะสมในชีวิตประจำวันได้ง่ายยิ่งขึ้น ข้อดีของลูกเจี๊ยบอนามัย […]

รู้จัก Imposter Syndrome คืออะไร? ปัญหาสุขภาพจิตของคนคิดว่าไม่เก่งพอ สาว ๆ เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองไม่เก่งอะไรเลย ทำอะไรก็ไม่ดี ประสบความสำเร็จทั้งทีก็ยังไม่พอใจ ความรู้สึกเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าปัญหาสุขภาพจิตกำลังคืบคลานมาใกล้คุณแล้ว วันนี้ Helena จะพาสาว ๆ ทุกคนไปทำความรู้จักกันว่า Imposter Syndrome คืออะไร ทำไมเราถึงรู้สึกแย่กับตัวเอง พร้อมทั้งวิธีรับมือเมื่อมีอาการเช่นนี้ องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้วันที่ 10 ตุลาคมของทุกปี เป็นวันสุขภาพจิตโลก เพื่อรณรงค์ให้ผู้คนทั่วโลกหันมาตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพจิต โดยในยุคดิจิทัลที่มีการแข่งขันสูงอย่างปัจจุบัน โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือ Imposter Syndrome คือหนึ่งในอาการทางจิตเวชที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม จากข้อมูลของ สสส. เผยว่า การใช้โซเชียลมีเดียส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจถึง 99% เนื่องจากเป็นสิ่งกระตุ้นให้ผู้คนเกิดการตั้งคำถามต่อคุณค่าในตัวเองจากการเปรียบเทียบตนเองกับสิ่งต่าง ๆ รอบตัว Imposter Syndrome คืออะไร? โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือ Imposter Syndrome คืออาการทางจิตเวชที่ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าตนเองไร้ประสิทธิภาพ ทำอะไรไม่เก่ง หรือขาดความมั่นใจ โดยจากการสำรวจพบว่าผู้หญิงถึง […]

เปิดคลัง รองเท้าสนีกเกอร์ แบรนด์ดังตามสไตล์สาว ๆ Blackpink สาว ๆ Blackpink ไม่ว่าจะหยิบจับหรือใส่อะไรก็ติดเทรนด์แฟชั่น ฮอตปรอทแตก จน Sold Out กันไปหลายแบรนด์ เพราะความฮอตฮิตนี้ Helena เลยจะมาเปิดกรุ รองเท้าสนีกเกอร์ ที่สาว ๆ ใส่กันว่ามีรุ่นไหน แบรนด์ไหนกันบ้าง จะได้ไปหาซื้อใส่ตามกัน แอบกระซิบว่ามีหลายรุ่นเลยนะที่ราคารีเซลพุ่งปรี๊ดด แต่จะเป็นสายแฟแบบตัวแม่ก็ต้องยอม! Blackpink Iconic Fashion ถ้าพูดถึงไอดอลเกาหลีที่เป็นแฟชั่นนิสต้า ต้องยกให้สาว ๆ Blackpink เลย เพราะทั้ง 4 คนเป็นมีสไตล์การแต่งตัวที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะสวมชุดไหน มิกซ์แอนด์แมตช์กับอะไรก็เป็นกระแสและเข้ากันไปหมด ที่เราเห็นกันบ่อย ๆ ก็จะเป็นกระแสของกระเป๋า เสื้อผ้า หรือเครื่องประดับแบรนด์เนม ที่สาว ๆ เป็น Brand Ambassador นอกจากสินค้าที่กล่าวไปรองเท้าสนีกเกอร์ ก็เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ทำให้รองเท้าบางแบรนด์ ทั้งรองเท้าสนีกเกอร์แบรนด์สตรีต และแบรนด์ Hi-End ราคาพุ่งปรี๊ด หมดสต็อกกันอย่างรวดเร็ว […]

เช็ก ‘อาการมะเร็งเต้านม’ รู้เร็ว รู้ก่อน โอกาสหายสูง สาว ๆ รู้มั้ยว่า มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่ถูกพบมากเป็นอันดับ 1 ของผู้หญิงทั่วโลก และในแต่ละปีมีผู้หญิงเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมเป็นจำนวนมาก ซึ่งจากข้อมูลสถิติของกระทรวงสาธารณสุข (Health Data Center) ปี 2565 พบว่า ผู้หญิงไทยเป็น “มะเร็งเต้านม” มากกว่า 38,000 ราย ในจำนวนนี้มีผู้ป่วยเสียชีวิต 10 คน/วัน และยังมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพราะโรคมักไม่แสดงอาการในระยะแรก ดังนั้นการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมจึงสำคัญ หากเจอความผิดปกติเร็ว ก็รักษาได้เร็ว โอกาสหายขาดก็มีสูงขึ้น วันนี้ Helena Thailand ก็ได้มีโอกาสพูดคุยกับคุณหมอเตย พญ.พุทธิพร เนาวะเศษ ศัลยศาสตร์มะเร็งวิทยา ศูนย์โรคเต้านม โรงพยาบาลไทยนครินทร์ เกี่ยวกับโรคมะเร็งเต้านม ทั้งเรื่องปัจจัยเสี่ยง สัญญาณเตือน วิธีการตรวจคัดกรอง และวิธีดูแลสุขภาพให้ห่างไกลมะเร็งเต้านม ถ้าอยากรู้จักโรคนี้กันมากขึ้นแล้ว ก็ตามมาดูกันเลย โรคมะเร็งเต้านมเกิดจากอะไร? มะเร็งเต้านม เกิดจากเซลล์ท่อน้ำนมแบ่งตัวผิดปกติ โดยมีฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นสารกระตุ้นเซลล์เนื้อเยื่อเต้านมให้มีการแบ่งเซลล์เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดก้อนมะเร็ง […]

เปิดกรุ กระเป๋าทรง Hobo Bag รุ่นฮิตที่ควรมีติดตู้! ตอนนี้สาว ๆ คงหมายตาหมายใจกับกระเป๋าทรง Hobo กันอยู่แน่นอน บอกเลยว่าใครกำลังมองหากระเป๋าคู่ใจใบใหม่ต้องห้ามพลาดบทความนี้เลย เพราะ Helena จะพามารู้จักกับกระเป๋าทรง Hobo ทรงฮิตติดเทรนด์ ที่ไม่ว่าจะใช้กับลุคไหนสไตล์ไหนก็เก๋เวอร์ รวมถึงกระเป๋าแบรนด์เนมทรงนี้บางรุ่นยังสามารถนำไปเก็งราคาขายมือสองได้ด้วยนะ บอกเลยว่าควรมีติดตู้มาก ๆ ถ้าพร้อมแล้วก็มาเตรียมชอปกระเป๋าทรง Hobo กันได้เลย รู้จัก กระเป๋าทรง Hobo Bag หากถามว่า…กระเป๋าทรงไหนที่แมตช์ง่าย ใช้ได้ทุกสถานการณ์ ต้องกระเป๋าทรง Hoboเลย เป็นทรงคลาสสิกที่สาว ๆ ควรมีติดตู้ ซึ่งกระเป๋าจะเป็นทรงโค้งรับกับสาย คล้ายกับพระจันทร์เสี้ยว ที่มีแรงบันดาลใจมาจากกระเป๋าย่ามคนงาน จะถือเก๋ ๆ หรือสะพายไหล่ชิค ๆ ก็ปัง ที่สำคัญมีไว้ไม่ตกเทรนด์แน่นอน รู้จักกระเป๋าทรงนี้กันแล้ว ก็ตามมาดูกันเลยว่าจะมีกระเป๋าแบรนด์เนมทรง Hobo รุ่นไหนบ้างที่ควรตำ ลิสต์! กระเป๋าแบรนด์เนมทรง Hobo ที่ห้ามพลาด สาว ๆ คนไหนอยากได้กระเป๋าทรง Hobo […]

ภัยร้ายของ ‘บุหรี่’ ทำร้ายผิวสวยได้มากกว่าที่คิด │Advertorial เชื่อว่าหลายคนคงทราบว่าผลเสียของบุหรี่กันดีอยู่แล้วว่าทำลายสุขภาพและเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งที่คร่าชีวิตผู้คนไปมากมาย แต่สาว ๆ อาจมองข้ามผลเสียของบุหรี่ที่จะส่งผลกระทบต่อผิวพรรณไป รู้ตัวอีกทีก็ได้สัมผัสผิวที่แห้งกร้านเสียแล้ว วันนี้ Helena จะพาสาว ๆ ไปเจาะลึกว่าทำไมบุหรี่ถึงเป็นตัวการร้ายที่สาว ๆ ควรอยู่ให้ห่างมากที่สุด อันตรายที่ซ่อนในบุหรี่ อันตรายที่ซ่อนอยู่ในบุหรี่ นอกจากจะมีสารนิโคตินที่เป็นสารก่อมะเร็งแล้ว ควันบุหรี่ยังอันตรายต่อสุขภาพคนรอบข้างด้วย สาว ๆ คนไหนที่ไม่ได้สูบบุหรี่ก็มีโอกาสได้รับสารพิษผ่านควันบุหรี่ได้เหมือนกัน โดยจากข้อมูล สสส. ได้กล่าวถึงผลกระทบของควันบุหรี่ไว้ ดังนี้ ควันบุหรี่มือหนึ่ง ขึ้นชื่อว่ามือหนึ่ง ก็ต้องส่งผลกระทบต่อผู้สูบเป็นอันดับแรก เพราะเมื่อหายใจสูดควันบุหรี่เข้าไป สารพิษต่าง ๆ จะเข้าไปทำลายทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นช่องปาก ปอด หรือดวงตา เนื่องจากได้รับสารนิโคตินที่เป็นสารก่อมะเร็งจำนวนมาก เสี่ยงต่อโรคมะเร็งช่องปาก โรคถุงลมโป่งพอง โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ และโรคอื่น ๆ อีกมากมาย ควันบุหรี่มือสอง สำหรับควันบุหรี่มือสอง สาว ๆ ยิ่งต้องระวัง เพราะอันตรายไม่แพ้มือหนึ่งเลย เป็นควันที่ผู้สูบพ่นออกมาขณะปล่อยลมหายใจ ซึ่งควันเหล่านี้ มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด […]

แนะนำ 8 เซรั่มบำรุงผม ยี่ห้อไหนดี บำรุงผมแห้งเสีย ให้กลับมาสุขภาพดี เซรั่มบำรุงผม ตัวช่วยสำคัญในการเติมสารอาหารให้เส้นผมกลับมาดูนุ่มสลวย ไม่แห้งชี้ฟู บอกลาปัญหาผมแห้งเสียจากการโดนสารเคมีและความร้อนอยู่เรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการไดร์ผม หนีบผม ม้วนผม หรือเปลี่ยนสีผม สำหรับสาว ๆ ที่อยากมีผมสุขภาพดีอีกครั้งหนึ่ง Helena มีเซรั่มบำรุงผมที่อยากแนะนำมาฝากกัน ตามไปดูเลย ผมแห้งเสีย ปัญหาใหญ่กวนใจสาว ๆ สาว ๆ ที่ไว้ผมยาว ส่วนใหญ่ก็คงจะมีปัญหาผมแห้งเสีย แตกปลาย กันใช่มั้ยล่ะคะ? ซึ่งปัญหานี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นสระผมด้วยน้ำอุ่น ใช้ความร้อนจัดแต่งทรงผม ยืด ดัด ทำสีผม และความเครียด เป็นต้น นอกจากนี้ พฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราก็เป็นต้นเหตุทำให้ผมเสียได้เช่นกัน ทั้งสระผมบ่อย ล้างผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เลือกแชมพูไม่เหมาะกับสภาพผม หรือเช็ดผมด้วยการขยี้แรง ๆ  หากเรายังไม่เปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลและบำรุง ก็จะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะอ่อนแอง่ายขึ้นด้วย ดังนั้นเราจึงต้องมี ‘เซรั่มบำรุงผม’ มาช่วยบำรุง ปกป้อง และเติมสารอาหารให้เส้นผมของเรากันค่ะ บอกต่อ 8 เซรั่มบำรุงผม […]

อย่ามองข้าม! อาการแพ้ผ้าอนามัย ที่ไม่ปลอดภัยต่อน้องสาว สาว ๆ เคยมั้ย? เวลามีประจำเดือนมักจะรู้สึกแสบ คันยุบยิบ หรือมีผื่นแดงที่น้องสาว จนรู้สึกกังวล ไม่สบายตัว นั่นอาจเป็น ‘อาการแพ้ผ้าอนามัย’ หากปล่อยไว้น้องสาวจะอักเสบและเป็นแผลได้นะ สำหรับสาว ๆ คนไหนที่รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหานี้อยู่ วันนี้ Helena จะมาบอกสาเหตุ และวิธีดูแล เมื่อเกิดอาการแพ้เบื้องต้นกันค่ะ อาการแพ้ผ้าอนามัยเกิดจากอะไร? อาการแพ้ผ้าอนามัย เกิดจากส่วนประกอบในผ้าอนามัยทั่วไปจะมีสารก่อภูมิแพ้และสารระคายเคืองอย่าง น้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือวัสดุใยสังเคราะห์ เมื่อผิวบริเวณน้องสาวสัมผัสก็จะเกิดการเสียดสี ทำให้ระคายเคืองนั่นเอง นอกจากนี้ การใส่กางเกงชั้นในที่รัดแน่นจนเกินไป รวมถึงใส่ผ้าอนามัยติดต่อกันนาน ๆ ก็ทำให้น้องสาวของเราอับชื้น และเกิดการระคายเคืองได้เช่นเดียวกันนะ เราแพ้ผ้าอนามัยรึเปล่านะ? ถ้าเราใส่ผ้าอนามัยยี่ห้อเดิม หรือเปลี่ยนยี่ห้อใหม่ แล้วเริ่มมีอาการคันยุบยิบบริเวณน้องสาวทั้งวัน สามารถเอะใจได้เลยว่า ฉันแพ้แน่ๆ ซึ่งอาการแพ้ผ้าอนามัยมีถึง 3 ระดับ มาเช็กกันว่าเราแพ้ระดับไหน! เพื่อเตรียมดูแลรักษาอย่างเหมาะสม แพ้เบา ๆ  : มีอาการเหนียวเหนอะหนะ ไม่สบายตัว รู้สึกอับชื้นบริเวณน้องสาว แพ้แบบไม่ไหวแล้ว!  : […]

รู้ไว้ก่อน! ชาร์จแบตโทรศัพท์ไป ส่องโซเชียลไป ส่งผลอะไรบ้าง? | Advertorial ใครเป็นแบบนี้บ้าง? สารภาพมา! ชาร์จแบตโทรศัพท์ พร้อมส่องโซเชียล เลื่อนจอชอปออนไลน์จนเพลินใจ รู้ไหม? ว่ามีผลกระทบมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพแบตเตอรี่และการเสื่อมของอุปกรณ์ชาร์จแบตโทรศัพท์ หากทำแบบนี้บ่อย ๆ อาจทำให้เกิดไฟฟ้าลัดวงจรจนกลายเป็นอุบัติเหตุที่คาดไม่ถึงตามมาก็เป็นได้! วันนี้ Helena จะพาสาว ๆ มารู้ถึงผลกระทบที่จะเกิดขึ้น เมื่อชาร์จแบตโทรศัพท์ควบคู่กับเล่นโซเชียลไปในเวลาเดียวกัน และรู้จักวิธีการป้องกันผลกระทบนี้ ก่อนที่จะสายเกินไป! ปัจจุบันเราอยู่ในยุคที่การติดต่อสื่อสารต่าง ๆ ใช้ผ่านระบบออนไลน์ โทรศัพท์จึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากในการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะพกพาง่ายและสามารถเชื่อมต่อสัญญาณผ่านเครือข่ายอินเทอร์เน็ตได้ตลอดเวลา หากเราใช้งานโทรศัพท์ไม่ถูกวิธี เช่น ชาร์จแบตโทรศัพท์พร้อมเล่นไปด้วย นอกจากจะทำให้ตัวเครื่องของโทรศัพท์สะสมความร้อนจากการใช้งานแล้ว ยังทำให้แบตเตอรี่เสื่อมไวอีกด้วยนะ ทำไมถึงไม่ควรชาร์จแบตโทรศัพท์ขณะใช้งานอยู่? สายส่องโซเชียลจนเพลินต้องรู้! การใช้งานโทรศัพท์มือถือในแต่ละครั้งจะเกิดการสะสมความร้อนของเครื่อง หากเราชาร์จแบตโทรศัพท์ไป เล่นไป จะทำให้กระแสไฟที่ปล่อยเข้าแบตเตอรี่ในตัวเครื่องมีปริมาณสูงขึ้น จนเกิดการสะสมความร้อนมากกว่าปกติ ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้แบตเตอรี่เสื่อมไวและเสี่ยงต่อการไฟช็อตหากเกิดกระแสไฟฟ้ารั่ว แถมยังเสี่ยงทำให้อุปกรณ์ชาร์จแบตเตอรี่เกิดการลัดวงจร ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตเลยนะ! ดังนั้นไม่ควรชาร์จแบตโทรศัพท์ไป เล่นไปเด็ดขาด! วิธีชาร์จแบตโทรศัพท์ให้ปลอดภัย สบายใจแน่นอน! นอกจากนี้เราก็มี Trick วิธีชาร์จแบตโทรศัพท์อย่างไรให้ปลอดภัย มาให้สาว ๆ ทุกคนนำไปปรับใช้กัน […]

รู้จักอาการช็อกโกแลตซีสต์ คืออะไร? เพราะผู้หญิงทุกคนเสี่ยงเป็นได้! ช็อกโกแลตซีสต์ คือ โรคใกล้ตัวที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอย่างเราโดยตรง เป็นภัยเงียบตัวร้ายที่สามารถเป็นซ้ำได้ด้วยนะ ซึ่งอาการที่บ่งบอกว่าเป็นช็อกโกแลตซีสต์นั้นคล้ายกับอาการปวดท้องประจำเดือนเลยล่ะค่ะ จึงทำให้เรามองข้ามโรคนี้ไป แต่ว่าสาว ๆ ของ Helena ไม่ต้องกังวลน้า เพราะว่าวันนี้ทุกคนจะได้รู้ว่า ช็อกโกแลตซีสต์ คืออะไร? มีอาการเป็นอย่างไร? แล้วอาการแตกต่างจากการปวดประจำเดือนอย่างไร? และมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง? เพื่อที่เราจะได้เตรียมตัวรับมือ และดูแลสุขภาพของเราได้ทันเวลาค่ะ รู้จัก ช็อกโกแลตซีสต์ คืออะไร? สาว ๆ ห้ามเมินเด็ดขาด! ‘ช็อกโกแลตซีสต์’ หรือโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ คือการที่เลือดประจำเดือนไหลย้อนกลับ แทนที่เลือดจะไหลออกมาทางช่องคลอดตามปกติ แต่กลับมีประจำเดือนส่วนหนึ่งไหลย้อนไปทางหลอดมดลูกเข้าไปในช่องท้อง จึงไปฝังตัวที่รังไข่ ทำให้เกิดเป็นถุงน้ำมีเลือดคั่ง จนไปเจริญเติบโตในอวัยวะต่าง ๆ เช่น อุ้งเชิงกราน ท่อรังไข่ ลำไส้ช่องคลอด มดลูก กระเพาะปัสสาวะ สาว ๆ ลองคิดภาพตามดูสิคะว่า…ถ้าเราเติมน้ำใส่ลูกโป่งเข้าไปทีละนิด เติมไปเรื่อย ๆ น้ำในลูกโป่งก็จะมีปริมาณมากขึ้น เมื่อน้ำอยู่ในนั้นนาน ๆ ก็จะเกิดความเปลี่ยนแปลง เหมือนกับร่างกายของเราเลยค่ะ หากเลือดค้างอยู่ในถุงน้ำนาน ๆ […]

แจก 5 วิธีทำให้ผมยาวเร็วแบบธรรมชาติ ผมนิ่มสวยปิ๊งง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน สาว ๆ หลายคนคงกำลังหาวิธีทำให้ผมยาวเร็ว เพราะพบเจอกับปัญหาผมยาวช้า ไม่ทันใจ ทำให้ต้องไปต่อผมที่ร้านทำผม ทำให้เสียเงินเพิ่มมากขึ้นไปอี๊กกกกก และประสิทธิภาพการต่อผมอยู่ได้เพียงระยะสั้น ๆ เท่านั้น วันนี้ Helena เลยจะมาแจก 5 วิธีทำให้ผมยาวเร็วแบบธรรมชาติ ผมนิ่มสวยปิ๊ง แถมทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน รับประกันเลยว่าสาว ๆ ของเราจะต้องไม่ผิดหวังอย่างแน่นอนค่า 5 วิธีทำให้ผมยาวเร็วแบบธรรมชาติที่ Helena นำมาแจกสาว ๆ จะได้ผลลัพธ์ที่ดีเมื่อเราทำเป็นประจำน้า ห้ามผัดวันประกันพรุ่งเด็ดขาด! ถ้าเราทำไม่สม่ำเสมอ ขาดการดูแล ผมของเราจะยาวช้าและอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพผมทำให้ขาดความเงางาม ความนุ่มลื่นลดลงได้นะคะ เพราะฉะนั้นเราต้องคอยดูแลสุขภาพเส้นผมตลอดเวลา และนอกจากสูตรเร่งผมยาวแล้วสาว ๆ ที่อยากดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพแข็งแรง เงางาม ก็สามารถซื้อวิตามินบำรุงเส้นผมที่ช่วยเสริมให้สุขภาพเส้นผมของเราแข็งแรงมากยิ่งขึ้นมาใช้ควบคู่ไปด้วยกันก็ได้น้า เรามาดูกันเลยค่ะว่า 5 วิธีทำให้ผมยาวเร็วแบบธรรมชาติ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยยยย! 1. สระผมให้ถูกวิธี ไม่ใช่สระผมเป็นประจำ! สาว ๆ […]

รวม 10 แชมพูสีม่วง ล้างผมสีเหลือง พร้อมล็อกสีผมให้อยู่นานขึ้น สาว ๆ ที่ทำสีผมเป็นประจำ โดยเฉพาะผมที่ผ่านการฟอกสี กัดสี จะต้องห้ามพลาดเลยกับการใช้แชมพูสีม่วง เพื่อล็อกสีผมให้อยู่นานขึ้น แถมตอนเฟดยังไม่ออกสีเหลืองอีกด้วย เพราะแชมพูสีม่วงที่จะไปหักล้างกับเม็ดสีเหลืองส้มในเส้นผม ทำให้เมื่อสระผมไปนาน ๆ แล้วสีผมสวย ๆ ที่เราทำมาจะเฟดเป็นสีหม่นสวย ไม่ออกโทนเหลืองทอง ใครที่กำลังจะทำสีผมแล้วล่ะก็…เรามาเตรียมชอปปิงแชมพูสีม่วงรอไว้กันก่อนได้เลย จะมีตัวไหนบ้าง ตามไปดูกันเลยค่า 1. แชมพูสีม่วง Aveda Blue Malva Shampoo  ราคา 1,500 บาท แชมพูม่วงสูตรออร์แกนิกสำหรับสาวฟอกสีผมที่ทำมาเพื่อคนทำผมบลอนด์และผมเทาโดยเฉพาะ เป็นสูตรอ่อนโยน ช่วยดูแลเส้นผมที่ถูกสารเคมีมาไม่ให้แห้งเสีย มีส่วนผสมของ Blue malva ช่วยเพิ่มสมดุลให้เส้นผมและหนังศีรษะเป็นอย่างดี และยังมี Coneflower ช่วยปกป้องสีผม ราคาอาจจะแรงแต่ดีแน่นอนค่ะ 2. แชมพูสีม่วง OLAPLEX 4P Blonde Enhancer Toning Shampoo  ราคา 1,400 บาท เพิ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์แชมพูม่วงตัวนี้กันไปหมาด […]

2 เต้าเฝ้าระวัง อาการ ‘มะเร็งเต้านม’ ที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม สาว ๆ ทราบกันไหมว่า ‘โรคมะเร็งเต้านม’ (Breast Cancer) เป็นหนึ่งในภัยเงียบที่มีความเสี่ยงมาเป็นอันดับ 1 สำหรับมะเร็งในผู้หญิงเลยนะคะ แต่อย่าเพิ่งตื่นตระหนกกันไป เพราะหากผู้หญิงอย่างเรารู้จักสังเกตอาการ หรือความผิดปกติที่เป็นสัญญาณเตือนถึงมะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้น และได้รับการรักษาก็สามารถหายได้ Helena เลยอยากจะชวนให้สาว ๆ หมั่นสังเกตร่างกายของตัวเองกันไว้หน่อย ถ้าหากเกิดการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเราจะได้รู้ตัวได้ทันเวลาว่าเข้าข่ายเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่… สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ มะเร็งเต้านม (Breast Cancer) อาการมะเร็งเต้านม แม้ในปัจจุบันยังไม่สามารถสรุปสาเหตุของการเกิดมะเร็งเต้านมได้ แต่ยังมีปัจจัยเสี่ยงบางประการที่สามารถเป็นตัวส่งเสริมให้เกิดโรคนี้ได้ ซึ่งมีทั้งปัจจัยเสี่ยงที่สามารถหลีกเลี่ยงหรือควบคุมได้ และปัจจัยเสี่ยงที่นอกเหนือจากการควบคุม ดังนี้ ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถควบคุมได้ ไลฟ์สไตล์ รูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันต่าง ๆ เช่น การบริโภคอาหาร การไม่ออกกำลังกาย การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ การทานยาคุมกำเนิด ภาวะอ้วน สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ทำให้ร่างกายมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งจะเป็นการไปกระตุ้นเซลล์เนื้อเยื่อเต้านมให้มีการแบ่งเซลล์เพิ่มจำนวนขึ้น การทานเสริมฮอร์โมนในสตรีวัยทอง ความเครียด ปัจจัยเสี่ยงที่นอกเหนือการควบคุม อายุที่เพิ่มมากขึ้น มีประวัติครอบครัว หรือญาติโดยตรง เคยเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ […]

เปิดพิกัด ร้านตัดผมเกาหลี พร้อมเสกทรงผมสวยเหมือนบินไปตัดเอง สาว ๆ คนไหนกำลังอยากเปลี่ยนลุคให้ยกมือขึ้น! วันนี้ Helena จะมาเปิดพิกัดร้านตัดผมเกาหลีที่เราได้ทำการลิสต์ไว้ ขอบอกเลยว่าช่างตัดมืออาชีพ งานละเอียดแบบตรงปก ยื่นเรฟแบบไหน ได้ตามแบบเป๊ะ! แน่นอนค่า จะมีร้านไหนบ้างตามไปดูกันเลย 7 ร้านตัดผมเกาหลี สวยเป๊ะ ตรงปก ราคาดี ร้านตัดผมเกาหลี Prestige Hair (เพรสทีจ แฮร์) เปิดด้วยร้านตัดผมเกาหลีที่ถือว่าเป็นหนึ่งร้านที่จัดจ้านในย่านนี้เลยก็ว่าได้ โดยมีช่างประจำร้านบินตรงจากเกาหลีมาเลยอย่าง อาจารย์ยุน อาจารย์คิม รวมถึงช่างไทยก็มีเช่นกันค่ะ ราคาก็จะแตกต่างกันไป ส่วนบริการก็มีครบเลยนะตั้งแต่ สระ ไดร์ ตัด ดัด ทำสี ทรีตเมนต์ ฯลฯ ซึ่งพี่ ๆ ที่ร้านดูแลดีมาก เป็นกันเองสุด สามารถให้บริการได้ทั้งผู้หญิง ผู้ชายเลยนะคะ โดยทางร้านมีโปรโมชันดี ๆ มาให้ตลอด แนะนำว่าให้สอบถามราคาและจองคิวไปก่อนจะสะดวกกว่าน้า พิกัด : ซอย ทองหล่อ 13 อาคารโฮมเพลส […]

วิธีดูแลผิว ‘เซ็บเดิร์ม’ ผื่นแดง คัน ลอกเป็นขุย ให้สวยปิ๊งอีกครั้ง OMG! ใส่แมสก์แล้วสิวบุก ผิวหน้าอักเสบ มีผื่นแดงจุกจิกขึ้นไม่หายสักที สาว ๆ อาจกำลังเผชิญกับอาการ ‘เซ็บเดิร์ม’ (Sebderm) อยู่ก็ได้นะคะ แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไปน้า เพราะ Helena จะพาทุกคนไปเช็กอาการกันว่าจริง ๆ แล้วปัญหาผิวหน้าที่เราเป็นอยู่จะใช่เซ็บเดิร์มหรือเปล่า แล้วถ้าใช่ จะมีวิธีดูแลผิวหน้าที่เป็นเซ็บเดิร์มอย่างไรให้กลับมาสวยปิ๊งเหมือนเดิมอีกครั้ง ไปกันเลยค่า รู้จัก เซ็บเดิร์ม (Sebderm) คืออะไร โรคเซ็บเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis : Sebderm) เป็นโรคเรื้อรังทางผิวหนังชนิดหนึ่งที่มีภาวะผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมันในชั้นผิวหนัง ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อาจยังเป็นเซ็บเดิร์มซ้ำ ๆ ได้อีกนะคะ สาเหตุของเซ็บเดิร์ม ระดับของฮอร์โมนที่แปรปรวน หรือผิดปกติ เชื้อยีสต์บนผิวหนังมีมากขึ้น เชื้อราบางตัว การสร้างไขมันบนผิวที่ผิดปกติไป สิ่งแวดล้อม เช่น อากาศร้อน ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ พันธุกรรม อาการเซ็บเดิร์ม มีลักษณะคล้ายกับโรคผิวหนังบางชนิด มีผื่นแดงแบบเรื้อรั้ง ขอบไม่ชัด […]

รู้จัก Probiotic คืออะไร พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์สร้างผิวให้แข็งแรง สาว ๆ สายสกินแคร์น่าจะเคยได้ยินว่า Probiotic คือเคล็ดลับของการมีผิวสุขภาพดี แต่ก็ยังมีความสงสัยกันอยู่ว่าเจ้า Probiotic คืออะไรกันแน่ แล้วทำไมถึงส่งผลดีต่อผิวได้ล่ะ? วันนี้เราไปทำความรู้จัก พร้อมแนะนำเทคนิคการใช้และไอเทมสกินแคร์ Probiotic กันค่ะ ‘โพรไบโอติก’ Probiotic คือแบคทีเรียดี ที่ผิวต้องการ! เมื่อพูดถึงโพรไบโอติก (Probiotic) แล้ว หลายคนอาจจะคุ้น ๆ ใช่ไหมคะ ไม่แปลกเลย เพราะมันเป็นสิ่งที่อยู่ในร่างกายของคนเราอยู่แล้ว โดยร่างกายคนเราจะประกอบด้วยจุลินทรีย์มากกว่า 100 ล้านล้านชนิด รวมไปถึงไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราต่าง ๆ ด้วย ซึ่งในความคิดแรกเราอาจจะคิดว่าแบคทีเรียคือสิ่งไม่ดี แต่ความจริงแล้วแบคทีเรียมีทั้งชนิดดีและไม่ดี นึกถึงง่าย ๆ เลยอย่าง แลคโตบาซิลลัส ที่มีอยู่ในพวกนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต นั่นแหละค่ะเป็นแบคทีเรียดีที่ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร Probiotic คือแบคทีเรียชนิดดี ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ และสามารถพบได้ในอาหารทั่วไปหลากหลาชนิด เช่น กิมจิ, ซุปมิโสะ, กะหล่ำปลีดอง, ผักดอง, […]

รีวิว คลีนซิ่งลดสิวสุดเลิศจาก Sephora TH ใช้ดีจริงจนอยากให้แมส สาว ๆ คงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ‘คลีนซิ่งลดสิว’ เป็นไอเทมสำคัญประจำบ้าน โดยเฉพาะสำหรับคนที่เป็นสิว หรือผิวแพ้ง่ายที่จะต้องเลือกแต่ผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลปัญหาผิว ปลอบประโลมผิวหน้าที่ต้องเจอกับมลภาวะ ฝุ่น รวมถึงเครื่องสำอางตกค้าง มาค่ะวันนี้ Helena จะมาแนะนำคลีนซิ่งลดสิว ที่ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ ไม่ต้องกลัวแพ้ เช็ดสะอาด หน้าใสกิ๊ง แถมยังหาซื้อได้ง่าย สะดวกสุด ๆ จาก Sephora พร้อมแล้วไปดูกันเลย แต่เดี๋ยวก่อน!!! เรารู้นะว่ายังมีสาว ๆ บางคนที่คิดว่า ถ้าไม่ได้แต่งหน้าก็ไม่ต้องเช็ดคลีนซิ่งก็ได้นี่นา หยุดความคิดเดี๋ยวนี้เลยนะคะ เพราะถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้แต่งหน้า แต่ถ้ายังทาพวกสกินแคร์บำรุงผิวและครีมกันแดดอยู่ ก็ควรจะใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าให้สะอาดอยู่ดี เพราะครีมบางประเภทสามารถทิ้งสารตกค้างที่ใช้โฟมล้างหน้าเพียงอย่างเดียวก็ยังล้างออกได้ไม่หมด ฉะนั้นแล้วอย่าละเลยขั้นตอนนี้กันเชียวนะ รีวิว 5 ตัวท็อปคลีนซิ่งลดสิว จากแบรนด์ใน Sephora คลีนซิ่งลดสิว “FRESH Kombucha Cleansing Treatment” สาวก Sephora จะต้องยกใจให้แบรนด์ FRESH ดูแลผิวหน้ากันอย่างแน่นอน โดยเฉพาะคลีนซิ่งลดสิวตัวนี้ […]

อยากหุ่นเพรียว ต้องรู้! 5 วิธีลดน้ำหนักแบบผิด ๆ ที่ไม่ควรทำตาม สาว ๆ ที่อยากมีหุ่นเพรียว คงจะเคยสรรหาวิธีลดน้ำหนักมาแล้วสารพัดใช่ไหมคะ มีทั้งได้ผลบ้าง ไม่ได้ผลบ้าง ซึ่งนอกจากวินัยในการออกกำลังกาย และควบคุมอาหารอย่างถูกวิธีแล้ว ยังมีเรื่องของวิธีลดน้ำหนักแบบผิด ๆ เกี่ยวข้องด้วย ทำให้ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง หรือลงแล้วก็เด้งกลับมาเท่าเดิม แถมบางทีกลับเพิ่มมากขึ้นเสียด้วยซ้ำ ตามมาทางนี้เลย เพราะ Helena ได้รวบรวมวิธีลดน้ำหนักแบบผิด ๆ ที่ลดให้ตายยังไงก็ไม่ผอม พร้อมไม่มีคุณภาพ มาบอกต่อให้สาว ๆ กันค่ะ ความเชื่อสุดงง วิธีลดน้ำหนักแบบนี้ก็ได้หรอ ? อดอาหาร วิธีลดน้ำหนักที่ผิดมหันต์ วิธีลดน้ำหนักอันดับแรก ๆ ที่มักนึกถึงก็คือ การอดอาหาร หรือกินให้น้อยลง ซึ่งความจริงแล้ว ไม่เกี่ยวกันเลย เพราะการจะลดน้ำหนักได้นั้นร่างกายยังจำเป็นต้องใช้พลังงาน เพื่อให้ระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างเต็มที่ หรือมีการเผาผลาญพลังงานให้มากกว่าพลังงานจากอาหารที่เรากินเข้าไป ฉะนั้น สาว ๆ ที่กำลังคิดจะลดน้ำหนัก แนะนำให้หันไปควบคุมปริมาณแคลอรี่จากอาหารจะเป็นการดีซะมากกว่านะคะ โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงต้องการพลังงานประมาณ 2,000 กิโลแคลอรี่ ต่อวัน เพื่อรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่ […]

ป้ายยา 7 เซรั่มเกาหลีตัวเด็ด แก้ปัญหาผิวครอบจักรวาล ย้อนไปเมื่อสิบกว่าปีก่อนที่เรายังรู้จักกันแบรนด์สกินแคร์ และเครื่องสำอางเกาหลีแค่ Skinfood และ Etude แต่ปัจจุบันแบรนด์สกินแคร์ของเกาหลีได้เติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง ขยันออกไลน์ใหม่ ๆ เอาใจสาวเอเชียไม่หยุด โดยเฉพาะในไลน์เซรั่มเกาหลี โทนเนอร์ และน้ำตบ ที่แต่ละแบรนด์ก็พยายามงัดจุดแข็ง โปะจุดอ่อน เติมสารอาหารสุดล้ำลงไปในขวดกันแบบไม่ให้เราได้พักกระเป๋าสตางค์ เรียกได้ว่ากระแสเครื่องสำอางยันสกินแคร์แบรนด์เกาหลีไม่เคยจางหายไปจากโต๊ะเครื่องแป้งของสาวไทยเลย Helena เลยขอมาป้ายยาสาว ๆ ทั้งหลายกับ 7 เซรั่มเกาหลีแบบเจาะลึก ช่วยแก้ปัญหาผิวได้ครอบจักรวาล เราคัดมาให้แล้วว่าเด็ด! 1. Sulwhasoo First Care Activating Serum EX ขอเปิดตัวแบบปัง ๆ ด้วยเซรั่มเกาหลีคุณภาพขึ้นหิ้งอย่าง Sulwhasoo First Care Activating Serum EX เป็นที่รู้กันดีว่า Sulwhasoo เป็นแบรนด์สกินแคร์ Hi-End ของเกาหลี หากสาว ๆ คิดว่าคำเคลมจากสกินแคร์แบรนด์เกาหลีนั้นเชื่อได้ยาก ต้องลองเซรั่มเกาหลีจาก Sulwhasoo แล้วสาว […]

อัปเดตไอเทมเเฟชั่นหน้าหนาว 2021 ต้อนรับลมหนาวด้วยลุคสาวสุดคูล ได้เวลาต้อนรับลมหนาวอ่อน ๆ ด้วย ‘แฟชั่นหน้าหนาว’ กันแล้วค่ะสาว ๆ แม้เมืองไทยเราจะได้สัมผัสความหนาวเพียงแค่ไม่กี่วันก็ตาม แต่ยังไงเสื้อผ้า หน้า ผม ก็ต้องพร้อมทำคอนเทนต์เสมอค่ะ! นาน ๆ ที จะได้แต่งตัวจัดเต็มเหมือนอยู่ต่างประเทศทั้งที ต้องใส่ให้สุด มาเลยค่ะ เรามาอัปเดตไอเทมแฟชั่นหน้าหนาวกันว่าต้องมีชิ้นไหนบ้าง สกิลการจับ mix and match ต้องมาแล้วค่า ไอเทมสำหรับแฟชั่นหน้าหนาว 2021 เสื้อไหมพรม ไอเทมสุดฮิตของแฟชั่นหน้าหนาว ไม่ว่าจะแต่งตัวลุคไหน ‘เสื้อไหมพรม’ ก็ยังคงเป็นเสื้อตัวแรก ๆ ที่เรามักจะนึกถึงในช่วงแฟชั่นหน้าหนาว (เพราะมันใส่หน้าอื่นไม่ได้) รอบนี้ไหน ๆ ก็มีลมหนาวพัดมาแล้วก็จัดให้สุดไปเลยค่ะ นอกจากจะสวยอินเทรนด์แล้ว เสื้อไหมพรหมยังมอบความอบอุ่นให้แก่ร่างกายเราได้แบบกำลังดีเลยด้วย ส่วนเรื่องสีและลายของเสื้อไหมพรหมก็ตามสไตล์ของสาว ๆ เลยค่ะ จะมินิมอล เอิร์ธโทน หรือสีสันสดใสก็ได้ แต่ปีนี้ที่ฮอตฮิตมาก ๆ ก็คือลายตารางนั่นเอง ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็เจอแต่เสื้อไหมพรหมลายตาราง ใครยังไม่มีต้องจัดแล้วนะ! เสื้อกั๊กไหมพรม ไอเทมแฟชั่นหน้าหนาวสุดมิกซ์แอนด์แมทช์ ช่วงแฟชั่นหน้าหนาวนี่แหละเหมาะ! […]

การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเจ็บไหม จะ ‘เดบิวต์’ ต้องเตรียมอะไรบ้าง ? มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเจ็บไหม ? ความสงสัยอันดับแรก ๆ ของสาว ๆ เมื่อถึงวัยเจริญพันธุ์ เชื่อเลยพันเปอร์เซ็นต์ว่าแทบทุกคนจะเคยได้ยินมานักต่อนักว่าเซ็กซ์ครั้งแรกของผู้หญิงจะเจ็บ จึงทำให้สาว ๆ หลายคนรู้สึกกังวลในครั้งแรก เอาหล่ะค่ะไหน ๆ นี่มันก็ปี 2021 แล้ว เรื่องเพศก็เปิดกว้าง พูดคุยได้ไม่ต้องเขินอาย และจะดีกว่าถ้าเรารู้ข้อมูลเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเจ็บไหม ? ว่าตกลงแล้วมันเป็นยังไงกันแน่ ก่อน ‘เดบิวต์’ (เซ็กซ์ครั้งแรก) ต้องเตรียมตัวอย่างไร ก่อนที่จะไปถึงข้อสงสัยที่ว่า ‘มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเจ็บไหม ?’ เราขอพูดประเด็นการเลือกใช้คำกันหน่อยดีกว่าค่ะ โดยเฉพาะในสังคมไทยบ้านเราที่มักได้ยินกันบ่อยครั้งว่า เสียซิง เสียความบริสุทธิ์ เสียพรหมจรรย์ และคำอื่นอีกมากมาย ที่ทำให้การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก รวมถึงครั้งอื่น ๆ ของผู้หญิงนั้นถูกตีกรอบว่าดูเป็นของที่สามารถเป็นครอบครองได้ และยังมี perception ว่าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกคือการสูญเสียของมีค่าไป เท่ากับว่าเมื่อเรามีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกไปแล้วเราจะมีคุณค่าในตัวเองน้อยลง ซึ่งถ้าเราจะพูดถึงประเด็นนี้กันในยุคสมัยนี้ที่อะไร ๆ ก็เปิดกว้าง และโลกเข้าองค์ความรู้ได้มากยิ่งขึ้น คงจะตะขิดตะขวงใจกันไม่น้อย เพราะผู้หญิงอย่างเราก็อาจไม่ได้รู้สึกว่าเสียอะไรไปสักหน่อยนี่นา ฉันก็ยังเป็นฉันคนเดิม โดยในฝั่งของภาษาอังกฤษก็เป็นปัญหาเช่นเดียวกัน […]

แนะนำ 10 ครีมลดรอยสิว เสกผิวใหม่ให้ใสปิ๊ง สิวสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ได้เหมือนกัน ด้วยสาเหตุหลายประการ เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ยา การรับประทานอาหาร และพันธุกรรม เป็นต้น นอกจากจะก่อให้เกิดความรำคาญแล้ว สิวยังสามารถทำให้เกิดแผลเป็นได้อีกด้วย แม้ว่ารอยแผลเป็นบางส่วนจะจางหายไปตามกาลเวลา แต่รอยดำอาจต้องใช้เวลานาน แพทย์ผิวหนังจึงแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิว รอยดำ และรอยแดง ที่จะช่วยให้เราสามารถลดความเสียหายที่เกิดจากสิวได้ และช่วยให้รอยสิวจางเร็วขึ้น มาดู 10 ครีมลดรอยสิวตัวเด็ดตัวดังที่เราเอามาแนะนำกัน ว่ามีตัวไหนบ้างที่จะเสกผิวใหม่ของคุณให้สวยใสกว่าเดิม Credit Cover : pexels.com Credit : freepik.com 10 ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว แม้ว่าสิวจะหายแล้วแต่มักทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ให้เจ็บปวดใจ แต่อย่าเพิ่งกังวลไปเพราะรอยดำจากสิวเราสามารถรักษาเองได้ที่บ้าน เพียงแค่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรอยแผลเป็นจากสิว โดยคำนึงถึงสภาพผิว ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ และความปลอดภัย โดยเฉพาะหากคุณมีผิวที่บอบบาง เรามี 10 ครีมลดรอยสิวดี ๆ ที่ใช้แล้วเห็นผลมาแนะนำกัน Credit : shopee.co.th 1. Dermatix Acne Scar ครีมลดรอยสิวที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำและแผลเป็นจากการเกิดสิว โดยเฉพาะรอยสิวเกิดใหม่ช่วยให้รอยแผลจางลงอย่างเห็นได้ชัด […]

พิกัด 10 คลินิกกำจัดขนราคาน่ารักในกรุงเทพฯ บริการดี รีวิวแน่น เดินทางง่าย สาวสวยอย่างเรา เวลาแต่งตัวเลิศ ๆ ก็ไม่อยากให้ใครมาเห็นขนหน้าแข็งดกหนาเหมือนผู้ชายหรอกเนอะ เห็นขึ้นเป็นตอสั้น ๆ ก็คงไม่น่ามองสักเท่าไหร่ ยิ่งตอนใส่กางเกงขาสั้นหรือกระโปรงแล้วมีคนมาทักยิ่งเสียความมั่นใจ มาค่ะ Helena มัดรวมเอาเรื่องกำจัดขนที่สาว ๆ ควรรู้มาฝาก แถมด้วยพิกัด 10 คลินิกกำจัดขนทั่วกรุงเทพฯ มาให้ ร้านดีร้านดัง ตามไปทำแล้วไม่ผิดหวังแน่นอน ร้านที่คัดมาราคาไม่แพงด้วยค่ะ นอกจากสาวออฟฟิศแล้ว น้องนักเรียน นักศึกษาก็แวะไปทำกันได้ การกำจัดขนมีกี่แบบ ในยุคนี้การกำจัดขนสามารถทำได้หลายวิธีค่ะ เพราะมีเทคโนโลยีใหม่ ๆ คอยออกมานำเสนอให้สาว ๆ ได้เลือกเพียบเลย มีตั้งแต่ถูกจนแพง ตามความสะดวกในกระเป๋าตังค์ของแต่ละคน การโกนกำจัดขน วิธีกำจัดขนสุดคลาสสิกที่สาว ๆ สามารถทำเองที่บ้านได้ง่ายมากเลยค่ะ อุปกรณ์ก็มีแค่มีดโกนหรือเครื่องโกนขนไฟฟ้าและครีมโกนขนเท่านั้นเอง แต่อาจจะต้องทำบ่อยหน่อย เพราะอยู่ได้แค่ 1-3 วัน เส้นขนก็จะเริ่มกลับมายาวอีก ใครที่ใช้มีดโกนต้องคอยเปลี่ยนใบมีดบ่อย ๆ อย่าใช้ซ้ำน้า อาจทำให้ระคายเคืองผิว ผดผื่นขึ้นก็เป็นได้ การแว๊กซ์กำจัดขน อีกหนึ่งวิธีกำจัดขนที่ถอนออกมาได้ทั้งเส้น […]

Hime Cut เทรนด์ทรงผมหน้าสั้นหลังยาวจากผู้หญิงญี่ปุ่นชนชั้นสูง สาว ๆ คนไหนเคยดูซีรีส์ Nevertheless ของหนุ่มซงคังและสาวฮันโซฮีเล่นเป็นพระนางคู่กัน คงต้องเคยเห็นเพื่อนสาวสุดเพลย์เกิร์ลที่ชื่อ ‘โอบิทนา’ กันใช่ไหมคะ นางทำให้ทรงผม Hime Cut ฮิตติดเทรนด์เป็นกระแสในหมู่สาว ๆ ครั้งใหญ่ แห่ไปตัดตามกันเป็นแถว ทรงนี้ตัดแล้วดูเฉี่ยวแซ่บมากกก! บางคนอาจจะเคยเห็นกันมาบ้างผ่านอนิเมะดังหลายเรื่องของญี่ปุ่น และบรรดาสาว ๆ ดารา ไอดอลชื่อดังจากหลายประเทศที่ตัดทรงนี้ รู้ที่มาของกระแสกันแล้ว Helena จะขอพาเพื่อนสาวทั้งหลายย้อนรอยไปรู้จักต้นกำเนิดทรงผม Hime Cut กันว่ามีมาตั้งแต่ตอนไหน พร้อมแปะไอเดียผมทรงนี้ที่สาว ๆ ควรเซฟไว้ไปตัดตามเพียบเลย ต้นกำเนิดทรงผม Hime Cut ที่เริ่มมาจากยุคเฮอัน ฮิเมะ คัต (Hime Cut) หรือที่หลายคนเรียกกันว่า ‘ทรงผมหน้าสั้นหลังยาว’ เป็นทรงผมที่โด่งดังมาจากประเทศญี่ปุ่นตั้งแต่ในยุคเก่าอย่างเฮอันอัน ตั้งแต่ ปี ค.ศ.794 โดยระยะของยุคนั้นมีประมาณ 400 ปีเลยค่ะ คำว่า ฮิเมะ ในภาษาญี่ปุ่นมีความหมายว่า เจ้าหญิงหรือสตรีผู้สูงส่ง มีชาติกระกลูในยุคเฮอัน […]

Kiss Me pls! สารพัดเรื่องของการจูบ ทริคลับเพิ่มเสน่ห์ มัดใจแฟน เรื่องของ ‘จูบ’ ในมุมมองสาว ๆ คิดว่าสำคัญไหมคะ ? Helena อยากจะบอกว่าไม่ควรมองข้ามเด็ดขาดเลยค่ะ อย่าคิดว่าเรื่องแบบนี้ฝ่ายชายต้องเป็นผู้นำตลอด ส่วนผู้หญิงก็แค่ตาม ๆ ไป ลองคิดดูว่าคู่รัก คู่ไหนจะไม่เคยจูบกันบ้างล่ะ ซึ่งการจูบก็ถือเป็นการเพิ่มเสน่ห์อย่างหนึ่งให้ผู้หญิงเราเหมือนกันน้า จูบเป็น จูบเก่งก็ไม่เสียหาย เผลอ ๆ อาจใช้มัดใจพ่อแฟนหนุ่มด้วยก็ได้ เป็นการแสดงความรักหรือการอ้อนแฟนน่ารัก ๆ ไปอีกแบบ แถมการจูบยังมีประโยชน์ด้วยนะ วันนี้เรามาแชร์สารพัดเรื่องของการจูบที่สาว ๆ ควรรู้ ทั้งประเภทของจูบ เทคนิคการจูบจนฝ่ายชายขอ Kiss me plsss. ตำแหน่งการจูบหมายถึงอะไร และประโยชน์ของการจูบ จัดหนักจัดเต็ม อ่านที่เดียวจบ ครบ ไม่ต้องเสียเวลาไปหาอ่านที่อื่นเพิ่มเลยค่ะ จูบมีกี่ประเภท การ จูบ จะแบ่งแยกย่อยไปทั้งหมด 6 ประเภทค่ะ มีชื่อเรียก วิธีการและความลึกซึ้งที่แตกต่างกัน ไปดูกันเลย Lip Kiss […]

อ้อนแฟนยังไงให้มัดใจอยู่ ช่วงห่างกันดูแลหัวใจวิธีไหนเวิร์ก? สาว ๆ คนไหนอยู่ไกลกับต้าวแฟนบ้างคะ ? ยิ่งอยู่ในช่วงนี้แทบจะไม่ได้เจอกันเลย ได้แต่คุยไลน์กับวิดีโอคอลหากัน บางคู่เลิกกันไปเลยก็มี หรือบางคู่ความรักมันจืดชืดลงกว่าเดิมทั้ง ๆ ที่คุยกันทุกวัน เลยไม่รู้ว่าจะแก้ปัญหาด้วยวิธีไหน ถ้าเป็นสาว ๆ ที่คลั่งสกินชิพอยากอ้อนแฟนตลอดเวลา พออยู่ห่างมันก็เหงาหงอย แบบนี้จะทำไงดีนะ Helena มีวิธีอ้อนแฟนมาฝากค่ะ เป็นแบบฉบับของคนที่ต้องอยู่ห่างแฟน เรารวบรวมวิธีอ้อนแฟนมาให้หลายแบบมาก เลือกตามสะดวกได้เลยค่ะ จะช่วยเติมความรัก ดูแลหัวใจให้กันและกันในช่วงที่ตัวต้องอยู่ห่าง ช่วยประคองความสัมพันธ์ให้เป็นไปอย่างราบรื่นด้วยค่ะ ไปดูกันเลยว่าวิธีไหนจะเวิร์กบ้าง วิธีดูแลหัวใจ เมื่อตัวต้องห่างกันเพราะระยะทางหรือโควิด   หาเวลาคุยกัน อย่าปล่อยอีกคนให้เหงา ยิ่งอยู่ห่างยิ่งต้องสื่อสารกันให้มากค่ะ พอคุยบ่อยก็มีโอกาสได้อ้อนแฟนบ่อยขึ้น ถ้าห่างกันแล้วคุยกันน้อยลง ปล่อยให้อีกคนเหงาบ่อยก็อาจจะเริ่มจูนกันไม่ติด ไม่นึกถึงหรือคิดถึงกันมากเหมือนแต่ก่อนจนมาถึงสุดทางที่ต้องเลิกกันนั่นเองค่ะ ส่วนคู่ไหนอยู่คนละไทม์โซน หรือต่างคนต่างงานยุ่งมาก อาจจะลองทิ้งแชทไว้ รอให้อีกฝ่ายว่างมาเปิดอ่านก็ได้ค่ะ หยอดคำหวานส่งหากันไปมา เช่น ‘คิดถึงจัง เป็นไงบ้างนะ’ ‘งานยุ่งใช่ไหมคะ สู้ ๆ นะ’ หรือ ‘รักนะ’ ให้ต้าวแฟนได้ชื่นใจเวลาเห็น แค่นี้ก็คิดถึงกันแล้วค่ะ ตั้งกฏในช่วงที่ห่างกันให้ชัดเจน  เพราะคู่ไหนที่เวลาว่างไม่ตรงกัน […]

คุณผู้หญิงเช็กด่วน ! อาการแบบนี้วัยทองมั้ยนะ ? สิ่งที่คุณผู้หญิงทุกคนต้องพบเจอกันอย่างแน่นอนคือภาวะวัยทอง หรือ ภาวะหมดประจำเดือน วัยทองคืออะไร จะมาช่วงไหน แล้วจะรับมือยังไงในช่วงวัยทอง มาตามดูไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ เพราะ Helena ได้รวบรวมสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับวัยทองไว้ให้แล้ว วัยทองคืออะไร ? วัยทองคือสภาวะที่ร่างกายของคุณผู้หญิงเข้าสู่ช่วงหมดประจำเดือน ทำให้รังไข่หยุดสร้างฮอร์โมนเพศหญิงอย่าง เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คือ ไม่มีประจำเดือน และถ้าหากประจำเดือนไม่มาติดต่อกันถึงประมาณ 1 ปี แสดงว่ารังไข่ไม่สามารถผลิตไข่ได้อีกต่อไปแล้ว ซึ่งอาการวัยทองนั้นมักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงอายุ 45 – 55 ปี โดยหากจะเฉลี่ยอายุก็จะอยู่ที่ 51 ปี โดยอาการวัยทองนั้นแบ่งเป็นทั้ง 3 ระยะ ระยะที่ 1 คือช่วงก่อนหมดประจำเดือน ระยะนี้จะมีอาการประจำเดือนมาผิดปกติ มีอาการร่วมกับร่างกายต่าง ๆ เช่น ร้อนวูบวาบ มึนศีรษะ ระยะนี้เกิดประมาณ 2 – 3 ปี ระยะที่ […]

ออฟฟิศซินโดรมจะไม่เกิด แค่ปรับท่านั่งตามหลัก ERGONOMICS ปกติคนเราต้องนั่งทำงานกันวันละ 6 – 9 ชั่วโมงต่อวัน ถือเป็นการนั่งที่ยาวนานมากใช่ไหมคะ ซึ่งในช่วงโควิดที่ผ่านมามีผลสำรวจออกมาว่าในช่วงที่ชาวพนักงานออฟฟิศต้อง WFH อยู่บ้าน ระยะเวลาในการนั่งทำงานนั้นเพิ่มมากกว่าเดิม เฉลี่ยแล้วอยู่ที่ 44.9 – 45.1 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ดูจะมากกว่าชั่วโมงทำงานปกติเลยค่ะ เมื่อต้องนั่งทำงานนานขึ้นไปอีก หลายคนก็เริ่มมีอาการ ‘ออฟฟิศซินโดรม’ (การใช้งานกล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องสะสมเป็นเวลานาน) ตามมา ทั้งปวดหลัง ปวดคอ ปวดตา และอีกหลายอาการร่วมด้วย มันเกิดจากการที่เรานั่งทำงานนานเกินไปนั่นเองค่ะ และถ้าไม่รีบหาวิธีแก้ อาการเหล่านี้ที่เป็นอยู่ก็อาจจะนำไปสู่โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หรือเป็นอาการเรื้อรัง ไม่หายขาด Helena เลยอยากชวนสาว ๆ มาปรับทั้งท่านั่งและสภาพแวดล้อมการทำงานให้ถูกต้องตามหลัก Ergonomics กันค่ะ รับรองว่าเวิร์ก ได้ผลดีแน่นอน ส่วนใครที่ยังไม่รู้จักว่ามันคืออะไร มาค่ะ เดี๋ยวจะเล่าให้ฟังแบบละเอียดเลย ERGONOMICS คืออะไร Ergonomics (การยศาสตร์) เป็นการนำคำ 2 กรีกในภาษากรีกมารวมกันคือ Ergon (งาน) […]

ก้านไม้หอม ไอเทมเด็ดของคนติดห้อง พร้อมแนะ 5 แบรนด์กลิ่นดี ทรงสวย สาว ๆ รู้ไหมคะ ก้านไม้หอมเป็นไอเทมที่ช่วยสร้างกลิ่นหอมได้ดีไม่แพ้ประเภทอื่นอย่างสเปรย์ปรับอากาศ หรือเทียนหอมเลย แถมยังช่วยให้เราผ่อนคลาย สร้างบรรยากาศในห้องใด้ดี ซึ่งก้านไม้หอมบางแบรนด์ก็ถูกออกแบบมาให้มีรูปทรงสวย เหมาะกับการแต่งห้องไปในตัว เก๋สุด! สายแต่งห้องอย่างเราจะพลาดได้ไงล่ะคะ เลยขอพาสาว ๆ ไปรู้จักกับก้านไม้หอมให้มากขึ้น จะได้เอาน้องไปใช้งานให้ถูกต้องและได้ประสิทธิภาพสูงสุด เพราะก้านไม้หอมนั้นมีแยกย่อยไปอีกหลายอย่างเลย ยังไม่พอ เราจะมาป้ายยา 5 แบรนด์ก้านไม้หอมที่กลิ่นดี หอม รูปทรงสวยมาฝากด้วย รู้จักก้านไม้หอม ความต่างที่ลงตัว ก้านไม้หอม หนึ่งในไอเทมกระจายกลิ่นที่ถูกพัฒนามาจากเทียมหอม แตกต่างจากประเภทอื่นตรงที่ประหยัดและปลอดภัย เพราะเป็นความหอมที่มาจากก้านไม้ที่เสียบไว้ในน้ำหอมโดยไม่ต้องใช้ไฟหรือไฟฟ้าเลยค่ะ ทำให้มีกลิ่นหอมหวนอบอวลในห้องอยู่ตลอดเวลา ปกติจะอยู่ได้ประมาณ 1 เดือนค่ะ แอบบอกว่าบางแบรนด์แม้น้ำมันหอมจะหมดแล้วก็ยังคงให้กลิ่นหอมเบา ๆ อยู่ด้วยนะ ถ้ามีแพคเกจสวยจะจับมาตกแต่งห้องก็เก๋ไปอีก ที่สำคัญก้านไม้หอมไม่ได้มีดีแค่ความหอมเท่านั้นน้า มีกลิ่นให้เลือกหลายแบบ ซึ่งช่วยปรับสมดุลในร่างกายเราได้ด้วย สาว ๆ คงเคยเห็นก้านไม้หอมในร้านสปาแทบจะทุกร้านจะถูกวางไว้ตามจุดต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายในการนวดนั่นเอง ก้านไม้หอมทั้ง 3 ประเภทที่ส่งผลต่อการกระจายกลิ่น ตัวก้านไม้หอมนางก็มีแยกย่อยไปอีกนะคะ ไม่ได้มีแค่แบบเดียว […]

รวม 15 แอปหาคู่ออนไลน์ปี 2021 #กักตัวไม่กักใจ ยังไงต้องได้ผู้ หลายคน WFH มา ไม่ 2 ก็ 3 เดือนกันแล้วแน่เลย สาว ๆ คนไหนที่เพิ่งอกหัก โดนทิ้งช่วงนี้ต้องเศร้าสุดแสนสาหัสใช่ไหมคะ ส่วนบางคนที่โสดมานาน ช่วงนี้ไม่ได้ออกไปเจอใครมันก็ยิ่งเหงากว่าเดิม ไม่เป็นไรนะคะทุกคน เราต้องสู้ ผ่านมันไปให้ได้ Helena เป็นกำลังใจให้! และแน่นอนว่าเรามาพร้อมกับกิจกรรมแก้เบื่อ แก้เครียด และหาผู้ใหม่ไปพร้อมกัน นี่เลย 15 สุดฮิตแอปหาคู่ออนไลน์ ฉบับอัปเดตปี 2021 ให้เพื่อนสาวไว้ปัดคุยสนุก ๆ กันค่ะ ไม่แน่อาจจะได้แฟนใหม่ที่ปังปุริเย่กว่าคนเก่าน้า ไปดูกันเลย มีแอปหาคู่ออนไลน์อะไรน่าโหลดบ้าง TINDER Tinder แอปหาคู่ออนไลน์คู่บุญที่อยู่มานาน แต่ก็ยังฮิตมาจนถึงทุกวันนี้ รับประกันเรื่องผู้ค่ะ งานดีไม่ว่าจะชายไทยหรือต่างชาติ คอนเซปต์นางคือ “Match Chat Date” ความหมายก็ตรงตัวคือปัดตรงกัน คุยถูกใจก็เดตต่อ สามารถตั้งค่าได้ว่าจะเลือกผู้อายุเท่าไหร่ รัศมีอยู่ห่างจากเราไกลหรือใกล้แค่ไหน ดาวน์โหลดเล่นฟรียังก็หาผู้ได้ แต่ใครรีบร้อนใจสุด […]

สกินแคร์รักษาสิว สำหรับผิวแพ้ง่าย หาซื้อได้ใน Shopee ใครมีปัญหาเรื่องสิวอักเสบ ผิวอ่อนแอแพ้ง่ายบ้าง มาทางนี้ได้เลย Helena ได้รวบรวม สกินแคร์รักษาสิวตัวเด็ดตัวดัง มาไว้ให้แล้ว แต่ละตัวก็มีส่วนช่วยในเรื่องของการรักษาสิว ลดการเกิดสิว และช่วยปรับสมดุลให้ผิวหนังแข็งแรงขึ้นด้วย ที่สำคัญคือราคาไม่แพงเลย และหาซื้อได้ง่าย ๆ ผ่าน Shopee จะมีตัวไหนบ้างมาตามไปดูกันได้เลย 1. Vit-Active B3 Zinc PCA มาเริ่มกันที่สกินแคร์รักษาสิวตัวแรกกันค่ะ ตัวนี้เป็นสกินแคร์ที่เคลมโดยคุณหมอเลยนะ เพราะเขามีชื่อเคลมผลิตภัณฑ์ไว้ว่า เซรั่มรักษาสิวตัวดังครีมหมอกุ้ง เป็นสกินแคร์รักษาสิวที่มีส่วนผสมเพื่อช่วยในเรื่องต่าง ๆ เกี่ยวกับสิวมากมายโดยส่วนผสมของเซรั่มตัวนี้มี Vitamin B3 ที่ช่วยในเรื่องของการลดเลือนจุดด่างดำ รอยแดง ให้จางลง และช่วยให้สีผิวเสมอกัน แล้วก็ยังมีส่วนผสมของ Zinc PCA และ BHA ที่ช่วยดูแลเรื่องสิว และควบคุมความมันที่เป็นต้นตอของสิวที่เพิ่มมากขึ้นด้วย พร้อมด้วยสารสกัดที่ช่วยให้ผิวมีความแข็งแรงไม่เกิดสิวง่ายอย่างเซราไมด์ที่นำเข้าจากประเทศเยอรมัน ราคา 590 บาท พิกัด https://bit.ly/3lAhJj0 2. Clear Nose เซรั่มสิว […]

IF คืออะไร ? เทคนิคลดน้ำหนักยอดฮิตที่สาว ๆ หลายคนยังทำผิดวิธี ผู้หญิงเรากับเรื่องกินนี่ห้ามกันได้ยากจริง ๆ ว่าไหมคะ? ^^ พอเผลอกินเพลินจนลืมตัว นางน้ำหนักตัวดีก็ขึ้นมาหลายกิโล กลายเป็นสาวจ้ำม่ำไปแล้ว ซึ่งการลดน้ำหนักวิธีเดียวที่ช่วยได้นั่นก็คือการออกกำลังกาย ใช่ค่ะ! สาว ๆ อย่างเรารู้ดี แต่..ออกกำลังกายแล้วมันเหนื่อยแสนเหนื่อย บางวันก็แทบจะเป็นลมจนทำให้ท้อใจกับการออกกำลังกายไปเลย หลายคนเลยหันมาพึ่งวิธีการลดน้ำหนักแบบ IF เพราะเป็นวิธีที่ง่ายกว่าและไม่ยุ่งยาก บางคนก็ใช้ได้ผล แต่บางคนกลับไม่ได้ นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลัง IF แบบผิดวิธีอยู่น้า Helena ขอมาไขให้กระจ่างว่าการลดน้ำหนักด้วย IF คืออะไร วิธีที่ถูกต้องทำอย่างไรกันค่ะ ก่อนทำสาว ๆ ควรศึกษาข้อมูลให้เข้าใจเสียก่อน พร้อมกับเรื่องที่ผู้หญิงมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทานแบบ IF ด้วยไปดูกันเลย IF คืออะไร..แค่กินให้เป็นช่วงเวลาจริงไหม ? Intermittent แปลว่าการทำอะไรเป็นช่วง ๆ ส่วน Fasting แปลว่าการอดอาหาร เมื่อนำทั้งสองคำมารวมกันจะเป็นคำว่า Intermittent Fasting หรือ IF คือการอดอาหารเป็นช่วงเวลาในแต่ละวันนั่นเอง เป็นเทคนิคการลดน้ำหนักยอดฮิตที่คนรุ่นใหม่ชอบทำกันค่ะ เพราะง่าย […]

Limecrime ครีมเปลี่ยนสีผม สุดปัง สีผมสวย ไม่กลัวผมเสีย สาว ๆ หลายคนคงชื่นชอบในการเปลี่ยนสีผมเพื่อเสริมลุคให้ตัวเองดูดีมากยิ่งขึ้นใช่ไหมคะ แต่ว่าพอเราทำสีผมไปบ่อย ๆ ปัญหาที่ตามมาก็คือปัญหาผมแห้งเสียจากการทำสีนั่นเองค่ะ วันนี้ Helena เลยจะมาแนะนำครีมเปลี่ยนสีผม สุดปัง จาก Limecrime ผลิตภัณฑ์แบบ Organic ส่งตรงจากสหรัฐอเมริกา เพื่อจะให้สีผมสวย ไม่ต้องหวั่นว่าผมจะเสีย จะมีผลิตภัณฑ์อะไรบ้างไปดูกันเลย 1. Unicorn Hair Bleach Party มาเริ่มกันที่ครีมเปลี่ยนสีผมตัวแรกกันเลย ตัวนี้ก็ไม่เชิงครีมเปลี่ยนสีผมค่ะ แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่จะมาปรับพื้นที่ผมธรรมชาติของเรา ให้สว่างมากยิ่งขึ้น โดยผลิตภัณฑ์ตัวนี้จะมี 2 รูปแบบให้เลือกคือแบบ 40 Volume Kits สำหรับสาวผมสีเข้ม หลังจากใช้ก็จะทำให้มีความสว่างมากขึ้นถึงระดับที่ 6 อีกรูปแบบที่มีให้เลือกคือ 20 Volume Kits ซึ่งเหมาะกับสาว ๆ ที่มีผมสีบลอนด์เข้ม หรือ บลอนด์สว่าง หลังจากใช้ก็จะทำให้พื้นสีผมสว่างมากถึง ระดับ 8 ขึ้นไป เพื่อให้ได้สีผมที่อยากจะทำออกมาสวยงาม […]

วิธีดูแลก่อน-หลังฟอกสีผม พร้อมแนะแชมพูม่วงตัวดังที่สาวผมสีต้องมี สีผมที่ดี สีผมที่ปัง คือสีที่ทำออกมาแล้วสวย ไม่เฟดเร็ว และเข้ากับเราค่ะ สาว ๆ คนไหนที่ชอบทำสีผมเป็นชีวิตจิตใจ ฟอกสีผมบ่อยยิ่งกว่าเปลี่ยนแฟนคงรู้ดีว่าปัญหาที่เกิดจากการฟอกสีผมบ่อย ๆ มีอะไรบ้าง ถ้าไม่ดูแลให้ดี ผมที่กัดสีมาก็หมดสวย แถมผมแห้งเสียเพราะโดนสารเคมีมา และอาจทำให้บุคลิกสาว ๆ ดูไม่เก๋เวลาออกไปข้างนอกเลยก็ว่าได้ค่ะ Helena เลยขออาสาไปค้นหาสารพัดเรื่องเกี่ยวกับการฟอกสีผมไม่ว่าจะเป็นหลักการฟอกสีผมคืออะไร ข้อควรรู้ก่อนฟอกสีผม ต้องฟอกสีผมวิธีไหนให้ผมเสียน้อยที่สุด สูตรลับดูแลผมหลังฟอกสีผมฉบับง่าย ๆ สไตล์สาวขี้เกียจ พร้อมบอกของดีแชมพูม่วงตัวเด็ดตัวดังที่สาวผมสีทุกคนต้องมีเลย วิทยาศาสตร์ของการ ‘ฟอกสีผม’ การฟอกสีผมและการกัดสีผม คือการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ทำให้สีผมของเราจากเข้มให้อ่อนลง เป็นกระบวนการทางเคมีที่จะไปขจัดเม็ดสีผมตามธรรมชาติ เรียกว่า ‘เมลานิน’ เพื่อให้สีผมอ่อนลง ซึ่งความอ่อนของสีผมนั้นขึ้นอยู่ว่าเราทิ้งระยะเวลาการฟอกสีผมไว้นานเท่าไหร่ รวมถึงจำนวนครั้งที่ฟอกด้วย หลังจากที่เราทำการฟอกสีผมไปแล้ว เม็ดสีบนผมของเราจะถูกกัดออกไปจนเส้นผมกลายเป็นสีทอง หรือสีขาว โดยสารเคมีในน้ำยาฟอกสีผมจะเข้าไปทำลายโปรตีนในเส้นผม ทำให้พื้นผิวและเส้นใยของเส้นผมเสียหายจนทำให้ผมแห้งและหยาบกระด้าง เป็นสิ่งที่สาวนักย้อมสีผมทุกคนต้องเจอ สาว ๆ หลายคนเลยมักจะหาสารพัดวิธีที่จะช่วยให้ผมเสียน้้อยที่สุด และดูแลผมฟอกสีผมให้ดีเท่าที่จะทำได้ เพราะใคร ๆ ก็อยากมีสีผมที่สวยและสุขภาพดีไปนาน ๆ ไม่บ้ง ไม่พังไว ใช่ไหมล่ะ […]

ชวนสาว ๆ มารู้จัก Happi ถ้วยอนามัยแบรนด์คนไทย หัวใจรักษ์โลก เราเข้าใจหัวอกของผู้หญิงทุกคนดีค่ะ ว่าปัญหาต่าง ๆ ของการใช้ผ้าอนามัยที่มักจะเกิดขึ้นกับสาว ๆ นั้นสร้างความรำคาญใจให้ขนาดไหน ทั้งความไม่สะดวกสบายเวลาใส่ รู้สึกไม่คล่องตัว จะขยับตัวเยอะก็ไม่กล้า กลัวเลอะ เรื่องกลิ่นอับผสมกับกลิ่นเลือดประจำเดือนยิ่งทำให้ไม่กล้าอยู่ใกล้ใครและไปอยู่ในที่คนเยอะ จะออกไปข้างนอกนาน ๆ ก็ต้องพกสำรองไว้เปลี่ยนตลอดเวลา สาว ๆ ที่ผิวแพ้ง่ายบางคนมีอาการคันเป็นผื่นแดงตรงน้องสาว เพราะแพ้ผ้าอนามัยก็มีค่ะ และที่แย่ที่สุดคือในช่วงมีประจำเดือนเราไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ เช่น ว่ายน้ำ ออกกำลังกาย และอีกมากมาย แต่เราก็จำใจก็ต้องเสียเงินซื้อมันทุกเดือนเพราะเลือกไม่ได้ ทุกปัญหาหายไปได้ค่ะ Helena อยากชวนสาว ๆ มาลองเปิดใจใช้ถ้วยอนามัยกัน ซึ่งความดีงามของถ้วยอนามัยก็คือสามารถใช้ซ้ำได้ยาว ๆ หลายปีเลยล่ะ กลายเป็นสาวรักษ์โลกขึ้นมาทันที มาทำความรู้จักกับ ‘Happi’ ถ้วยอนามัยแบรนด์ของคนไทยกัน Cr. Facebook page Happi Menstrual Cup ถ้วยอนามัยแฮปปี้ ‘Happi’ ถ้วยอนามัยแบรนด์คนไทยหัวใจ รักษ์โลก ถ้วยอนามัย (Menstrual Cup) […]

“ผู้หญิง” กับ “การเสพติด” ไม่ใช่เรื่องไกลตัว ปัญหาการเสพติดไม่ว่าจะเกิดกับใครก็ให้ผลลัพท์ที่เลวร้ายไม่ต่างกัน แต่สำหรับผู้หญิงแล้วการเสพติดของพวกเธอมีความซับซ้อนที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะด้วยความหลงผิดที่ว่าสารเสพติดบางอย่างจะช่วยให้ผอมสวยหรือผิวขาวใส หรือช่วยให้มีพลังวังชาในการรับมือกับสารพัดภารกิจที่ถาโถมเข้ามาในชีวิตไปจนถึงการรับมือกับความเจ็บปวดที่ผู้หญิงมีแนวโน้มจะต้องเจอมากกว่าอีกทั้งการเสพติดของผู้หญิงยังส่งผลอันตรายต่อร่างกายของพวกเธอมากกว่าผู้ชาย ขณะที่ผู้หญิงกลับไม่ค่อยกล้าเข้ารับการบำบัดรักษา ไม่ว่าจะด้วยความกลัวการถูกตีตราจากสังคมความไม่มั่นใจ หรือความอับอาย การทำความเข้าใจทุกด้านของการเสพติดในผู้หญิงจะช่วยให้เราสามารถช่วยผู้ที่มีปัญหาการเสพติด ไม่ว่าจะเป็นตัวเองหรือคนอันเป็นที่รักได้ดียิ่งขึ้น การเสพติด…โรคร้ายที่หญิงและชายแตกต่างกัน จริงๆ แล้วความเป็นผู้หญิงอาจไม่ได้มีอะไรด้อยไปกว่าผู้ชาย แต่ด้วยสภาพร่างกายที่แตกต่าง และสังคมที่ “ชายเป็นใหญ่” มาแต่ไหนแต่ไร ก็ดูเหมือนจะทำให้คำกล่าวที่ว่า “เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก” นั้น เป็นเรื่องจริงอยู่หลายส่วน และคำกล่าวนี้ก็ดูเหมือนจะจริงอย่างมากด้วย เมื่อพูดถึง “การเสพติด” ที่ไม่ได้เป็นแต่เพียงปัญหาสังคม แต่ยังเป็น “โรคร้าย” ที่ทำลายชีวิตของทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิงที่หากเกิดการเสพติดขึ้นมาแล้ว การรับมือกับโรคร้ายนี้ดูจะยากลำบากกว่าผู้ชายในหลายๆ ด้าน ด้วยปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งก็คือ การขาดความรู้ความเข้าใจอย่างแท้จริงถึงปัญหาการเสพติดในผู้หญิง ที่แตกต่างไปจากผู้ชาย เพิ่งจะไม่นานมานี้เองที่เริ่มมีการศึกษาเรื่องผู้หญิงกับการเสพติดอย่างจริงจังมากขึ้น และทำให้เราเริ่มเห็นภาพของผู้หญิงกับการเสพติดชัดเจนขึ้น โดยเฉพาะข้อเท็จจริงหลายอย่างของการเสพติด ที่แตกต่างกันเนื่องมาจาก “เพศสภาพ” อย่างเช่น การศึกษาของโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดในสหรัฐฯ ชี้ว่าผู้หญิงมีแนวโน้มพึ่งพิงสารเสพติดและเกิดการเสพติดในเวลาที่เร็วกว่าผู้ชาย และมีแนวโน้มของการกลับมาเสพซ้ำมากกว่าผู้ชาย การศึกษาวิจัยในแคนาดาชี้ว่า ผู้หญิงมีความเสี่ยงมากกว่าที่จะเกิดความเสียหายของตับ สมอง และหัวใจเนื่องจากการดื่มเหล้ามากกว่า ผลการศึกษาหลายชิ้นชี้ว่า ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะ “โอเวอร์โดส” หรือใช้ยาเสพติดเกินขนาดมากกว่าผู้ชาย ผลกระทบเหล่านี้มาจากปัจจัยสำคัญก็คือความแตกต่างทางร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของฮอร์โมนเพศ ซึ่งการศึกษาชี้ว่าฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนมีบทบาทสำคัญต่อสารในสมองที่ส่งผลต่อการติดสารเสพติด […]

5 อันดับเครื่องสำอาง Counter Brand สุดฮิตที่ควรมีซักชิ้น เครื่องสำอาง Counter Brand อาจจะดูราคาสูงกว่าเครื่องสำอางแบรนด์ทั่วไปตามท้องตลาดนะคะ แต่นั่นก็ทำให้สาว ๆ มั่นใจในเรื่องของส่วนผสมที่เข้มข้นกว่า และการเลือกใช้วัตถุดิบที่ได้ทำการวิจัยคัดสรรมาแล้วว่าดีที่สุด นอกจากนี้เรื่องการดีไซน์ในตัวบรรจุภัณฑ์ก็ยังโดดเด่นและดูหรูหราช่วยยกระดับให้ผู้ใช้อีกด้วย ซึ่งการซื้อเครื่องสำอาง Counter Brand ตามห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ จะมี Beauty Advisor หรือที่สาว ๆ เรียกติดปากกันว่า BA คอยให้คำแนะนำเพื่อให้ผู้ซื้อมั่นใจก่อนจะซื้อสินค้าของทางแบรนด์ด้วยค่ะ Helena เลยรวบรวม 5 อันดับเครื่องสำอาง Counter Brand สุดฮิตที่สาว ๆ ทั้งหลายต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งที่บ้านมากที่สุด พร้อมของแถมแนะนำไอเทมชิ้นเด็ดจากแบรนด์ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 1. แบรนด์ L’OREAL ‘ลอรีอัล’ เครื่องสำอางแบรนด์ยักษ์ใหญ่จากประเทศฝรั่งเศส ก่อตั้งเมื่อปี 1909 โดยนักเคมี  ยูชีน ชูแลร์ ปัจจุบันแบรนด์ลอรีอัล ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้นำแห่งวงการเครื่องสำอางอันดับหนึ่งของโลกเลยทีเดียวนะคะ เป็นแบรนด์ที่สาว ๆ หลายคนต่างก็ตกหลุมรัก ด้วยคุณภาพที่โดดเด่นที่มาในราคาที่เข้าถึงและจับต้องได้ […]

แกะสูตรความงามเหนือกาลเวลาแบบสาวอียิปต์โบราณ ความลับสุดมหัศจรรย์ของดินแดนไอยคุปต์หรืออียิปต์โบราณนั้นเลื่องชื่อลือชา ไม่ว่าจะเป็นพีระมิด สฟิงซ์ หรือการรักษาสภาพศพทั้งคนและสัตว์ด้วยสมุนไพร แต่ใครจะไปรู้ว่า ชาวอียิปต์โบราณเธอนำเทรนด์เรื่องความสวยความงามมานานแล้ว บอกเลยว่าทั้งชาย และหญิงทุกชนชั้นต่างประทินผิว ให้ความสำคัญกับการดูแลใบหน้าให้งดงาม อายแชโดว์ และลิปสติกจึงไม่ใช่ของแปลก Helena ไล่เรียงมาให้แล้วว่าในการเตรียมตัวสวยในหนึ่งวันของชาวอียิปต์โบราณนั้นมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ เตรียมตัวสวยตั้งแต่ตื่นนอน แน่นอนว่าเบสิกของการดูแลความสวยนั้นต้องเริ่มจากวิธีการดูแลผิวพรรณที่ประณีตละเอียดอ่อน ชาวอียิปต์โบราณเป็นชนชาติแรก ๆ ที่นำศาสตร์แห่งอโรมาเธอราพีมาประยุกต์กับความเชื่อเรื่องเทพเจ้าในการดูแลผิว โดยพวกเธอต้องชำระร่างกายให้สะอาด เติมกลิ่นหอมกรุ่นให้กับผิวโดยวิธีการเผากำยาน เพราะเชื่อว่าควันจะนำพาพวกเธอไปสู่เทพเจ้า โดยปัจจุบันก็ยังมีคนที่นำวิธีนี้มาใช้อยู่ เพราะยึดหลักความงามจากภายในที่สามารถเปล่งประกายออกมาสู่ภายนอกโดยไม่พึ่งพาสารเคมีที่ทำร้ายผิว กิจวัตรการประทินผิวของสาวอียิปต์โบราณที่มีอันจะกินในขั้นตอนถัดมา พวกเธอจะขัดผิวด้วยเกลือจากทะเลเดดซี ใช้สครับกาแฟที่ทำจากส่วนผสมธรรมชาติ ได้แก่ ผงกาแฟบด น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา และน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ หรืออย่างน้อยต้องมีการอาบน้ำนม มาสก์หน้าด้วยนม และน้ำผึ้ง ซึ่งชาวอียิปต์เชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะให้กับผิวชั้นดี ก่อนจะจบขั้นตอนด้วยการใช้ดอกไม้ผสมเครื่องเทศเพื่อบำรุงผิวให้เนียนนุ่มขึ้น แล้วขนล่ะ จะปล่อยให้รกรุงรังไหมนะ? ไม่จ้า ชาวอียิปต์เป็นชนชาติแรกที่สร้างแว็กซ์ขนธรรมชาติที่ทำมาจากน้ำตาล และน้ำผึ้ง นำมากวนและปั้นเป็นก้อนกลม ๆ ก่อนจะนำมากลิ้งไปยังจุดที่ต้องการกำจัดขน ก้อนแว็กซ์จะช่วยกำจัดขนส่วนเกินได้อย่างเนียนกริบทีเดียว อายแชว์โด เครื่องสำอางที่มาก่อนการของชาวอียิปต์โบราณ หญิงชาวอียิปต์ที่เป็นชนชั้นสูงจะมีอุปกรณ์แต่งหน้าที่มาในภาชนะสุดหรูหรา ทำมาจากแก้ว ทองคำ ดีบุกหรือหินมีค่า แกะสลักให้มีลักษณะคล้ายกับสัตว์ หรือเทพธิดา เป็นต้น […]

Massimo Dutti เปิดตัว ออนไลน์ สโตร์ พร้อมให้เหล่าสาวกชาวไทยช้อปได้แล้วที่ Massimodutti.com/th Massimo Dutti (มาสสิโม ดุตติ) แบรนด์แฟชั่นหรูสไตล์คลาสสิกสัญชาติสเปน มอบความสะดวกสบายให้แก่เหล่าสาวกนักช้อป เปิดตัว ออนไลน์ สโตร์ อย่างเป็นทางการครั้งแรกในประเทศไทย พร้อมให้บริการเต็มรูปแบบทั้งบนเว็บไซต์ www.massimodutti.com/th และแอปพลิเคชันบนมือถือ (App Store และ Google Play) ตั้งแต่วันที่ 11 พฤษภาคม 2021 เป็นต้นไป โดย ออนไลน์ สโตร์ ของ Massimo Dutti ทั้งบนเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน จะพาทุกคนไปพบกับหลากหลายไอเทมส์ของแบรนด์แบบครบครัน ทั้งเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายของเหล่าสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี รวมไปถึง ลิมิเต็ด อิดิชัน แคปซูล คอลเลกชัน ซึ่งให้ความรู้สึกเสมือนกับการช้อปปิ้งในช็อปของแบรนด์ที่ทุกคนคุ้นเคย และพิเศษ! เอาใจขาช้อปออนไลน์ บริการจัดส่งฟรี เฉพาะวันเปิดตัวออนไลน์ สโตร์ 11 พฤษภาคมนี้เท่านั้น ออนไลน์ สโตร์ ของ […]

SKECHERS x JGoldcrown คอลเลคชั่นล่าสุดที่รังสรรค์งานกราฟฟิตี้ “เลิฟ วอลล์” สู่สตรีทแฟชั่น SKECHERS (สเก็ตเชอร์ส) แบรนด์กีฬาและไลฟ์สไตล์ชั้นนำสัญชาติอเมริกัน สร้างความแปลกใหม่ให้กับวงการสตรีทแฟชั่นอีกครั้ง ด้วยการร่วมมือกับ เจมส์ โกลด์คราวน์ (James Goldcrown) ศิลปินกราฟฟิตี้ระดับโลก สร้างสรรค์คอลเลคชั่น SKECHERS x JGoldcrown โดยนำลายกราฟิกรูปหัวใจหลากสีสัน จากผลงาน“เลิฟ วอลล์” (Love Wall) ที่โด่งดังระดับโลก มาเป็นแรงบันดาลใจในการออกแบบเป็นลวดลายปรินท์รูปหัวใจสุดคิ้วท์บนรองเท้าและเสื้อผ้าสำหรับสุภาพสตรี คอลเลคชั่นนี้เติมเต็มหัวใจให้พองโตด้วยสัญลักษณ์ของความรัก การคิดบวก และความหวัง โดยนำมาใช้เป็นองค์ประกอบในการออกแบบรองเท้าสเก็ตเชอร์สรุ่นยอดนิยม อันได้แก่ สนีกเกอร์สายแฟชั่น สเก็ตเชอร์ส อูโน่ (Skechers Uno), สนีกเกอร์สไตล์เรโทรยุค 90 สเก็ตเชอร์ส โรดดี้ส์ (Skechers Roadies), และรองเท้าผ้าใบแบบสลิปออน รุ่นบ็อบส์ นอกจากนี้ยังมีรองเท้าแตะ มร. ไมเคิล กรีนเบิร์ก (Michael Greenberg) ประธานบริษัท สเก็ตเชอร์ส กล่าวว่า “ผลงานของ เจมส์ โกลด์คราวน์ สื่อถึงความรักและพลังบวกซึ่งเป็นสิ่งที่โลกต้องการในตอนนี้ การนำผลงานของเขามาร่วมกับสเก็ตเชอร์สเป็นสิ่งที่เราอยากให้แฟนคลับและลูกค้าของสเก็ตเชอร์สที่อยู่ทั่วโลกได้รับรู้และสัมผัสถึงความรู้สึกนี้ไปด้วยกัน” ด้าน เจมส์ โกลด์คราวน์  (James Goldcrown) กล่าวว่า “สเก็ตเชอร์สได้ให้อิสระในการสร้างสรรค์คอลเลคชั่นนี้อย่างเต็มที่ ซึ่งผมได้นำรูปหัวใจซึ่งเป็นซิกเนเจอร์จากผลงาน “เลิฟ วอลล์” มาออกแบบรองเท้าและเสื้อผ้า โดยเราเริ่มต้นด้วยการวาดผลงานบนผืนผ้าใบ แล้วค่อยๆใช้โปรแกรมดิจิทัลปรับลวดลายให้ไปปรากฏอยู่บนรอบๆรองเท้า ให้ออกมาสวยงามสมบูรณ์แบบ ซึ่งผมคิดว่าการร่วมมือครั้งเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพื่อสื่อสารกับทุกสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นอยู่ทั่วโลกในตอนนี้ ด้วย ‘รูปหัวใจ’ ที่อาจจะดูเรียบง่ายอย่าง […]

ส่อง 7 ครีมกันแดดตัวท็อปแห่งปี 2021 บล็อก UV ได้อยู่หมัด เธอจ๋า ยังมีใครบ้างเอ่ยที่ยังไม่เริ่มใช้ครีมกันแดดอย่างเป็นประจำ แม้ว่าจะไม่ได้ออกไปนอกบ้านให้ผิวโดนแดดโดยตรง แต่ใช่ว่าเราจะรอดพ้นจากรังสีต่าง ๆ ที่ทำให้ผิวแก่นะ! แสง LED หรือแสงสีฟ้าจากแล็ปท็อป หน้าจอโทรศัพท์อาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่ง แต่สิ่งที่เราคิดว่ามันไม่น่าจะส่งผลอะไรมากอย่างแสงสว่างจากหลอดไฟ Fluorescent ก็มีส่วนทำให้ผิวเหี่ยวก่อนวัยเช่นกัน สิ่งที่จะตามมาก็คือริ้วรอย กระ ฝ้า จุดด่างดำ การทาครีมกันแดดอย่างเป็นประจำในทุก ๆ วันแม้ไม่ได้ออกจากห้องไปไหนจึงเป็นสิ่งที่สามารถช่วยชะลออายุผิวของเราได้แบบง่ายๆ ไปดูกันเลยว่ามีครีมกันแดดตัวไหนติดอันดับตัวท็อปครองใจสาว ๆ บ้าง Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ แน่นอนว่าเป็นสุดยอดครีมกันแดดขายดีครองใจสาวไทยมาโดยตลอด ซึ่งเจ้าครีมกันแดดหลอดนี้ยังเคยได้รับรางวัล Cosme จากประเทศญี่ปุ่นซะด้วย ครีมกันแดดของ Biore รุ่นนี้ตอบโจทย์สาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่าย […]

‘เบลเซอร์’ (Blazer) หนึ่งในแฟชั่นของผู้หญิงที่ขาดไม่ได้ จับมา Mix & Match กับอะไรก็สวย เราจะพาไปชี้พิกัดร้านเสื้อเบลเซอร์ยอดฮิต รับรองว่าสาวๆ จะต้องชอบแน่นอน

ของมันต้องมี! 7 Primer ตัวท็อป ไอเทมเพื่อผิวเนียนกริบ คำนิยามของ Primer จะว่าเป็นไอเทมสำคัญของการแต่งหน้าแบบเน้นผิวเป๊ะก็ได้ การใช้ Primer เปรียบดั่งการกดสูตรโกงให้ผิว ใครมีปัญหารูขุมขนกว้าง หน้ามัน รอยดำรอยแดง ผิวไม่เรียบเนียน การลง Primer เพียงครั้งเดียวจะช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้เนียนสนิท อีกทั้งยังช่วยให้เมกอัพของเราติดทนจนลืมไปเลย  แถมปริมาณการใช้ต่อหนึ่งครั้งแค่เพียงเม็ดถั่วเขียว  1 เม็ดเท่านั้น ลงทุนครั้งนึงแต่ใช้ได้นานเป็นปีเชียวนะ เลือกไพรเมอร์ยังไงให้เหมาะกับผิวนะ? การเลือก Primer ให้เหมาะกับสภาพผิวก็เป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม  มาดูกันเลยว่าผิวแบบเราควรใช้ Primer แบบไหน 1. ผิวมันและเป็นสิว สาว ๆ ที่มีผิวมันและเป็นสิวควรเลือก Primer ที่ระบุคุณสมบัติหน้ากล่องว่า Oil-Free, Acne-Prone หรือ Mattifying Primer นอกจากจะเป็นมิตรกับผิวที่แสน Sensitive ของเรา บางแบรนด์ยังใส่ส่วนผสมที่ช่วยลดการอุดตันรูขุมขน และป้องกันการเกิดสิวใหม่ด้วยนะ 2. ผิวแห้ง สาวผิวแห้งหลายคนไม่กล้าใช้ Primer เพราะกลัวว่าคุณสมบัติควบคุมความมันจะยิ่งทำให้หน้าแห้ง แต่งหน้าไม่ติดมากกว่าเดิม สาว ๆ […]

7 Eye cream สุดปัง! บอกลาตาหมีแพนด้า และริ้วรอยตื้นได้เลย รู้ไหมเอ่ย? ผิวรอบดวงตาที่แสนบอบบางของเรานั้น หลายคนกลับไม่ได้ให้ความสำคัญเท่าที่ควร กว่าจะรู้ตัวก็ต้องไปแก้ปัญหาที่ปลายเหตุแล้ว เพราะฉะนั้น ทา Eye cream ป้องกันไว้ง่ายกว่าทา Eye cream เพื่อแก้ริ้วรอยนะคะ! ยิ่งสาว ๆ ที่วัย 25 ขึ้นไป ริ้วรอยเล็ก ๆ ที่เริ่มมาเยือนยิ่งต้องให้ความสำคัญกับการใช้ Eye cream อย่างสม่ำเสมอ ถ้าใครไร้ปัญหาเรื่องริ้วรอย แต่พบว่าผิวรอบดวงตาเริ่มมีรอบดำคล้ำ หรือมีถุงใต้ตา ก็สามารถหา Eye cream สูตรที่ตรงกับปัญหาผิวมาใช้ได้เลย ดังนั้น Eye cream จึงควรเป็นไอเทมสำคัญที่สาว ๆ ควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้งประหนึ่งเซรั่มที่เราต้องใช้ทุกวันกันเลยแหละ Eye cream ที่ดีควรมีสารประกอบเหล่านี้ Eye cream ไม่ได้เป็นยาวิเศษที่สามารถหยุดกระบวนการเกิดริ้วรอย แต่ Eye cream ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยให้ช้าลง รวมถึงลดเลือนริ้วรอยเดิมให้ดูตื้น เต็มผิวยิ่งขึ้น หากเพื่อน […]

 ศึก DUPE 5 น้ำหอมแบรนด์ Hi-End ใช้แทนกันได้ในราคาหลักร้อย น้ำหอมกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน เหมือนพระจันทร์ที่ต้องคู่กับพระอาทิตย์! แต่ช่วงนี้ข้าวยากหมากแพงก็ต้องประหยัดกันหน่อยใช่ไหมล่ะคะ วันนี้ Helena เลยจะมาแนะนำ Dupe 5 น้ำหอมราคาหลักร้อยที่กลิ่นเหมือนแบรนด์ Hi-End แสนแพง ใช้เป็นตัวตายตัวแทนกันได้ในราคาเอื้อมถึง! จะมีแบรนด์ไหนเข้าเส้นชัย ตามไปดูกันได้เลย! แต่ช้าก่อน ถ้าใครยังไม่รู้ว่าจะฉีดน้ำหอมอย่างไรให้ติดทน ต้องคลิกเข้าไปอ่านที่นี่ให้ไว 9 วิธีฉีดน้ำหอม | ติดทนจนผู้ชายต้องเหลียวหลัง  NARCISO RODRIGUEZ For Her EDP ฿ 4,000 / 50 ml. Vs Butterfly Thai Perfume Agarwood & Benzoin ฿ 859 / 60 ml. ปี 2020 น้ำหอมแบรนด์ NARCISO RODRIGUEZ For […]

ลีวายส์® ร่วมผจญภัยไปกับ สุดยอดการ์ตูนสุดฮิตในตำนาน ฉลองครบรอบ 25 ปีปิกาจูและผองเพื่อน พาเหล่าแฟนๆท่องโลกโปเกมอนอันน่าตื่นเต้นไปพร้อมกับคอลเลคชั่น LEVI’S® x POKÉMON [PR] ลีวายส์® อเมริกันยีนส์สุดคลาสสิคระดับโลกได้ร่วมมือกับโปเกมอน การ์ตูนซีรี่ย์ยอดฮิตตลอดกาลจากญี่ปุ่นเฉลิมฉลองครบรอบ 25 ปีออกคอลเลคชั่นสุดพิเศษ Levi’s® x Pokémon มาให้แฟนๆของเจ้าปิกาจูและผองเพื่อนได้ฟินกันแบบสุดๆ พร้อมพาคุณย้อนถึงแฟชั่นยุค 90 ที่ทางลีวายส์® ได้ใช้เป็นแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์สไตล์ครั้งนี้ และยังได้หยิบคาแรคเตอร์ของเหล่าตัวละครมาไว้บนยีนส์ได้อย่างลงตัว  ซึ่งในคอลเลคชั่นนี้ประกอบไปด้วยทรัคเกอร์แจ็คเก็ตสไตล์วินเทจ เดนิมขาตรงทรงหลวมรุ่นพิเศษอย่าง Levi’s® 551® Z Authentic Straight fit สีครามปักลายปิกาจูที่ทำจากนวัตกรรม Cottonized Hemp สุดยั่งยืน ต่อด้วย Levi’s® Misty Short ที่ได้ต้นแบบมาจาก คาสึมิ นางเอกของเรื่อง นอกจากนี้ยังมีเสื้อยืด ฮู้ดดี้ สเวตเตอร์ และแอคเซสเซอรี่สุดเก๋ที่มีทั้งหมวกกระเป๋าที่ทางลีวายส์® ได้สร้างสรรค์มาเพื่อเหล่าแฟนๆโดยเฉพาะ Previous Next เมื่อพูดถึงการ์ตูนซีรี่ย์ในยุค 90 เป็นไปไม่ได้ที่ทุกคนจะไม่รู้จักโปเกมอน การ์ตูนยอดฮิตระดับโลกที่มีเรื่องราวการผจญภัยของเหล่าผองเพื่อนอย่างซาโตชิ […]

แบรนด์เนมมือใหม่101: รวม 7 กระเป๋าแบรนด์เนมที่ต้องมีเก็บไว้ในกรุ กระเป๋าแบรนด์เนมเป็นไอเทมในฝันของสาว ๆ เพราะนอกจากจะใช้ทน ใช้นานสมราคา ยังสามารถขายต่อแบบเก็งกำไรได้อีกด้วย หลายคนเลยตั้งใจเก็บเงินเพื่อซื้อแบรนด์เนมใบแรกเป็นของขวัญให้กับตัวเอง แต่เอาเข้าจริงก็ไม่กล้าเดินไปซื้อแบบมั่น ๆ เพราะไม่รู้ว่าควรเริ่มต้นซื้อรุ่นไหน แถมยังไม่มั่นใจเวลาอ่านชื่อกระเป๋าแบรนด์เนมใบที่หมายมั่นปั้นมือไว้ด้วย Helena เลยขอรวบตึง 7 กระเป๋าแบรนด์เนมที่สาวกแบรนด์เนมมือใหม่ต้องมี พร้อมด้วยวิธีอ่านชื่อแบรนด์เนมมาฝาก ไม่ต้องกลัวโชว์เด๋ออีกต่อไป BOYY รุ่น Karl 24 ราคาประมาณ : 34,000 บาท BOYY (บอย) เป็นกระเป๋าแบรนด์เนมแบรนด์ไทยที่ดังไกลถึงฝั่ง Hollywood เราขอนำเสนอ BOYY รุ่น KARL 24 กระเป๋าแบรนด์เนมรุ่น Signature ด้วยดีไซน์เรียบเนี้ยบที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากถุงช็อปปิ้งในโคเปนเฮเกน พร้อมเอกลักษณ์ของ BOYY ที่เป็นหัวเข็มขัดอันใหญ่คาดอยู่ด้านหน้ากระเป๋า น่าลงทุนซื้อเพราะสามารถใช้ได้หลายงาน Match ได้กับหลายไสตล์ แต่ถ้าใครอยากรู้เรื่องราวของ BOYY ตามไปดื่มด่ำความสำเร็จของกระเป๋าแบรนด์ไทยแบรนด์นี้ต่อได้ที่ ‘BOYY’ กระเป๋าแบรนด์ไทยที่ดีไซน์จากความรู้สึก Balenciaga รุ่น Classic Metallic […]

สร้างบรรยากาศโรแมนติกในห้องช่วงวันวาเลนไทน์กับ 7 เทียนหอมสุดหรู วาเลนไทน์นี้ นอกจากของขวัญดี ๆ กับอาหารมื้ออร่อยแล้ว เราอยากชวนสาว ๆ เติมเต็มวันวาเลนไทน์ให้หอมฟุ้ง อบอวลไปด้วยความโรแมนติกจากเทียนหอม ซึ่งปี 2020 เทียนหอมกลายเป็นไอเท็ม Mass product ที่ใคร ๆ ก็มีติดบ้านไว้จุดบรรเทาอาการเหนื่อยล้า สร้างบรรยากาศดี ๆ หรือปรับอารมณ์ให้สงบขึ้น แต่ทราบไหมคะ ว่า ‘กลิ่น’ หนึ่งในสัมผัสทั้ง 5 มีผลกับความคิด ความทรงจำ อารมณ์ และร่างกาย ในอดีตกาลก็มีการใช้น้ำมันหอมระเหยจากพืชสมุนไพรในการบำบัดรักษามานับพันปีแล้ว สำหรับสาวๆ คนไหนกำลังมองหาเทียนหอมอโรม่าคุณภาพดี จุดได้นานและดีต่อสุขภาพล่ะก็ Helena เลือกสรร 7 เทียนหอมแบรนด์ไทยและต่างประเทศ ที่จะช่วยเฉลิมฉลองวันแห่งความรักให้หวานตรึงใจมาฝาก ใครยังเหงา ๆ จะเลือกไว้เป็นพร็อพแต่งห้องก็เก๋ไก๋ หรือใครจะชอปปิ้งไปฝากหนุ่ม ๆ ก็ย่อมได้ ไปดูกันเลย Peony & Blush Suede Home Candle จาก Jo […]

รวม 7 ครีมลดรอยสิวตัวเด็ด ปราบรอยสิวแบบไม่ง้อคอนซีลเลอร์ ความหนักใจหลังสิวหายก็คือการทิ้งอารยธรรมอย่างรอยสิวไว้บนหน้าสวย ๆ  โดยเฉพาะสิวอักเสบตัวดี ที่ขยันทิ้งร่องรอยความช้ำไว้บนผิวหน้า ต้องคอยหาคอนซีลเลอร์มาปิด จะให้หาครีมลดรอยสิว ก็ต้องอดทนทดลองจนได้ครีมลดรอยสิวตัวที่ถูกกับผิวอีก Helena เข้าใจปัญหานี้ดี! เราเลยคัด 7 ครีมลดรอยสิวตัวเด็ดในราคาย่อมเยาไปจนถึงเคาเตอร์แบรนด์มาให้สาว ๆ ได้พิจารณาความคุ้มค่ากันถึงที่ ไปดูกันเลย! เช็กให้ชัวร์! ส่วนผสมที่ต้องมีในครีมลดรอยสิว ก่อนจะพุ่งตัวไปซื้อครีมลดรอยสิวมาลอง เราขอชวนสาว ๆ มาเช็กส่วนผสมที่ต้องมีในครีมลดรอยสิวกัน ซึ่งอาจมี Active Ingredient (ตัวยาที่ออกฤทธิ์) หนึ่งหรือสองตัวก็ได้ คุณสมบัติหลัก ๆ ของสารเหล่านี้ในครีมลดรอยสิวจะทำหน้าที่ในการช่วยผลัดเซลล์ผิวและยับยั้งการสร้างเม็ดสีบนแผลที่ไวต่อแสงแดดนั่นเอง Niacinamide (วิตามิน บี 3) ตัวยาสามัญของครีมลดรอยสิว มีคุณสมบัติลดอาการแดงและอาการระคายเคืองบนผิว ไปจนถึงช่วยกระตุ้นการผลิตเซราไมด์ (Ceramide) สารที่ทำให้ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียนและแข็งแรงเร็วขึ้น AHAs หรือกรดผลไม้ ช่วยผลัดเซลล์ผิวออก ทำให้รอยดำ และรอยแดงจางลงเร็วขึ้น อีกทั้งช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่นด้วย Kojic Acid หรือกรดโคจิก ส่วนผสมที่มาแรงในปี 2020 […]

ว่าด้วยเรื่อง ‘เบญจเพส’ ไฉนใคร ๆ ทำไมถึงกลัว ? สาว ๆ คนไหนก้าวย่างเข้าสู่วัย 25 ปีก็ย่อมวิตกกับคำว่า ‘เบญจเพส’ เป็นธรรมดา เพราะวัย 25 เป็นอายุของการเปลี่ยนผ่านจากวัยรุ่นสู่ผู้ใหญ่อย่างเต็มตัว ใครที่กำลังอยู่ในรอยต่อช่วงอายุนี้ จึงมักถูกเตือนให้ระวังตัวเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะอุบัติเหตุ หรือให้ระวังเหตุการณ์พลิกผันที่อาจเปลี่ยนชีวิตได้เลย! ดูพูดเข้า.. น่ากลัวขนาดนี้จะไม่ให้เราหวั่นเกรงกับคำว่าเบญจเพสได้ยังไงเนอะ แล้วคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยเบญจเพสรู้ไหมเอ่ย? เบญจเพสไม่ได้หมายความว่าจะเป็นปีแห่งโชคร้ายของเธอไปเสมอหรอกนะ มาไขความสงสัยไปพร้อม ๆ กับ Helena กันเลย!  ‘เบญจเพส’ คืออะไร? ต้องวัย 25 อย่างเดียวหรือ? เบญจเพสเป็นความเชื่อที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน คนโบราณเชื่อว่าเบญจเพสจะทำให้ผู้ที่มีอายุตรงตามเกณฑ์ประสบแต่เคราะห์ร้าย บางตำรามีการบันทึกไว้ว่า ‘เบญจเพส’ มาจากคำว่า เบญจ ที่แปลว่าห้า และคำว่า เพส ที่แปลว่ายี่สิบ เบญจเพสในตำรานี้เลยจะเกิดขึ้นกับคนที่มีอายุครบ 25 ปีเต็ม ไปจนถึงอายุ 26 ปี และเบญจเพสนี้จะเกิดกับเพศชายเท่านั้น! ส่วนเบญจเพสในอีกความหมายหนึ่งก็ระบุว่า ‘เบญจเพส’ มีที่มาจากคำว่า เบญจขันธ์ […]

10 ไอเดียทำผมสีน้ำตาล หน้าสวยสว่างไบร์ทไปยันดาวอังคาร ต้องยอมรับว่าผมสีน้ำตาล เป็นโทนสีที่อยู่ในเทรนด์ตลอดเวลา เพราะผมสีน้ำตาลจะทำให้ผู้หญิงอย่างเราดูนุ่มนวล เย้ายวน ชวนฝันยิ่งขึ้น ใครที่มีผสมดำสนิทจนทำให้หน้าดุยิ่งต้องลอง เพราะหน้าของเธอจะหวานขึ้นมาอีก 100% ผมสีน้ำตาลจะช่วยขับผิวของเราให้สว่างนวล เข้าได้กับทุกสไตล์การแต่งตัว ใครยังไม่มีผมสีน้ำตาลในดวงใจ ต้องอ่านบทความนี้ รับรองว่าต้องมีผมสีน้ำตาลที่เตะตากันบ้างแหละ ผมสีน้ำตาลดาร์กช็อกโกแลต ผมสีน้ำตาลเฉดนี้ เป็นโทนสีที่เข้ากับสาว ๆ ทุกคนเลยแหละ นอกจากจะเป็นโทนสีที่ใกล้เคียงกับสีผมธรรมชาติแล้ว ยังช่วยขับผิวให้ดูไบร์ทด้วยนะ สาวผิวคล้ำก็ทำได้ไม่ต้องกลัวหมอง ผมสีน้ำตาลคาราเมล ผมสีน้ำตาลคาราเมล หรือโทนสีน้ำตาลประกายทอง จะทำให้ใบหน้าของสาว ๆ ดูอ่อนเยาว์ ได้ลุคหวานเจี๊ยบขึ้นมาอีกเป็นกอง แถมได้ลุคคุณหนูหน่อย ๆ ผมสีน้ำตาลประกายแดง ใครชอบลุคเผ็ช ๆ ต้องลองผมสีน้ำตาลประกายแดง โทนสีนี้จะเปลี่ยนลุคจากสาวเรียบร้อย พูดน้อย อ่อนหวาน เป็นสาวแซ่บมั่น เหมือนใส่ส้นสูงมาทั้งชีวิต สาวผิวขาวทำสีนี้ยิ่งเหมาะสุด ๆ เพราะจะลดความซีด ขับความผ่อง เพิ่มออร่าเข้าไปอีก ผมสีน้ำตาลประกายเทา อินกันได้ตลอดสำหรับผมสีน้ำตาลประกายเทา จะเทาสว่าง หรือเทาหม่นก็เท่เข้ากับสาว ๆ ทุกคน เป็นโทนสีที่ทำแล้วดูเป็นสายแฟฯ ขึ้นมาได้เลย […]

ส่องเทรนด์ BB Glow Treatment นวัตกรรมผิวไบร์ทจากเกาหลี ไม่ใช่แค่สกินแคร์ที่ปัง แต่นวัตกรรรมด้านความงามของเกาหลีก็ยังพัฒนากันต่อเนื่องแบบฉุดไม่อยู่ ล่าสุดเค้าก็มีเทรนด์บิวตี้ใหม่ ๆ มาท้าทายต่อมอยากสวยของสาว ๆ อีกแล้วกับ BB Glow Treatment นวัตกรรมผลักสีรองพื้น และวิตามินเข้าสู่ผิว เรีนกได้ว่าเป็นการสักสีรองพื้น ที่จะทำให้ผิวหน้าของสาว ๆ สว่างไบร์ทสุขภาพดีกันแบบยาว ๆ ตาม Helena มาไขข้อข้องใจได้เลย ว่า BB Glow Treatment มันเป็นนวัตกรรมแบบไหนกันนะ? ทำความรู้จักกับ BB Glow Treatment BB Glow Treatment เป็นเทรนด์การดูแลผิวจากเกาหลี โดยการฝังสี หรือผลักสีรองพื้นเข้าสู่ผิวหนังชั้นบนสุดเพื่อแก้ปัญหาเรื่องความเรียบเนียน จุดด่างดำต่าง ๆ ได้ทันทีที่ทำทรีตเมนต์ตัวนี้จบ ซึ่งการทำ BB Glow Treatment หนึ่งครั้ง ตัวสีรองพื้นจะสามารถอยู่บนใบหน้าของเราได้นานราว ๆ 4-6 เดือน แต่ BB Glow […]

 สกินชิพ (Skinship) แบบไหนที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงทำ คำว่า ‘สกินชิพ (Skinship)’ มาจากคำว่า Skin + Relationship ปรากฏขึ้นที่แดนอาทิตย์อุทัยครั้งแรกโดยชนชาติที่นิยมนำคำภาษาอังกฤษมาผสมกันใหม่จนได้ศัพท์เฉพาะที่ใช้กันเองภายในประเทศ (หรือที่เรียกว่า wasei-eigo) มีความหมายว่า การสัมผัสกันระหว่างแม่ลูก หรือเรื่องราวมิตรภาพของเพื่อน ไม่จำเป็นที่จะต้องสื่อไปในทางความรักโรแมนติกเสมอไป กาลเวลาผ่านไป สกินชิพก็ถูกใช้เป็นการสื่อสารทางความสัมพันธ์ของคู่รัก หรือก็คือสัมผัสที่แสดงออกถึงความรักและความใกล้ชิด สื่อสารกันได้ถึงใจผ่านการแสดงออก แตะเนื้อต้องตัวกันนิด ๆ ให้หัวใจฟูเบา ๆ ซี่งเจ้าผู้ชายตัวดีของเราก็มักจะทำให้หวั่นไหวไปกับการสกินชิพแสนอบอุ่นของเขาเสมอ แล้วจะมีการสกินชิพ (Skinship) แบบไหนที่ผู้ชายได้รับจากผู้หญิงแล้วหัวใจละลายกันบ้างนะ ไปดูกันเลย แตะฝ่ามือของเขาอย่างนุ่มนวล เวลาผู้ชายของเราอารมณ์ไม่คงที่ ลองสกินชิพเล็ก ๆ โดยการเอามือของเราแตะที่ฝ่ามือของเขาอย่างนุ่มนวล ดับอารมณ์กรุ่น ๆ ดูนะคะ เพราะ ‘มือ’ เป็นอวัยวะที่ทำให้คนรักของเรารู้สึกปลอดภัยมากที่สุด จะแตะเบา ๆ บีบนิด ๆ หรือสกินชิพแบบจับมือสอดประสานก็สมานแผลใจได้ ผู้ชายก็พ่ายแพ้แก่การโดนลูบผม ไม่ได้มีแค่ผู้หญิงที่แพ้ราบคาบตอนผู้ชายสกินชิพเราด้วยการลูบผมเบา ๆ แต่ผู้ชายเองก็รู้สึกอบอุ่นยามมีมือคู่น้อย ๆ ลูบผมของเขาอย่างค่อย ๆ เช่นกัน การลูบผมเป็นเสมือนการสร้างเกราะกำบังขึ้นมาห่อหุ้มหัวใจอีกชั้นหนึ่ง […]

 รู้จัก ‘Argan Oil’ เคล็ดลับความงามหลายชั่วอายุคนจากโมร็อกโก สาว ๆ สายบิวตี้ต้องเคยเห็นคำว่า Argan Oil ในส่วนผสมของสกินแคร์หลาย ๆ ตัวกันบ้างใช่ไหมคะ? แล้วรู้ไหมเอ่ย.. ว่าเจ้า Argan Oil เนี่ย สรรพคุณแสนครอบจักรวาลของเค้าเป็นได้มากกว่าน้ำมันบำรุงผิวเลยแหละ! Helena ขอชวนสาว ๆ มาทำความรู้จักกับ Argan Oil น้ำมันที่เป็นเคล็ดลับความงามของชาวโมร็อกโกตั้งแต่อดีตกาลกัน Argan Oil ต้นกำเนิดความงามเคียงคู่ชาวโมร็อกโก Argan Oil ถูกขนานนามว่า “Miracle Oil” หรือ “Liquid Gold” เป็นเคล็ดลับความงามของผู้หญิงในชนเผ่าท้องถิ่นโมร็อกโกตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน แม้ Argan Oil จะพึ่งได้รับความนิยมไปทั่วโลกเมื่อไม่กี่ปีมานี้ แต่ชาวโมร็อกโกเค้าค้นพบความมหัศจรรย์ของน้ำมัน Argan Oil มานานหลายศตวรรษแล้ว!! น้ำมัน Argan Oil ได้มาจากการสกัดน้ำมันบริสุทธิ์จากผลอาร์แกน (Argania spinosa) โดยจะเริ่มจากขูดเนื้อผลออกหลังนำไปตากแห้ง หรือบางครั้งให้แพะกินเนื้อผลแล้วค่อยเก็บเมล็ด จากนั้นจะบีบเมล็ดให้แตกเพื่อนำเนื้อในมาใช้ มีสรรพคุณที่รู้กันดีว่าช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้กับผิว […]

ทิปส์บอกลาสิวอุดตัน สยบปัญหาหน้าไม่เรียบเนียน “ไม่มีสิวเป็นลาภอันประเสริฐ” สาว ๆ คนไหนก็อยากมีผิวใสไร้สิวกันทั้งนั้น แต่ปัญหาสิวดันเป็นปัญหาที่สาว ๆ ส่วนใหญ่ต้องเจอ ลำพังสิวอักเสบ เป็นแป๊บ ๆ ก็อาจยุบหาย แต่สิว “สิวอุดตัน” นี่สิ ที่คงอยู่ แม้เราจะหมั่นเข้าคลินิก คอยกดสิวอยู่เป็นประจำ แต่สิวอุดตันก็ยังโผล่มาทักทายอยู่เรื่อย ๆ ถ้าเราดูแลผิวให้สะอาดไม่พอ วันนี้ Helena จะสางปัญหาสิวอุดตันให้สาว ๆ แบบถึงรากถึงโคน พร้อมทิปส์สยบสิวอุดตันให้สงบ พร้อมโชว์หน้าเรียบเนียนไร้สิวอุดตันกวนใจ รู้จัก “สิวอุดตัน” กันก่อน สิวอุดตัน (Comedones) คือ สิวขนาดเล็กที่เป็นตุ่มอุดตันใต้ผิวหนัง ไม่ก่อให้เกิดการอักเสบ มักพบได้มากบริเวณหน้าผากและคาง ทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน จนกลายเป็นปัญหากวนใจของสาว ๆ สิวอุดตันมีหลายชนิดด้วยกัน แต่ที่พบบ่อยก็คือ สิวอุดตันแบบสิวหัวดำหรือสิวหัวเปิด เป็นจุดสีดำปรากฏบนผิวหนัง เกิดจากการอุดตันของขน เนื้อเยื่อ และไขมันภายในรูขุมขน สารเมลานิน (Melanin) หรือเม็ดสีที่เซลล์ผิวหนังจะทำปฏิกิริยากับสารที่อุดตันให้เปลี่ยนเป็นสีดำ ในขณะที่สารเหล่านั้นโผล่พ้นขึ้นมาสัมผัสกับออกซิเจน สิวอุดตันแบบสิวหัวขาวหรือสิวหัวปิด เป็นตุ่มเล็ก ๆ […]

ยาคุมฉุกเฉิน | รู้ก่อนใช้ ปลอดภัยกับร่างกาย “ยาคุมฉุกเฉิน” อาจเป็นสิ่งไกลตัวของสาว ๆ หลายคน แต่รู้ไว้ก็ไม่เสียหายนะคะ กลับดีเสียอีกที่สาว ๆ ของ Helena จะได้ทำความรู้จักกับยาคุมฉุกเฉินแบบรู้ลึกรู้จริง เผื่อสถานการณ์ฉุกเฉิน ถุงยางอนามัยรั่ว หรือหลุด ก็จะได้ใช้ยาคุมฉุกเฉินอย่างถูกวิธี และปลอดภัย เรารวบตึงข้อควรรู้ทั้งหมดของยาคุมฉุกเฉินมาให้แล้ว รู้ก่อนใช้ ปลอดภัยกับร่างกายแน่นอนค่ะ ใช้ยาคุมฉุกเฉินแทนยาคุมปกติได้ไหมนะ? สาว ๆ ของเราต้องมีตั้งคำถามกันบ้างแหละว่า ใช้ยาคุมฉุกเฉินแทนยาคุมปกติไม่ได้เหรอ? สำหรับยาคุมฉุกเฉินชื่อก็บอกอยู่ว่าฉุกเฉิน มันมีประโยชน์ต่อเมื่อใช้อย่างถูกต้อง และถูกวิธีเท่านั้น ยาคุมฉุกเฉินมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉินที่เกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว เช่น ถุงยางอนามัยฉีกขาด ลืมรับประทานยาคุมกำเนิดแบบปกติตั้งแต่ 2 วันขึ้นไป หรือกรณีที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศ แตกต่างจากการใช้ยาคุมปกตินะคะ เพราะบางคนก็เข้าใจผิด ใช้ยาคุมฉุกเฉินเพื่อคุมกำเนิดในระยะยาวเหมือนกับการใช้ยาคุมปกติ แค่เพราะสะดวกกว่า ไม่ต้องกินทุกวันเหมือนยาคุมปกติ ซึ่งไม่ปลอดภัยกับร่างกายมาก ๆ เลยแหละ!! ยาคุมฉุกเฉิน ควรใช้เดือนละไม่เกิน 2 ครั้งเท่านั้น เพราะถ้าใช้ยาคุมฉุกเฉินมาก ร่างกายก็จะได้รับฮอร์โมนในปริมาณที่สูงมาก ทำให้พบอาการข้างเคียงอย่าง ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน […]

‘BOYY’ กระเป๋าแบรนด์ไทย ที่ดีไซน์จากความรู้สึก คงไม่ใช่เรื่องง่ายนักที่แบรนด์ไทย 100% จะได้รับการยอมรับในตลาดแฟชั่นของโลก แต่อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ BOYY กระเป๋าหรูแบรนด์ไทยราคาเฉียดครึ่งแสนได้รับการยอมรับในหมู่เซเลบริตี้ทั้งไทย และเทศ พร้อมทั้งก้าวเข้าสู่แบรนด์ไทยระดับแถวหน้าที่สามารถตีตลาดโลกได้ Helena จะพาสาว ๆ เดินตามกลิ่นหนังวัวหอม ๆ ของ BOYY ย้อนรอยความสำเร็จที่ถูกรังสรรค์มาจากความรู้สึกในทุก ๆ คอลเล็กชันกันค่ะ ปฐมบทของ BOYY แบรนด์จากดีไซน์เนอร์สาวไทย ในชั่วโมงนี้ สาว ๆ สายแฟฯ คงไม่มีใครไม่รู้จัก BOYY แบรนด์กระเป๋าที่มีชอปในห้างหรูเป็นของตัวเอง ด้วยดีไซน์เนี้ยบกริบเป็นเอกลักษณ์ คัตติ้งที่มองปราดเดียวก็รู้ว่าคิดมาอย่างตั้งใจ กว่าจะมาเป็น BOYY ที่ใคร ๆ ก็ใช้ ใคร ๆ ก็ถืออย่างทุกวันนี้ BOYY มีจุดกำเนิดจากความหลงใหลในกระเป๋า Hi-End ของผู้ก่อตั้ง และผู้ออกแบบอย่าง คุณบอย-วรรณศิริ คงมั่น ดีไซน์เนอร์สาวชาวไทยที่มีแพสชันในเรื่องกระเป๋าแบบสุดขั้วหัวใจ ความชื่นชอบในเรื่องกระเป๋าของเธอไปสุดชนิดที่รู้หมดว่ากระเป๋าใบนี้ที่เซเลบริตี้แต่ละคนถือนั้นรุ่นอะไร ของแบรนด์อะไร BOYY ดีไซน์โดยใช้ความรู้สึก BOYY ในแต่ละคอลเล็กชันถูกรังสรรค์มาจากความรู้สึก […]

เมื่อ sex appeal คืออาวุธลับ : 5 ทริคสร้างเสน่ห์ของสาว ๆ สาว ๆ อาจสงสัยว่าทำไมผู้หญิงคนนั้นดูสวยน่ามองแบบไม่ต้องทำอะไรให้มากความเลย ไม่ต้องมีรูปร่างเพอร์เฟค แต่งตัวไม่เยอะ แต่งหน้าไม่แน่น แต่ก็ยังปล่อยเสน่ห์ออกมาฟุ้งไม่หยุด นั่นแหละค่ะ “sex appeal” เสน่ห์ซ่อนเร้นของสาว ๆ Sex appeal คือเสน่ห์ที่ฝึกได้ Sex appeal คือเสน่ห์ดึงดูด เป็นอาวุธลับเฉพาะตัวที่สามารถดึงดูดสายตาผู้คนให้มองไปที่เธอได้ ไม่ใช่แค่กับผู้ชาย แต่ยังหมายถึงเพศเดียวกันด้วย ไม่ว่าจะเป็นท่าเดิน ท่ายืน ลักษณะท่าทางการพูด รอยยิ้ม หรือน้ำเสียง ล้วนเป็น sex appeal ที่แสนดีงาม แต่ใช่ว่าเราจะสร้าง sex appeal ขึ้นมาไม่ได้ sex appeal คือสิ่งที่เราสามารถฝึกปรือ ปรุงออกมาให้เนียนกลมกลืนไปกับตัวเอง แม้เราอาจไม่สวยตามพิมพ์นิยม แต่ก็สร้างเสน่ห์ หรือ sex appeal ให้ล้นจนใคร ๆ ก็รักได้เหมือนกันนะ Helena […]

‘โบฮีเมียน’ แฟชั่นจากอดีตกาล พร้อมเช็กสไตล์แต่งตามยังไงให้ปัง โบฮีเมียน เป็นแฟชั่นที่เราเชื่อว่าทุกคนน่าจะเคยได้ยินติดหูกันมาบ้าง เพราะโบฮีเมียนไม่เคยห่างหายไปจากกาลเวลา ไม่ว่าเราจะมีแฟชั่น Mainstream ที่เดินสวนกันแถวสยามต้องมีซ้ำชุดกันบ้าง โบฮีเมียน เป็นแฟชั่นที่นอกจากจะแต่งไปเที่ยวแบบชิล ๆ เรายังสามารถพบเจอแฟชั่นโบฮีเมียนได้บ่อย ๆ ตามงานบายเนียร์ เป็นธีมในงานเลี้ยงต่าง ๆ แม้แต่เทศกาลดนตรีระดับโลก ก็ยังใช้ธีมโบฮีเมียนเป็นตัวกำหนดสไตล์ของงาน ร่ายยาวมาซะขนาดนี้ อยากรู้กันแล้วสิ ว่าโบฮีเมียนแฟชั่นจากอดีตกาลที่ยังคงความฮิต มีที่มาจากไหน ต้นกำเนิดโบฮีเมียน (Bohemian) แฟชั่นสไตล์โบฮีเมียน (Bohemian) ถือกำเนิดมาบนโลกได้กว่า 200 ปีแล้ว! ว่ากันว่าโบฮีเมียนมีเอี่ยวกับแคว้นโบฮีเมีย (Bohemia) ซึ่งเป็นดินแดนที่กั้นระหว่างเยอรมันกับโปแลนด์ (แคว้นโบฮีเมียคือสาธารณรัฐเช็กในปัจจุบัน) นักศิลปะวิทยาคาดว่า การเกิดขึ้นของแฟชั่นสไตล์โบฮีเมีย อาจได้แรงบันดาลใจมาจากอารยธรรม วัฒนธรรมของผู้คนในแคว้นโบฮีเมีย! บ้างก็ว่าสไตล์โบฮีเมียนนั้นมีต้นแบบมาจากชาวยิปซีเร่ร่อนที่มักใช้ผ้ามัดย้อมเป็นไอเทมหลัก สวมใส่สบาย แต่เพิ่มความชิค และคูลให้ดูรุงรังด้วยจำนวนเครื่องประดับ พร้อมจับคู่กับรองเท้าหนัง แต่เท่าที่เราเห็นความเป็นไปได้ โบฮีเมียนมีความเกี่ยวข้องทางรากฐานศิลปะกับเหล่าอิสระชนชาวฮิปปี้ไม่น้อยเลย ฮิปปี้ (Hippie) ชื่อนี้มาพร้อมกับโบฮีเมียน เอาล่ะ คงต้องบอกถึงการมีอยู่ของกลุ่มคนที่คลุกคลีกับโบฮีเมียนเสียหน่อย กลุ่มคนเหล่านี้ เรารู้จักพวกเขาในนาม “ฮิปปี้ (Hippie)” ย้อนกลับไปในช่วงยุค […]

วิธีดูแลรอยสักฉบับมือใหม่ ถนอมรอยสักให้สดใสไม่จางง่าย เดี๋ยวนี้การสักเริ่มแพร่หลาย สาว ๆ หลายคนกล้าที่จะวาดสีสันลวดลายลงบนผิวหนังมากขึ้น Helena เห็นทีไรก็อดยิ้มตามความครีเอทของแต่ละคนไม่ได้ แต่เราเชื่อว่ายังมีสาว ๆ อีกจำนวนไม่น้อยที่ลังเลอยู่ว่าจะสักหรือไม่สักดีนะ? ตอนสักน่ะไม่เท่าไหร่ แต่วิธีดูแลรอยสักหลังทำใหม่ ๆ ต่างหากที่เป็นหัวใจในการถนอมรอยสักของเราให้ติดทน ไหนจะอาการคันยุบยิบตามประสาแผลใหม่ การระวังไม่ให้รอยสักโดนน้ำ หรืออากาศของประเทศไทยที่ร้อนชื้นไม่เป็นมิตรกับแผลสดเท่าไหร่ Helena เลยหยิบวิธีดูแลรอยสักใหม่มาให้สาว ๆ ได้ลองเอาไปถนอมรอยสักให้สีสดชัด แผลหายไว ได้รอยสักที่แนบติดผิวสวยไปเลย รู้ไว้ก่อนจองคิวสัก หลังจากสักเสร็จใหม่ ๆ บริเวณรอยสักจะเป็นแผลเปิด ใน 1-2 วันแรก จะมีน้ำเลือด สีสัก และน้ำเหลืองที่ถูกขับออกมานอกรอยสักให้เราได้เห็น (มากน้อยแล้วแต่คน) การศึกษาวิธีดูแลรอยสักอย่างถูกต้องจะช่วยป้องกันแผลจากการติดเชื้อและการเกิดรอยแผลเป็นที่จะทำให้รอยสักของสาว ๆ หมดสวย รวมทั้งช่วยให้รอยสักสวยงามคงทนในระยะยาวได้ รอยสักที่เราเลือก และช่างสักที่ใช้เวลาเฟ้นหาเป็นเพียงหน้าด่านปราการแรก สิ่งที่ต้องให้ความสำคัญไปไม่น้อยกว่ากันก็คือวิธีดูแลรอยสักหลังจากสักมาเรียบร้อยแล้ว ยิ่งรอยสักเล็ก ๆ เส้นเรียวเนี้ยบยิ่งสุ่มเสี่ยงที่จะสักไม่ติดหากไม่ให้ความสำคัญกับวิธีดูแลรอยสักที่มากพอ แต่สิ่งสำคัญที่เราอยากจะให้สาว ๆ ตระหนักไว้คือ ไม่ควรเอารอยสักของใครมาใช้ รอยสักของแต่ละคนมีความสำคัญกับเจ้าตัวแตกต่างกันไป แต่เพราะมันเป็นสิ่งที่จะติดตัวเราไปตลอดเพราะฉะนั้น รอยสักใครรอยสักมัน อย่าไปสักซ้ำกับใครเลยเชียว วิธีดูแลรอยสักฉบับมือใหม่ 1. […]

จ้องคอมนานจน ‘ตาล้า’ ดูแลยังไงให้ตากลับมาสวยปิ๊ง สาว ๆ หลายคนน่าจะประสบกับปัญหาตาล้า ปวดตาตุ่ย ๆ หรือรู้สึกเมื่อยตาจากการจ้องหน้าคอมนาน ๆ ใช่ไหมคะ? แถมบางคนยังไม่รู้ตัวอีกว่าพฤติกรรมที่ทำจนชินอย่างการเล่นโทรศัพท์ตอนปิดไฟแล้วนี่แหละตัวการทำร้ายดวงตาคู่สวยของเรา และสามารถกลายพันธ์จากอาการตาล้าธรรมดา ๆ ไปสู่อาการปวดหัวไมเกรนตุ้บ ๆ ที่เป็นทีนึงแทบจะทำอะไรไม่ได้ วันนี้ Helena จะพาสาว ๆ มาเท้าความอาการตาล้า แถมโปะด้วยวิธีดูแลตาล้าแบบพูนถ้วย เพื่อให้สาว ๆ ได้รู้ที่มาของอาการตาล้า ที่อาจนำพาสุขภาพเราให้ดิ่งลงตาม ๆ กัน มารีบป้องกันอาการตาล้าก่อนจะสายไปเถอะ แบบไหนคืออาการตาล้า ตาล้า (Asthenopia) นั้นไม่ใช่โรค หรือภาวะความบกพร่องโดยตรง แต่เป็นความรู้สึกที่มันล้า ๆ ชา ๆ ที่ดวงตาจนเราสัมผัสได้ โดยอาการตาล้ามีข้อบ่งชี้ดังนี้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตา ปวดหัวตึ้บ ๆ ตามัว และบางครั้งมองเห็นภาพซ้อน บางครั้งอาจมีอาการปวดตา ตาแดง และตากระตุกร่วมด้วย รู้สึกระคายเคืองบริเวณรอบดวงตา โดยเฉพาะในกรณีที่เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตาเนื่องจากทำงานในสภาพแสงสว่างไม่เพียงพอ หรือมีลักษณะของท่านั่งทำงานไม่เหมาะสม หากเราดูแลอาการตาล้าด้วยการพักผ่อนที่เหมาะสม ปรับเปลี่ยนควบคุมพฤติกรรมการใช้ชีวิตได้ ก็จะทำให้อาการตาล้าทุเลาลง […]

เจาะลึกรอยสักผู้หญิง 7 สไตล์ยอดนิยม พร้อมพิกัด!! ปีนี้เป็นปีที่การสักได้รับความนิยมอย่างแรง ด้วยทัศนคติของสังคมที่เปลี่ยนไป และมีความเปิดกว้างมากขึ้น สาว ๆ ของเราก็กล้าที่จะสักกันอย่างเปิดเผยไม่น้อย แถมรอยสักมินิมอลที่โดดเด่นด้วยความปุ๊กปิ๊กแสนน่ารักของลายเส้น ก็มาแรงในบ้านเราเหลือเกิน แต่แท้จริงแล้วรอยสักมีหลายประเภททีเดียว เราก็ไม่รอช้า ขอหยิบรอยสักผู้หญิง 7 สไตล์ยอดนิยมมาบอกเล่าให้สาว ๆ ของเราได้อ่าน เผื่อใครจะได้ไอเดียสร้างรอยสักผู้หญิงในสไตล์ที่ชอบไปลองขีด ๆ เขียน ๆ เล่น 1. Old school tattoo รอยสักผู้หญิงสไตล์ Old school tattoo หรือที่เรียกกันว่า American traditional tattoo เป็นลายสักสุดคลาสสิกที่ถือกำเนิดช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ยุคแห่งการเดินเรือ มีต้นตอมาจากชาวกะลาสีเรือที่เดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ในแถบโพลีนีเซีย และพวกเขาก็ได้นำรอยสักสไตล์นี้เข้ามาเผยแพร่ให้กับชาวอเมริกัน ในสมัยนั้นรอยสักผู้หญิงแบบ Old school tattoo จะมีเพียงไม่กี่เฉดสี และเป็นเพียงภาพ 2 มิติที่เป็นรูปเกี่ยวกับการเดินเรือ และความรัก จุดเด่น: รอยสักผู้หญิงสไตล์ Old […]

ภัยเงียบของผู้หญิง ‘มะเร็งปากมดลูก’ อาการเตือน และวิธีรักษา สาว ๆ ทราบไหมคะ ว่ามะเร็งตัวไหนพบได้มากในผู้หญิง? คำตอบก็คือ ‘มะเร็งปากมดลูก’ ไงล่ะ เจ้ามะเร็งปากมดลูกเป็นมะเร็งในเพศหญิงที่พบได้บ่อยที่สุดเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งเต้านม (สถิติของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ปี พ.ศ.2553) และมีผู้หญิงไทยเสียชีวิตจากโรคนี้เฉลี่ย 14 รายต่อวันเลยทีเดียว อาจด้วยความไม่เข้าใจในโรคนี้มากพอ หรือละเลยการสังเกตร่างกายของตัวเอง กว่าจะรู้ว่าเป็นมะเร็งปากมดลูกเข้าแล้วก็สายเกินแก้ Helena เลยอยากชวนสาว ๆ หมั่นสังเกตร่างกายตนเองจากการสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งปากมดลูก และศึกษาวิธีรักษาเบื้องต้นไปพร้อม ๆ กันกับเรา สิ่งควรรู้เกี่ยวกับมะเร็งปากมดลูก มะเร็งปากมดลูกเกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์กล้ามเนื้อมดลูกที่ผิดปกติโดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอน มีการสันนิษฐานว่า อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ หรือ ฮอร์โมนเพศหญิงเป็นตัวกระตุ้นให้เนื้องอกโตขึ้น สาเหตุหลัก ๆ ของการเป็นมะเร็งปากมดลูกมาจาก “การติดเชื้อ HPV” เชื้อที่สามารถติดต่อได้ทางเพศสัมพันธ์ และการมีคู่นอนเพียงคนเดียวก็มีโอกาสติดเชื้อได้เช่นกัน! ดังนั้นการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรละเลยเพราะคิดว่า ‘ฉันมีคู่นอนเพียงคนเดียว ไม่มีภาวะเสี่ยงแน่นอน’ แต่สิ่งที่น่ากลัวคือ เมื่อสาว ๆ ได้รับเชื้อ HPV แล้วจะไม่มีอาการใด ๆ จนกว่าเชื้อนั้นจะพัฒนากลายเป็นมะเร็ง นอกจากการติดเชื้อ […]

7 เคล็ดลับฟื้นผิวไหม้แดด ปลอบประโลมผิวเสียให้กลับมาสวย ใครมีผิวบอบบาง ไวต่อแดดแต่ยังอยากไปลั้นลาที่ทะเลต้องมามุงทางนี้แล้วแหละ นอกจากการเตรียมผิวที่ดีอย่างการทาครีมกันแดดที่มีค่า มีคุณสมบัติกันน้ำเพื่อป้องกันผิวไหม้แดด การบำรุงผิวหลังตากแดดจัด ๆ ก็เป็นสิ่งที่สาว ๆ ผิวบอบบาง เกรียมแดดง่าย หรือคนทั่วไปที่ออกแดดควรใส่ใจเช่นเดียวกัน เพราะแดดแรง ๆ ที่ทำผิวไหม้แดดได้เนี่ย ตัวการทำผิวแก่ก่อนวัยเลยนะ Helena เลยรวบตึง 7 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวไหม้แดดมาเสิร์ฟให้สาว ๆ ได้ปลอบประโลม และปรนนิบัติผิวหลังออกแดดแบบสวย ๆ กัน! 1. ว่านห่างจระเข้ ไอเทมกู้ผิวไหม้แดดจากธรรมชาติ สุดยอดพืชอวบน้ำที่มีฤทธิ์เย็นอย่างว่านหางจระเข้สามารถปลอบประโลมผิวไหม้แดดได้เป็นอย่างดี! เพียงนำเนื้อวุ้นใส ๆ ข้างในว่านหางมาทาผิวไหม้แดดของเรา เพราะเค้าวิจัยมาแล้วว่าเจ้าเนื้อวุ้นก้อนนี้มีกรดซาลิซิลิก (Salicylic Acid) ที่คอยยับยั้งแบคทีเรีย และช่วยผลัดเซลล์ผิวหนังใหม่ สามารถบรรเทาโรคผิวหนังอักเสบ ผิวแห้งแตก ผิวลอก ผิวถลอก และลดอาการผิวไหม้แดดที่ไม่รุนแรงมากได้ อีกทั้งยังช่วยสมานแผลได้เป็นอย่างดี หากหาว่านหางจระเข้ธรรมชาติไม่ได้ อนุโลมให้ใช้เป็นเจลที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ 100% ที่ไม่ผสมสี กลิ่น สารเคมี และน้ำหอมได้เช่นกัน หมั่นทาหมั่นเติมได้ทั้งวัน จะช่วยลดอาการระคายเคืองจากอาการผิวไหม้แดดได้เร็วขึ้น 2. […]

รวบตึงคอนซีลเลอร์ Hi-End กลบรอบสิวมิด ปิดรอยดำแบบปังปุริเย่ ‘ซื้อเครื่องสำอางทั้งที ซื้อดี ๆ ไปเลย!’ ก็แหม.. เกิดมามีหน้าเดียวนี่นะ จะใช้อะไรซี้ซั้วได้ไง Helena เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนน่าจะยินดีกับการลงทุนซื้อรองพื้นเคาเตอร์แบรนด์ที่ใช้ได้อย่างมั่นใจในคุณภาพสักขวด แต่ก็มักจะ ‘อะไรก็ได้’ กับคอนซีลเลอร์ เจ้าคอนซีลเลอร์ที่หลายคนมองว่าไม่สำคัญ แต่เราใช้มันกับใต้ตาเชียวนะ! ส่วนที่อ่อนบางแบบนี้ ถ้าใช้ของไม่ดีแล้วหน้าเหี่ยวขึ้นมา ค่ารักษาเผลอ ๆ แพงกว่าค่าคอนซีลเลอร์ดี ๆ สักแท่งอีก Helena เลยรวบตึงคอนซีลเลอร์ตัวเด็ดจากแบรนด์ Hi-End ที่กลบรอบสิวมิด ปิดรอยดำได้เนียนกริบสมราคา มากางให้สาว ๆ ได้ดูก่อนตัดสินใจซื้อ ใช้ของมีราคาทั้งทีก็ต้องดูให้ดีก่อน จะได้ไม่เสียดายเงินเนอะ TARTE Shape Tape Contour Concealer คอนซีลเลอร์ตัวท็อปจาก TARTE ที่ Helena รักเป็นพิเศษ เพราะเค้ายืนหยัดด้วยสูตร 100% Vegan ที่ไม่ทำการทดลองกับสัตว์ แม้เนื้อจะค่อนข้างหนา แต่เกลี่ยง่าย ให้การปกปิดแบบ Full-Coverage […]

7 ลิสต์สกินแคร์ Hyaluronic Acid เน้น ๆ ผิวฟูแน่น อิ่มน้ำ เทรนด์ผิวแข็งแรง Plumping อิ่มน้ำเหมือนกินน้ำ 8 แก้วต่อวันกำลังมา แล้วก็น่าจะเป็นผิวในอุดมคติของสาว ๆ หลายคนเลยแหละ เพราะถ้าผิวของเราแข็งแรง ปัญหาผิวก็ยากที่จะตามมากวนใจ (และกวนเงินในกระเป๋าของเรา) ถ้าใครอยากมีผิวหน้าที่อิ่มเต่ง ชุ่มชื้นตลอดวันล่ะก็ ต้องทำความรู้จัก Hyaluronic Acid เอาไว้ให้ดี เพราะเค้าเป็นส่วนประกอบหลักของสกินแคร์สายผิวชุ่มชื้นเลยแหละ ใครอยากรู้ว่า Hyaluronic Acid คืออะไร Helena มีคำตอบให้ พร้อมหยิบลิสต์สกินแคร์ที่มี Hyaluronic Acid แน่น ๆ มาฝาก ไปดูกันเลยค่ะ! ไขข้อข้องใจ Hyaluronic Acid คืออะไรกันนะ? Hyaluronic Acid (ไฮยาลูรอนิค แอซิด) หรือกรดไฮยาลูรอนนั้นเป็นเทรนที่กำลังมาแรงในกลุ่มผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในปัจจุบัน จริง ๆ แล้ว Hyaluronic Acid เกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติของร่างกาย แต่เมื่ออายุมากขึ้น […]

สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิด 2020 รับทรัพย์ เสริมดวง เงินไม่ขาดมือ ปี 2020 อาจทำให้หลายคนชอกช้ำกระอักเลือดกันไม่น้อย งานนี้ที่พึ่งทางใจต้องมาแล้วมั้ยแม่! Helena เลยอยากชวนสาว ๆ มาเปลี่ยนสีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิด ให้ดวงครึ่งปีหลังของเรารับแต่งานปัง ๆ ทรัพย์ไหลมาเทมาจุก ๆ เสริมดวงให้แกร่งตลอดปี 2020 ที่ยังเหลือ รับรองถูกใจสายมูแน่นอนค่ะ สาวเกิดวันจันทร์ สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิด สีน้ำตาล สีทอง และสีส้ม สุดจะเกื้อหนุนโชคลาภสาววันจันทร์เลยแหละ สีฟ้าเสริมเรื่องการช่วยเหลืออุปถัมภ์ สีน้ำเงินจะช่วยเสริมเมตตา ให้เธอได้รับความเอ็นดูจากผู้ใหญ่ สีดำ หรือม่วง เสริมเสน่ห์ ให้มีแต่คนนับหน้าถือตา สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดที่สาวเกิดวันจันทร์ ไม่ควรใช้ คือสีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดสีแดง และสีชมพู เพราะจะทำให้ภาพลักษณ์ที่ดูอ่อนโยนมีเสน่ห์ กลับกลายเป็นไม่น่ามอง ไม่น่าคบหา สาวเกิดวันอังคาร สีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิดที่ถูกโฉลกกับสาวที่เกิดวันอังคารได้แก่ ฟ้า น้ำเงิน เทา น้ำตาล ทอง ส้ม เหลือง ครีม และขาว Helena ขอแนะนำกระเป๋าสตางค์ สีชมพู […]

5 ทริคกู้ผิวโทรม เปลือยหน้าสดแบบมั่นใจสุดขีด เทรนด์หน้าสด Bare Face เปลือยผิวสวยกำลังมา แต่สาว ๆ หลายคนอาจกำลังกังวลใจในปัญหาหน้าโทรม ผิวไม่กระจ่างใสของตัวเอง Helena เลยหยิบทริคกู้ผิวโทรม กู้ผิวหน้าที่อ่อนล้าให้กลับมาเปล่งปลั่งสดใส พร้อมเปลือยหน้าสดได้อย่างมั่นใจสุดขีด ให้สาว ๆ รักผิวตัวเองได้ทุกวัน มากู้ผิวโทรมไปกับเราได้เลย! 1. ทำความสะอาดผิวให้มากกว่าที่เคย สเต็ปแรกของสาว ๆ ที่อยากกู้ผิวโทรมให้เปล่งปลั่งสดใสก็คือการทำความสะอาดค่ะ! ในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับคราบเหงื่อ สกินแคร์ เมคอัพ ฝุ่นควัน และความมันส่วนเกินที่เป็นตัวดักฝุ่น หากทำความสะอาดผิวหน้าไม่ดีพอ มลภาวะเหล่านี้ก็จะทำให้ผิวหน้าของเราโทรม และเกิดปัญหาผิวแก่ไวตามมาแน่นอน ดังนั้น ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง ทุกเช้า และเย็น อย่าลืมใช้ Cleansing และสำลีแบบไม่หวง ให้เช็ดจนมั่นใจว่าสะอาดหมดจด เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขนนะ 2. เติมความชุ่มชื้นให้เต็มเปี่ยม หลายคนละเลยสิ่งสำคัญของการดูแลผิว นั่นคือ ‘ความชุ่มชื้น’ ผิวหน้าที่ขาดความชุ่มชื้น เป็นบ่อเกิดของผิวอ่อนแอ เมื่อ Skin Barrier หรือเกราะป้องกันผิวหายไป ปัญหาสิว […]

เปิดกรุ 7 ยาแต้มสิว สุดปัง กู้สิวฉับไว เรื่องสิวสำหรับสาว ๆ เนี่ย ช่างไม่สิวตามเอาซะเลย ใครงบมากหน่อยก็เข้าคลินิกความงาม แก้ปัญหาได้ปุ๊บปั๊บฉับไว แต่ถ้าใคร Budget จิ๋วหน่อย ก็ต้องมาสุ่มซื้อยาแต้มสิวที่ไม่รู้ว่าจะถูกจริตกับผิวตัวเองมากน้อยแค่ไหน แถมระหว่างที่ใช้ยาแต้มสิวรักษา ก็ต้องหาคอนซีลเลอร์แบรนด์โปรดที่ถูกกับผิวให้เจออีก ถ้าใครยังไม่รู้จะจิ้มไปที่แบรนด์ไหน เราก็มี รวบตึงคอนซีลเลอร์ Hi-End กลบรอบสิวมิด ปิดรอยดำแบบปังปุริเย่ ไว้ให้สาว ๆ เก็บเป็นเรฟจับจองคอนซีลเลอร์แท่งโปรด กลับมาที่เรื่องสิว ๆ กันต่อเถอะ! Helena เองก็เคยเป็นสาวสิวเยอะ ที่เป็นมาอย่างยาวนาน และหนักหน่วง หลังจากทดลองใช้ยาแต้มสิวมาอย่างหลากหลาย เลยถือเป็นฤกษ์งามยามดี เปิดกรุ 7 ยาแต้มสิวที่เราใช้เองแล้วชอบอกชอบใจเอามาบอกต่อสาว ๆ ให้ได้เลือกซื้อยาแต้มสิวแบรนด์โปรดกันตามพิจารณา รับรองจากประสบการณ์ว่า ยาแต้มสิวเหล่านี้ มีโอกาสว่าจะทำให้สิวยุบจริง ด้วย Active Ingredient หลัก (ตัวยาที่ออกฤทธิ์) ของยาแต้มสิวแต่ละตัวที่ใส่มา ช่วยกู้หน้าสิวได้ฉับไว (แต่ก็ต้องใช้เวลาอยู่น้า) 1. Oxe Cure Acne Clear […]

อยากทำเล็บแต่มีนัดแล้วจะทำไงดีนะ? จะไปยากอะไร Helena เอาลิสต์ร้านทำเล็บชนิด (เกือบ) ติดรางรถไฟ BTS มาฝาก ทำเล็บปุ๊บ ออกไปชอปปิง สวย ๆ ต่อได้ปั๊บ

ปวดท้องประจำเดือน ปัญหายอดฮิตของหลาย ๆ คน มาดูกันว่า Helena มีวิธีแก้ปวดท้องประจำเดือนอะไรมาฝากสาว ๆ บ้าง

ครีมกันแดด อาวุธประจำโต๊ะเครื่องแป้งของเรา วันนี้สาว ๆ ทาครีมกันแดดถูกวิธีกันหรือยังนะ? มาทาครีมกันแดดให้ถูกต้องกัน เพื่อผิวดี ไม่แก่ก่อนวัยที่อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม!

Helena ชวนมาดูวิธีแก้ PMS บำบัดอาการหงุดหงิดหัวใจในช่วงก่อนมีประจำเดือนให้ดีขึ้น ให้วันแดงเดือดของสาว ๆ ซอฟต์หวานสดใสกว่าที่เคย

สาว ๆ ยุค 4.0 อย่ามัวเขินอาย เราจะมาบอก 10 วิธีจีบผู้ชายก่อนยังไงให้เนียน! ไม่นก! รับรองว่าไม่อ่านแล้วจะq

ส่องสไตล์สุดชิค จากแฟชั่นไอคอนตัวแม่ เจนนี่ BLACKPINK ใคร ๆ ก็รู้ว่าสาวน้อยแก้มป่องไซส์มินิอย่าง เจนนี่ Blackpink เธอเป็นเจ้าแม่แฟชั่นไอคอนขนาดไหน หยิบจับอะไรมาใส่ก็ชิค คนเลยพากันซื้อตามถล่มทลาย แถมยังพาให้แบรนด์นั้น ๆ Sold Out กันแบบรัว ๆ เจนนี่มีดีกรีเป็นถึง Brand Ambassador ของ Chanel Korea เลยนะคะ และยังมีโอกาสได้ร่วมงานกับแบรนด์อื่น ๆ มาโดยตลอด ล่าสุดเลย คือแบรนด์แว่นตา Gentle Monster: Jennie x Gentle Monster ในคอลเลคชั่น Jentle Home เจนนี่ได้แรงบันดาลใจในการออกแบบคอลเลคชั่น Jentle Home มาจากความทรงจำในวัยเด็ก ดีไซน์ของแว่นตาในคอลเลคชั่นนี้จึงโฉบเฉี่ยวแบบ 90’s  แต่ไม่ดูเฉิ่ม ใครใส่ก็กลายเป็น Fashionista ได้ เราจึงรวบรวมสไตล์แฟชั่นแสบ ๆ มันส์ ๆ และชิคสุดใจในแบบของเจนนี่ Blackpink […]

Helena รวบตึงเทคนิคแต่งหน้าสายฝอ พร้อมไอเดียแต่งหน้าสายฝออีกหนึ่งกรุบ รับรองว่าเผ็ชสะใจ สายฝนก็ไม่อาจบดบังความสวยของสาว ๆ ของเราได้

การเลือกกางเกงยีนส์ผู้หญิงจะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป! แค่จับจุดให้ได้ว่าหุ่นแบบนี้ใส่ทรงไหนจะพัง แล้วใส่ทรงไหนจะปังกว่าเดิม

ใช้น้ำหอมราคาก็แสนแพงแต่ทำไมถึงไม่ทนเอาซะเลย? งั้นลองมาดู 9 วิธีฉีดน้ำหอมจาก Helena รับรองว่าทำแบบนี้ ติดทนจนผู้ชายต้องเหลียวหลังแน่นอน

ส่อง 15 ลิปมันตัวท็อป สำหรับสาว ๆ ที่อยากทาลิปแมทใจจะขาด แต่ปากแห้งผาก แถมลอกจนลิปตกร่อง ต้องหาลิปมันมาบำรุงกันสักหน่อยแล้ว

มาเช็กกัน! WFH นี้ จัดโต๊ะทำงานได้ถูกหลักฮวงจุ้ยกันไหม พร้อม 11 ทริคเสริมพลังฮวงจุ้ยโต๊ะทำงานให้สุดปังคูณสอง

พาส่อง 20 ไอเดียจัดโต๊ะทำงานสไตล์มินิมอล ให้ WFH กันได้ไหลลื่น พร้อม Tips จัดโต๊ะทำงานสุดคูล รับรองว่าแต่งตามกันได้ ไม่ยาก!

‘ความรักเกิดขึ้นได้ฉันใด ความไม่รักแล้วก็เกิดขึ้นได้ฉันนั้น’ ในเมื่อไปต่อด้วยกันไม่ไหว ก็ต้องหาวิธีตัดใจ มาตัดให้เจ็บแต่จบ และพร้อม Move On กันต่อ

Helena มาเทียบสเปคเครื่องล้างหน้า Xiaomi vs Foreo กันแบบเน้น ๆ ให้สาว ๆ ได้ตัดสินใจก่อนจะซื้อ ใครยังไม่มี มามุงด่วน!

มาทายนิสัยของแต่ละกรุ๊ปเลือดกัน Helena ช่วยสาว ๆ ดึงจุดเด่นของคนแต่ละกรุ๊ปออกมาให้สุด พร้อมแนะจุดด้อย เพื่อให้เราเป็นคนที่โดดเด่นกว่าใคร

รีวิวแซ่บๆ สำหรับสาว ๆ ที่กำลังตามหาสกินแคร์ ที่ช่วยแก้เรื่องผิวแห้งขาดน้ำ ปัญหาผิวเจ้าประจำในช่วงหน้าร้อน ให้หน้าใสกิ๊ง เนียนกริบจนกระจกต้องชิดซ้าย

แอบรักเพื่อนสนิทแค่ไหน แต่เค้าก็ให้เราได้แค่ Friend Zone! จะเอาชีวิตรอดจากโซนที่แอบรักเพื่อน แต่ก็เป็นได้แค่เพื่อนยังไงนะ

เรียนรู้วิธีเอาตัวรอด เมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉินต่าง ๆ อย่างมีสติ และปลอดภัย รู้ก่อน ก็ได้เปรียบก่อนนะ!

อย่าปล่อยให้โทรมเชียว! Helena ชวนสาว ๆ มาดูแลตัวเองช่วง Work from Home ให้สวยเช้ง รีเฟรชตัวเองให้พร้อมทำงาน

ชวนส่องลิปสติกสีแดงสุดอิน ปาดปื๊ดเดียว สวยกันไปยันดาวอังคาร! แถมยังหาซื้อได้ทั้งออนไลน์ และตาม Drug Store เราแปะพิกัดให้พร้อม

ชวนมาดู 9 น้ำหอมกลิ่นสุดเวิร์กต้อนรับซัมเมอร์ ที่ Helena คัดมาแล้วว่า 9 น้ำหอมของเรา ฉีดแล้วสาว ๆ จะแซ่บสุดซอยไปเลย!

เพราะรองเท้ากับผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญ! Helena พาสาว ๆ ส่อง 9 แบรนด์รองเท้าผู้หญิงในสยาม ที่เดินเข้าไปลอง และซื้อได้เลยที่ Multi Brand Store

ซัมเมอร์นี้ทะเลจะเดือดทะลุ 100 องศา! พาส่อง 7 ชุดว่ายน้ำแบรนด์ไทยดีไซน์สุดจี๊ด ให้สาว ๆ ได้เลือกใส่ไปทะเลแบบสุดปัง พร้อมทำให้ทุกวัน เป็น Runway!

เมื่อพบผลตรวจภายในว่าผิดปกติ อย่าเพิ่งตกใจ มาดูกันดีกว่าว่าผิดปกติลักษณะใด พร้อมทางออก ควรทำอย่างไร แล้วการตรวจ Colposcopy คืออะไรต่างจากตรวจภายในยังไง

รวมสกินแคร์ถูกและดีแถมคุณสมบัติยังเริดไม่ไหวที่จะช่วยกู้ Skin Barrier ของเราจากมลภาวะ ให้ผิวแข็งแรง อิ่มฟู ฉ่ำน้ำ แต่งหน้ายังไงก็ติด!

อยากขนตางอนเด้ง เป็นแพตลอดเวลา ใช้มาสคาร่ายี่ห้อไหนดีที่ปัดแล้วไม่เป็นก้อน ไม่แพนด้า อยากรู้ก็ตาม Helena มาสิ คัดตัวเด็ด ๆ มาให้เลยนะ

อยากแต่งตัวคู่กับแฟน ถ่ายรูปแล้วดูเก๋ แมตซ์กัน แต่ดันพังไม่เป็นท่า มาดูเทคนิคแต่งตัวคู่กับแฟนให้ดูดีไม่โป๊ะแตกกลางเฟรมกันเถอะ รับรองว่าเวิร์กใช้ได้ทุกโอกาส

Kevin Murphy แฮร์แคร์ตัวดัง สูตรเฉพาะสำหรับผู้มีปัญหาเส้นผม แถมยังรักษ์โลกด้วยแพ็กเกจรีไซเคิลจากขยะของท้องทะเลอีกด้วยนะ

รวมตัวเด็ด 16 ไนท์ครีม กู้ผิวให้กลับมาชุ่มชื้น สวยปิ๊งตั้งแต่ตื่น ความสวยหยุดไม่ได้สักวินาที แม้แต่ในขณะที่หลับ หากปกติสาว ๆ เป็นคนที่ใช้สกินแคร์ดูแลผิวอยู่แล้ว ต้องไม่ลืมที่จะเลือกไนท์ครีมมาบำรุงผิวด้วยเช่นกัน เนื่องจากในขณะที่หลับ หากเราทาครีมบำรุงกลางคืน เนื้อครีมจะซึมซาบเข้าไปในชั้นผิว เมื่อตื่นมาคุณจะรู้สึกเปล่งประกาย ผิวหน้าเหมือนเด็กเพิ่งคลอด ชุ่มชื้นเด้งดึ๋งกว่าที่เคย แต่หากสาว ๆ ยังไม่มีไนท์ครีมในดวงใจ วันนี้ Helena มีมาแนะนำ ทำไมสาว ๆ ต้องใช้ไนท์ครีม? ช่วงเวลากลางคืน เป็นช่วงที่ร่างกายของเราได้พักผ่อน ซ่อมแซมตัวเองอย่างเต็มที่ ผิวของเราจะสามารถดูดซับสารออกฤทธิ์ในเวลากลางคืนได้ดีกว่าการใช้ครีมที่มีสารออกฤทธิ์ในเวลากลางวัน  นอกจากนี้พลังการฟื้นฟูเซลล์ผิวของสาว ๆ จะเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน ช่วยให้ใบหน้าแข็งแรงขึ้นและป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อเสียหาย ไนท์ครีมจึงไม่เพียงแต่เป็นตัวช่วยให้ผิวของเราได้รับการหล่อเลี้ยงจากสารอาหารที่มีคุณค่าต่อผิว แต่ยังช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายอีกด้วย SK-II R.N.A. POWER Radical New Age (3,990 บาท) ใครที่กำลังมองหาไนท์ครีมบางเบาไม่เหนอะหนะ ก็ต้องตัวนี้แหละ SK-II R.N.A. POWER Radical New Age ที่จะช่วยเรื่องความอ่อนเยาว์และริ้วรอยแห่งวัย ด้วยสารสกัดเอกสิทธิ์เดียวของแบรนด์ อย่าง […]

ดูวิธีเลือกแปรงเฉดดิ้งให้เหมาะกับเนื้อเฉดดิ้ง แบบเหลว แบบฝุ่น ต้องใช้แปรงแบบไหน มาคอนทัวร์หน้าให้ปัง จิกสีกันให้มันไปเลย

ผู้หญิงเวลาที่ชอปปิ้งมักไม่ค่อยมีสติ จะมีชะนีผีบ้าเข้าสิงอยู่ตลอดเว นี่เลย! วิธีชอปปิ้งอย่างมีสติ พร้อมวิธีวางแผนการเงินให้ได้ของที่คุ้มค่าและแฮปปี้มากที่สุด

เมื่อการหาหมอในปัจจุบันไม่ต้องเดินทางไปโรงพยาบาลอีกต่อไปแล้ว ด้วยเทคโนโลยี Telemedicine บนแอป Raksa ปรึกษาปัญหาสุขภาพได้ทุกที่ ทุกเวลา

ไม่จำเป็นต้องทน ผู้ชายไม่ได้มีคนเดียวบนโลก พฤติกรรมที่เป็นสัญญาณอันตรายที่บอกว่านี่แหละเป็นผู้ชายที่ไม่ควรเสียเวลาด้วย

เลือกอายไลเนอร์สำหรับมือใหม่ ต้องเลือกแบบไหนถึงจะดี แล้วแบบไหนที่มือใหม่ไม่ควรใช้ มาดูข้อดีและข้อเสียของมัน

เสื้อผ้าตัวที่ถูกใจไม่ได้เจอกันบ่อย ๆ ซื้อมาทั้งทีก็ต้องหาวิธีถนอมเสื้อผ้ากันหน่อยแล้ว ยืดอายุได้ทุกตัวไม่ว่าถูกหรือแพงก็ใส่ได้อีกยาว ๆ

บิวตี้ไอเท็มอะไรบ้างที่น่าจัดเข้าลิสต์ What’s in my bag พกเครื่องสำอางอะไรในกระเป๋า ใช้ดี แถมหยิบออกมาแล้วดูชิค ตามไปดูกันเลย

ยุคนี้นี่แหละที่แฟชั่นไม่จำกัดเพศ ด้วยเทรนด์ Gender Neutral แฟชั่นสไตล์ใหม่ที่อยู่ตรงกลาง ไม่แบ่งแยกว่าเป็นเสื้อผ้าของเพศใดเพศหนึ่ง

ไม่ต้องตามหาร้านสักให้วุ่นวายอีกต่อไป เพราะเรารวมมาให้แล้วกับ 10 ร้านสักมินิมอล โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ ดีกรีช่างสักมากประสบการณ์ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน

Gadget ที่เหมาะกับสาว ๆ สาย Healthy อย่างนาฬิกาเพื่อสุขภาพ Healbe Gobe 2 สามารถคำนวณพลังงานจากอาหารที่ทานเข้าไปได้โดยไม่ต้องกรอกข้อมูลให้วุ่นวายอีกต่อไป

Muse on the move แบรนด์รองเท้าส้นสูงที่ผู้หญิงทุกคนต้องซื้อติดไว้ ใส่ไปไหนก็รอด แถมยัง Complete Look ให้ผู้หญิงมั่นใจในการแต่งตัว ไม่ต้องกลัวพัง

อยากทาเล็บสีนู้ด แต่ไม่รู้ว่าสีนู้ดสีนี้เหมาะกับเราไหม มาดูวิธีเลือกเล็บสีนู้ดให้เข้ากับสีผิวของตัวเองกันเถอะ อวดนิ้วมือสวย ๆ อย่างมั่นใจ ไม่ต้องกลัวเล็บลอยหรือมือคล้ำ

สาว ๆ ที่กำลังมองหารองเท้าแตะผู้หญิงต้องมาทางนี้ เพราะ Helena ได้เลือกแบรนด์รองเท้าแตะแฟชั่นสุดฮิตในไอจีมาเป็น Inspiration ให้กับเราแล้ว ดีไซน์สวยสุด จนสาวมหาลัยต้องยกให้เป็น Must have item เลยล่ะ

เบื่อแล้วกระเป๋าแบรนด์เนมสุดแมส มองไปทางไหนก็เจอคนใช้ซ้ำ มาทำความรู้จักกระเป๋าหรูอย่าง ‘ GOYARD ’ กันสักหน่อย เดินไปไหน ใครก็ได้กลิ่นความรวย แถมออร่าจับไม่รู้ตัว

อิสระในการสักของสาว ๆ ได้เปิดกว้างขึ้นแล้ว มาสร้างสรรค์งานศิลปะบนร่างกายกับ รอยสักผู้หญิง สไตล์มินิมอล ที่มีความหมายมากกว่าลายเส้นกันเถอะ

รู้จักกับ A TREASURE BOX แบรนด์กระเป๋าสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ ที่กลายเป็น Must have item ของสาว ๆ ด้วยดีไซน์ที่เรียบง่าย แต่ไม่ธรรมดา จองกี่รอบก็เต็มทุกครั้ง

เพราะสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การเลือก “แปรงรองพื้น” จึงสำคัญ เพราะถ้าเลือกแปรงผิด อาจทำให้ผิวไม่เนียน แถมสิวยังขึ้นเยอะกว่าเดิม

ประโยคที่พูดกับเพื่อนเป็นประจำเวลาเลือกสีลิปสติกไม่ได้ ‘จะถูกจะแพงขอแดงไว้ก่อน’ แล้วก็เลือกสีแดงก่อนจริงๆ จะมีที่มาจากอะไร มาย้อนตำนานของเรื่องนี้ไปพร้อมกัน

ชุดนอน สิ่งที่เราสวมใส่อยู่ทุกวัน อาจมีสิ่งสกปรกที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าแทรกตัวอยู่ในใยผ้า พาสาวๆ มาพบคำตอบว่าทำไมถึงไม่ควรใส่ชุดนอนซ้ำไปกับบทความนี้

ถึงเวลาแล้วสำหรับการกู้คืนผิวหน้าให้กลับมาสดชื่น กระจ่างใสอีกครั้งไปพร้อมกับเทรนรักษ์โลก ทำความรู้จัก 5 แบรนด์สกินแคร์ออร์แกนิก ไอเทมควรจับจองใช้แล้วไม่ผิดหวัง

พบกับเรื่องราวของ PANDORA สัญลักษณ์แห่งความชอบส่วนตัว และตัวแทนของช่วงเวลาที่พิเศษสำหรับผู้หญิงทุกคนบนโลก

ใครว่ามีผิวหน้ามัน แล้วจะใช้ออยล์ (Oil) ไม่ได้ มาดูวิธีเลือกใช้ออยล์ สำหรับสาวผิวหน้ามัน อย่างเรากันดีกว่า และรวมข้อดีจากการใช้ออยล์เอาไว้ให้ด้วย

ไม่ว่าจะหน้ามันเบอร์ไหน ก็ใช้ Cleansing Oli ล้างหน้าได้ มาเปิดดูรีวิว Cleansing Oil ที่สาวผิวหน้ามันก็สามารถใช้ได้ ทั้งหมด 7 แบรนด์ จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลย

สาว ๆ ที่มองหาเครื่องประดับ แต่ไม่รู้จะเลือกยังไง แนะนำให้เลือกเครื่องประดับสี Rose Gold ที่แมทช์ได้กับทุกสีผิว และใส่ได้ทุกโอกาส

ถึงเวลาเปิดใจให้กว้าง เปิดรับ Sneaker สีดำ สุดคลาสสิก ฮิตตลอดกาล ใจสั่นไปกับราคาสบายกระเป๋าที่จะทำให้การ Mix and Match ของคุณง่ายขึ้น

เป็นสิวอยู่ใช่ไหม ? อย่างนี้ต้องเจอกับ “10 อาหารลดสิว” : คุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยแก้ไขปัญหาสิวให้ผิวดีขึ้น

หมดปัญหาเรื่องสิว ไม่ว่าจะเป็น สิวอุดตัน สิวเสี้ยน รวมไปถึงริ้วรอย มาดูแลผิวด้วยขั้นตอนการล้างหน้าที่จะเปลี่ยนการดูแลผิวไปตลอดกาลด้วยเครื่องล้างหน้า Foreo

ชวนเพื่อนๆ หาคำตอบว่าด้วยเรื่องราวของพิซซ่า (Pizza) เมนูฟาสต์ฟู้ดที่ใครๆ ต่างโปรดปรานซึ่งแฝงความเฮลท์ตี้ (นิดๆ) งานนี้เตรียมพร้อมชวนเดอะแก๊งมาฟาดพิซซ่าแบบจุกๆ ได้เลย

สาวๆ ที่มองหาถุงผ้าดีไซน์สวย ราคาโดนใจ วาร์ปมาทักทายแบรนด์ดังจากนิวยอร์ก BAGGU ที่นอกจากจะผลิตสินค้าคุณภาพดีแล้วยังไม่ลืมสร้างงานดีๆ เพื่อรักษ์โลกอีกด้วย

เพราะชุดชั้นในเป็นตัวช่วยเสริมความมั่นใจของสาวๆ ดังนั้นจะเลือกแต่ดีไซน์สวยงามอย่างเดียวไม่ได้ ขนาดที่ตอบรับกับสรีระของเราก็สำคัญไม่แพ้กัน

อยากซื้อกระเป๋าแบรนด์เนมสักใบแต่ยังตัดสินใจไม่ได้สักที เราจัดให้แบบเน้นๆ กับ 8 แบรนด์สุดคลาสสิก ลงทุนครั้งเดียวแต่หยิบมาใช้ได้บ่อยๆ ไม่มีวันเชยแน่นอน

ทำเนียบบลัชออนสีชมพู คุณภาพเยี่ยม สีละมุน ให้ลุคคุณหนูดูแพงที่เข้าตากรรมการจะมีอะไรบ้าง สาวๆ Helena พลาดไม่ได้ รีบจดไว้ในลิสต์แล้วตามไปช้อปกันเลย

เสื้อผ้าลายสัตว์ หรือ Animal Print ลวดลายพรางตาที่ไม่เพียงสะท้อนเสน่ห์และสไตล์ที่จัดจ้านของผู้สวมใส่ แต่ยังสะท้อนพลังจากธรรมชาติ ที่ส่งผ่านผืนผ้าลายพิมพ์

พบกับบทพิสูจน์ว่าคุณสามารถอ่านชื่อแบรนด์เนมจากทั่วโลกได้ถูกต้องหรือไม่ พร้อมรู้จักเรื่องราวจากแบรนด์ดังที่เราคุ้นเคยมากขึ้น งานนี้เหล่าแฟชั่นนิสต้าห้ามพลาด

สาวๆ ที่ชอบแฟชั่นเกาหลีและแว่นกันแดดสุดๆ พลาดไม่ได้กับ Gentle Monster แบรนด์ที่เป็นมากกว่าร้านขายแว่น แต่คือพื้นที่ขายงานศิลป์เสพรสนิยม

แฟชั่นนิสต้าสายเกาพลาดไม่ได้ กับ ‘ADER Error’ แบรนด์เสื้อผ้าสายสตรีทที่โดดเด่นทั้งแนวคิดและเสน่ห์ที่น่าค้นหา เต็มอิ่มกับดีไซน์เท่ๆ แล้วเตรียมออกไปชอปได้เลย

เอาใจสาวกภาพยนตร์เรื่องอะลาดินกับลุคแต่งหน้าอวดผิวสีน้ำผึ้ง ตาเข้ม กรอบหน้าจัดเต็มแบบเจ้าหญิงจัสมิน รับรองว่าสวยปังแบบสาว Naomi Scott แน่นอน

เคาะประตูโลกแฟชั่นของแบรนด์ดังจากฟินแลนด์ ที่ดึงความสดใสของดอกป๊อบปี้ออกสู่สายตาคนทั่วโลก สาวก Marimekko (มารีเมกโกะ) พลาดไม่ได้ด้วยประการทั้งปวง

ทำงานหนักไม่มีเวลาดูแลตัวเองจนหน้าโทรมใช่ไหม? ให้ Sleeping Mask สูตรเข้มข้นช่วยกู้ผิวหน้าถึงขีดสุดเหล่านี้เป็นตัวช่วยคืนความสดใสให้แก่ผิวกันเถอะ